انواع سردرد را بشناسید

واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: یکی از مشکلاتی که برای همه افراد ممکن است به وجود بیاید ایجاد سردرد است.اما برای پیشگیری از این عارضه به چه نکاتی باید توجه کنیم.

به گزارش میزان، سردرد یکی از عارضه های شایعی است که بیشتر افراد به دلایل مختلف به آن دچار می شوند.اما می توان با رعایت کردن نکاتی بسیار ساده از این عارضه رهایی پیدا کرد.

سردرد ها انواع مختلفی دارند.یکی از این سردرد ها شباهت هایی با سردرد میگرنی و سردرد ناشی از سرماخوردگی دارد.دسته دیگر برخلاف سردرد میگرنی یا سردرد ناشی از ابتلا به بیماری هایی مانند سرماخوردگی ناشی از عصبانیت، اضطراب و استرس است.
در دسته سوم سردردهای وجود دارد که نوعی از بیماری های روانی است.

راه پیشگیری از این سردرد ها متفاوت است.به طور مثال مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم مانند انواع غلات و حبوبات،سبزی های پهن برگ مانند اسفناج، خانواده کلم ها به ویژه کلم بروکلی، سیب زمینی آب پز، باعث جلوگیری از ابتلا به سردرد می شود.

همه افراد با ایجاد سردرد های شدید دست به مصرف داروهای آرامبخش می زند که خود می تواند برای فرد مشکل ایجاد کند.

توصیه می شود با داشتن تغذیه مناسب مشکل سردرد را برطرف کنیم.

۰۸ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۵:۳۹

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تابناک]

[مشاهده در: www.tabnak.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

انواع سرویس‌های پرسرعت اینترنت را بشناسید

انواع سرویس‌های پرسرعت اینترنت را بشناسید انواع سرویس‌های اینترنت پرسرعت موجود در کشور بسته به ویژگی‌های متفاوتی که دارند قابلیت‌های متنوعی را برای استفاده کاربران فراهم می‌کنند که شناخت آنها می تواند باعث برگزیدن بهترین سرویس توسط کاربران می شود به گزارش ای

نشانه های سردردهای خطرناک را بشناسید

نشانه های سردردهای خطرناک را بشناسید روز نو سردرد در دوران بارداری سردرد در افرادی که سابقه بدخیمی و تومور دارند و همچنین سردرد در افرادی که سیستم ایمنی ضعیف دارند باید جدی گرفته شود رئیس پنجمین کنگره سردرد و اولین کنگره بین المللی سردرد و درد در خصوص نشانه‌های سردردها

انواع سردرد و راه‌های درمان

انواع سردرد و راه‌های درمان تمام افراد حداقل یک بار در طول زندگی‌اش سردرد را تجربه کرده‌اند اگرچه درد می‌تواند در هر منطقه از سر بروز کند اما علت مدت زمان و شدت آن بر اساس نوع سردرد می‌تواند متفاوت باشد آفتاب‌‌نیوز اغلب سردردها اگر همراه با علائمی از جمله گرفتگی گردن استفرا

سردردهای خطرناک را بشناسید

سردردهای خطرناک را بشناسید رئیس پنجمین کنگره سردرد با اشاره به نشانه‌های سردردهای خطرناک گفت سردرد در دوران بارداری سردرد در افرادی که سابقه بدخیمی و تومور دارند و همچنین سردرد در کسانی که سیتم ایمنی ضعیف دارند باید جدی گرفته شود آفتاب‌‌نیوز دکتر منصوره تقا در آستانه برگزار

علت سردرد صبحگاهی را بشناسید

علت سردرد صبحگاهی را بشناسید سردردهای ناگهانی سردرد در حال افزایش سردردی که همراه با علائمی همچون ضعف دست و پا خواب رفتگی آن ها اختلال تعادل و یا تاری دید باشد نیاز به بررسی متخصص دارد چرا که ممکن است علت مهمی داشته که در صورت بی توجهی می‌تواند خطرناک باشد دکتر منصوره تقاء م

بهای انواع سکه در بازار هشتم شهریور 96

بهای انواع سکه در بازار هشتم شهریور 96 واحد سکه خرید Buy فروش Sell 1 سکه یک بهار قدیم 1 200 000 1 207 000 1 سکه تصویر امام 1 220 000 1 224 000 1 سکه نیم بهار 647 000 652 000 1 سکه ربع بهار 371 000 381 000 1 سکه یک گرمی 245 000 251 000 ۱۳۹۶ ۰۶ ۰۸ ۱۴ ۱۶ ۵۷