- این ساندویچ کاملا رژیمی ، مناسب کودکان توپولوي شماست و تغذیه مناسبی برای زنگ تفریح بچهها به شمار میرود. از خاصیت مصرف پنیر میتوان گفت که منبعي غنی از پروتئین، چربی، کلسیم، فسفر و ویتامین a و d است.
مواد لازم :
نان تست: 12عدد
پنير خامهاي: 100گرم
پنير چدار ورقهاي: 16ورق
پنير موتزارلاي تازه ورقهشده: 16ورق
كاهو: 16ورق
گوجهفرنگي تازه ورقهشده: 16ورق
كره آبشده: 16ورق
طرزتهیه
کره را روی نانها بماليد و تُست كنيد. سپس روي نان يك لايه پنير خامهاي مالیده و روي آن كاهو قرار دهيد. سپس روي آن
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان