محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832869450
یک مقایسه‌ی جالب/درباره فواید چای و قهوه بیشتر بدانید
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: یک مقایسه‌ی جالب/درباره فواید چای و قهوه بیشتر بدانید
هر دوی این نوشیدنی‌های کافئین‌دار، کالری چندانی ندارند، ولی به هر صورت میزان کالری هر دو یکسان است.
آفتابنیوز : آیا کسی می‌دانست قهوه مقدار اندکی پروتئین دارد؟ و حتی قهوه‌ی بدون شیر هم مقدار کمی کلسیم نیز دارد.
به گزارش آفتابنیوز؛ منیزیوم کمک می‌کند ایمنی بدن‌تان به خوبی حفظ شود، و هر دوی این نوشیدنی‌های محبوب به یک میزان منیزیوم‌تان را تامین می‌کنند.قهوه حاوی میزان فسفر بیش‌تری است. فسفر ماده‌ی معدنی است که برای تقویت استخوان‌ها لازم است.به علاوه، قهوه میزان پتاسیم بیش‌تری نیز دارد.ولی چای را هم فراموش نکنید!چای سیاه حاوی میزان بیش‌تری اسید فولیک است که می‌تواند کم‌خونی را از شما دور کند.
به نوشته‌ی مایو کلینیک، مصرف روزانه بیش از ۵۰۰ میلی‌گرم کافئین توصیه نمی‌شود، پس اگر روزی دو فنجان از هر دوی‌شان بنوشید، جای نگرانی نیست.
در پایان، باز هم قهوه پیش افتاد، زیرا حاوی کولین بیش‌تری نیز هست؛ کولین ماده‌ی مغذی مهمی برای غشای سلول‌ها است.
نتیــجه‌ی نهــایی این مقــــایسه
می‌دانیم، شما کشته‌مرده‌ی یکی از این دو نوشیدنی هستید، و شاید چنین مقایسه‌ای نتواند شما را از یکی از این دو دور کند. خوشبختانه، طرفداران هر دو نوشیدنی می‌توانند به انتخاب‌شان افتخار کنند، زیرا هر دو حاوی مواد معدنی و مغذی و آنتی‌اکسیدان هستند.
نحـــوه‌ی خـــرید و استفــاده
سعی کنید برای اجتناب از وجود حشره‌کش‌ها بر روی دانه‌های قهوه یا برگ‌های چای، همیشه فقط از محصولات ارگانیک خریداری کنید.
منبع: پریونشن – prevention/ترجمه از سایت بازده
۰۹ شهريور ۱۳۹۵ - ۱۳:۳۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 102]
-
گوناگون
پربازدیدترینها