تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 18 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):دعاى شخص روزه دار هنگام افطار مستجاب مى شود.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827336603




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین استقلال


واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: خبرگزاری فارس: استقلال پس از تساوی 2 بر 2 مقابل گسترش فولاد ظهر امروز با حضور در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی یک جلسه تمرین کرد.

* آرش افشین و امین حاج محمدی دو بازیکنی بودند که امروز زودتر از سایرین در محل تمرین حاضر شدند و با یکدیگر درون زمین بازی می‌کردند.

* مهدی رحمتی و علی چینی قبل از شروع تمرین دقایقی درمورد اتفاقات بازی روز گذشته با یکدیگر صحبت کردند.

* یعقوب کریمی امروز در شرایطی در محل تمرین حاضر شد که لباس ورزشی به تن نکرد و با گذاشتن یخ روی پایش در کنار زمین حضور یافت.

* علیرضا منصوریان درون زمین حضور یافت و حدود 15 دقیقه بازیکنان را در گوشه‌ای از زمین جمع کرد و برای آنها صحبت کرد.

* پس از صحبت‌های منصوریان تمرین به طور رسمی آغاز شد. بازیکنان اصلی تیم فوتبال استقلال در دیدار مقابل صبا جدا از نفرات ذخیره به دویدن و انجام تمرینات ریکاوری پرداختند.

* بهتاش فریبا و نصرالله عبداللهی در تمرین امروز استقلال حضور داشتند.

* کاوه رضایی، روزبه چشمی و میثم مجیدی غایبان تمرین امروز استقلال بودند.

* یعقوب کریمی پس از صحبت‌های علیرضا منصوریان محل تمرین را ترک کرد.

* درحالی که روز گذشته در جریان بازی استقلال و گسترش فولاد شایعه شد که بهنام برزای در رختکن گرد و خاک کرده و به دلیل عدم حضورش در ترکیب ناراحت شده و حتی محمد خرمگاه مربی استقلال بعد از بازی گفت برزای خواسته به منزل برود تا بازی را تماشا کند امروز این بازیکن خیلی عادی در تمرین حاضر شد و رفتارها با او هم کاملا عادی و دور از تنبیه انضباطی بود.

* منصوریان درخواست کرد خبرنگاران در کنار زمین و در یک منطقه جمع شوند و به صورت پراکنده در زمین حضور پیدا نکنند.

* مهدی رحمتی جدای از بازیکنان اصلی و زیر نظر مربی دروازه‌بانان به صورت جداگانه تمرینات ریکاروی را انجام داد.

* منصوریان به صورت شخصی نیمکتی را در کنار زمین قرار داد.

* جابر انصاری که روز گذشته در نیمکت استقلال حضور داشت و به نظر می رسد به خاطر اینکه مصدومیتش تشدید نشود به میدان فرستاده نشد امروز بدون هیچ مشکلی تمرین کرد.

* تعدادی از بازیکنان استقلال که لوازم گرمایشی خود را به همراه نیاورده بودند به وسیله کاورهای آبی‌رنگی که در تمرین بود توسط منصوریان به عنوان شال دور گردن آنها انداخته شد.

* بازیکنان ذخیره استقلال تمرینات خود را زیر نظر منصوریان دنبال می‌کردند آنها ابتدا به انجام کارهای استقامتی پرداختند و سپس به دو گروه تقسیم شدند و به انجام حفظ توپ در فضای کوچک مشغول شدند.

* در مرحله بعدی تمرین بازیکنان به دو گروه سبز و صورتی تبدیل شدند و به پاسکاری و استارت‌های کوتاه و بلند پرداختند.

* بازیکنان ذخیره استقلال که دیروز به میدان نرفتند به بازی گل کوچک پرداختند و درحالی که بازیکنان اصلی رفته بودند مهدی رحمتی کنار زمین تمرینات کششی انجام داد.




۰۶ آذر ۱۳۹۵ - ۱۵:۰۴





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن