تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 1 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):به راستى كه دانش، مايه حيات دل‏ها، روشن كننده ديدگان كور و نيروبخش بدن‏هاى ناتوان ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

لمینت دندان

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

طراحی کاتالوگ فوری

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

وکیل کرج

خرید تیشرت مردانه

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ابزار دقیق

خرید ریبون

موسسه خیریه

خرید سی پی کالاف

واردات از چین

دستگاه تصفیه آب صنعتی

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

خرید نهال سیب سبز

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

دیوار سبز

irspeedy

درج اگهی ویژه

ماشین سازان

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

شات آف ولو

تله بخار

شیر برقی گاز

شیر برقی گاز

خرید کتاب رمان انگلیسی

زانوبند زاپیامکس

بهترین کف کاذب چوبی

پاد یکبار مصرف

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

بلیط هواپیما

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1817648079




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

دستور آشپزی: ساندويچ پنير


واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: این ساندویچ کاملا رژیمی ، مناسب کودکان توپولوي شماست و تغذیه مناسبی برای زنگ تفریح بچهها به شمار میرود. از خاصیت مصرف پنیر میتوان گفت که منبعي غنی از پروتئین، چربی، کلسیم، فسفر و ویتامین a و d است.





مواد لازم :
نان تست: 12عدد
پنير خامهاي: 100گرم
پنير چدار ورقهاي: 16ورق
پنير موتزارلاي تازه ورقهشده: 16ورق
كاهو: 16ورق
گوجهفرنگي تازه ورقهشده: 16ورق
كره آبشده: 16ورق


طرزتهیه

کره را روی نانها بماليد و تُست كنيد. سپس روي نان يك لايه پنير خامهاي مالیده و روي آن كاهو قرار دهيد. سپس روي آن پنير چدار و بعد پنير ورقهاي قرار دهيد و روي آن گوجه، يك ورقه نان تست و پنير خامهاي بگذاريد. اين مراحل را ادامه دهيد تا براي هر ساندويچ 3 لايه نان و2 لايه از هر پنير داشته باشيم. سپس ساندويچ را از وسط نصف کرده و داخل ظرف قرار دهيد و سرو كنيد.


فوت آشپزي

پنیر 15 تا 30 دقیقه وقت نیاز دارد تا بعد از خروج ازیخچال طعم و بوی واقعی خودش را پیدا کند.






این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]
[مشاهده در: www.funpatogh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1168]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن