محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828836522
پیاده روی از ابتلا به بیماری قلبی ـ عروقی می کاهد - خبر ایرانی
واضح آرشیو وب فارسی:خبر ایرانی: بیماری های قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان هستند. بررسی های جدید نشان داده است که می توان با انجام پیاده روی مداوم از این مشکل جلوگیری کرد. محققان دانشگاه بینگهمپتون نیویورک دریافتند که انجام پیاده روی با شدت متوسط می تواند از خطر بیماری های قلبی - عروقی بکاهد. مدیر این تحقیقات می گوید: ما می دانیم که پیاده روی روش خوبی برای ورزش کردن است. پیاده روی از میزان کلسترول، وزن و فشار خون می کاهد. در این مطالعات 70 زن مورد بررسی قرار گرفتند. این افراد در مدت 10 هفته با کمک دستبندهای هوشمند تعداد قدم های خود را اندازه گیری کردند. از آنها خواسته شد که 150 دقیقه در هفته پیاده روی کنند. بررسی ها نشان داد که انجام این میزان پیاده روی احتمال بیماری های قلبی را تا 10 سال کاهش می دهد. محققان امیدوارند که بتوانند این تحقیقات را بر روی زنان غیرشهری نیز انجام دهند زیرا این تحقیقات در مناطق شهری صورت گرفته اند.
جمعه ، ۵آذر۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبر ایرانی]
[مشاهده در: www.newsirani.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]
-
گوناگون
پربازدیدترینها