محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846018743
چرا مردان چاق در معرض خطر بیشتری برای مرگ زودرس هستند ؟
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: براساس بررسی های انجام شده مردان چاق زودتر از زنانی که چاق هستند می میرند!
تاثیر چاقی برروی مرگ مردانچاقی بعد از استعمال دخانیات در امریکا دومین علت مرگ زودرس است و چنانچه بتوان ۱۰ درصد از وزن را کم کرد یک زن می‌تواند ۱۰درصد از خطر مرگ زودرس قبل از سن ۷۰سالگی را کم کند. این در حالی است که این درصد در مردان ۲۰ است و در واقع از دست دادن ۱۰ درصد از وزن میزان ۲۰ درصد خطر مرگ قبل از سن ۷۰ سالگی را در مردان می‌کاهد.اما اینکه چرا مردان چاق در معرض خطر بیشتری برای مرگ زودرس هستند امری واضح است. اگرچه تحقیقات هنوز علت دقیق این موضوع را اعلام نکرده است اما مشاهدات قبلی نشان داد مردان چاق در معرض خطر بیشتری برای مقاومت به انسولین، کبد چرب و دیابت هستند در حالی که این خطر در زنان کمتر است. در حقیقت پژوهشگران نیازمند بررسی‌های بیشتری برای پیداکردن ارتباط چاقی و مرگ و میر هستند و اینکه بفهمند چگونه افزایش یا کاهش وزن بر مرگ و میر اثرگذار است.آگاهی از شاخص توده بدنی برای هر فرد ضروری است. شاخص توده بدنی (BMI) مهمترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن یا چاقی در نظر گرفته می‌شود. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می‌آید. شاخص توده بدنی کمتر از 18.5، نشان دهنده کم وزنی غیرطبیعی است اما اگر عدد به دست آمده بین 18.5 تا 24.9 باشد، یعنی وزن فرد طبیعی است. عدد بزرگتر و مساوی 25، نشان دهنده اضافه وزن است. عدد 30 به بالا نشان دهنده چاقی است، که به ترتیب به چاقی درجه یک (بین 30 تا 34.9)، چاقی درجه دو (بین 35 تا 39.9) و چاقی درجه سه (40 به بالا) تقسیم‌بندی می‌شود.
در حقیقت اجتناب از چاقی هم برای زنان و هم برای مردان مفید است و فعالیت فیزیکی احتمال مرگ و میر را کاهش می‌دهد. در تحقیقی جدید پژوهشگران تمام اطلاعات سه و نیم میلیون نفر با سن ۲۰ تا ۹۰ سال را جمع‌آوری کردند. این اطلاعات از بیش از 189 مطالعه قبلی در اروپا، امریکای شمالی و دیگر نقاط جهان جمع شده بود. در این مطالعات مشخص شد حتی افراد با اضافه وزن خیلی پایین نیز در معرض خطر مرگ زودرس هستند. سازمان بهداشت جهانی تخمین زده است حدود 3/1بیلیون فرد مسن دارای اضافه وزن هستند و 600 میلیون ازچاقی رنج می‌برند. این درحالی است که چاقی با بیماری‌های قلبی، سکته، دیابت و سرطان مرتبط شناخته شده است.روزنامه ایرانمطالب مرتبط :تاثیر عجیب چاقی بر زوال عقل!اضافه وزن و چاقی یکی از عوامل ریزش موآیا تلقین به چاقی واقعا چاقتان می‌كندچاقی و تاثیر آن بر سرطان پروستاتتاثیر مصرف لبنیات بر چاقی
زیبایی و تناسب اندام
چجوری بدون تزریق ژل و بوتاکس صورت و گونه خودمون رو برجسته کنیم؟؟
قویترین و بی ضرر ترین محصولات لاغری در 10 سال گذشته
چجوری می تونم جلوی ریزش موهامو بگیرم؟؟؟
چطور در 45 روز بدون عمل جراحی زیبا ترین بینی دنیا رو داشته باشیم
پنجشنبه 8 مهر 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 126]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها