تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834742915
تاثیرات مضر ترک ورزش بر مغز
واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: تاثیرات مضر ترک ورزش بر مغز
محققان عنوان می کنند هرگز ورزش کردن را حتی برای مدت زمان کوتاهی متوقف نکنید، چراکه جریان خون به سوی مغز کاهش می یابد.
یافته جدید محققان دانشگاه مریلند نشان می دهد توقف ورزش حتی به مدت ۱۰ روز می تواند موجب اُفت جریان خون به چندین نقطه از مغز از جمله هیپوکامپ شود.
کارسون اسمیت، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما می دانیم که هیپوکامپ نقش مهمی در یادگیری و حافظه دارد و یکی از اولین مناطق مغز در افراد مبتلا به آلزایمر است که دچار چین خوردگی می شود.»
تاکنون می دانستیم که توقف ورزش می تواند منجر به از بین رفتن مقاومت قلبی-عروقی شود و محققان می خواستند بدانند که ایا توقف ورزش بر مغز هم تاثیر دارد.
در این تحقیق، پژوهشگران جریان خون مغزی را در افراد بزرگسال سالم و دارای تناسب اندام (۵۰ تا ۸۰ سال) قبل و بعد از یک دوره ۱۰ روزه که آنها ورزش را متوقف کرده بودند بررسی کردند.
با استفاده از تکنیک MRI مغزی، آنها کاهش قابل توجهی در جریان خون به سوی چندین نقطه مغز از جمله هیپوکامپ، بعد از توقف ورزش منظم یافتند.
به گفته اسمیت، «پیام این تحقیق این است: اگر ورزش کردن را به مدت ۱۰ روز متوقف کنید، شاهد کاهش جریان خون به مغز خواهید بود.»
منبع : مهـــر
تاریخ انتشار: ۱۲ شهريور ۱۳۹۵ - ۱۱:۲۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 40]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها