تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 19 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):هر كس يك روز ماه رمضان را (بدون عذر)، بخورد - روح ايمان از او جدا مى‏شود
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

چراغ خطی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827892086




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

عمر کوتاه مردان چاق


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: مردانی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بهتر است بدانند عمر طولانی نمی کنند و نسبت به مردان لاغر طول عمر کمتری دارند اگر خواهان طولانی شدن عمرشان هستند بهتر است نسبت به کاهش وزنشان اقدام کنند و بیماری های مرگبار را از خود دور کنند.

عمر کوتاه مردان چاق
طول عمر مردان چاقمردانی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بهتر است بدانند عمر طولانی نمی کنند و نسبت به مردان لاغر طول عمر کمتری دارند اگر خواهان طولانی شدن عمرشان هستند بهتر است نسبت به کاهش وزنشان اقدام کنند و بیماری های مرگبار را از خود دور کنند.چاقی برای مردان نسبت به زنان نزدیک به سه برابر مرگبارتر است. در یک مطالعه روی حدود چهار میلیون نفر مرد و زن، مشاهده شد که خطر مرگ قبل از سن ۷۰ سالگی برای مردان ۱۹‌درصد و برای زنان با وزن نرمال ۱۱ درصد بود. در حالی که این درصد در شرایط چاقی به ۳۰ درصد برای مردان و ۱۵درصد برای زنان افزایش یافت. به گفته محققان این افزایش ۱۱ درصدی احتمال مرگ در مردان و ۴ درصدی در زنان بسیار تأسف برانگیز است.چاقی بعد از استعمال دخانیات در امریکا دومین علت مرگ زودرس است و چنانچه بتوان ۱۰ درصد از وزن را کم کرد یک زن می‌تواند ۱۰درصد از خطر مرگ زودرس قبل از سن ۷۰سالگی را کم کند.این در حالی است که این درصد در مردان ۲۰ است و در واقع از دست دادن ۱۰ درصد از وزن میزان ۲۰ درصد خطر مرگ قبل از سن ۷۰ سالگی را در مردان می‌کاهد. اما اینکه چرا مردان چاق در معرض خطر بیشتری برای مرگ زودرس هستند امری واضح است. اگرچه تحقیقات هنوز علت دقیق این موضوع را اعلام نکرده است اما مشاهدات قبلی نشان داد مردان چاق در معرض خطر بیشتری برای مقاومت به انسولین، کبد چرب و دیابت هستند در حالی که این خطر در زنان کمتر است.در حقیقت پژوهشگران نیازمند بررسی‌های بیشتری برای پیداکردن ارتباط چاقی و مرگ و میر هستند و اینکه بفهمند چگونه افزایش یا کاهش وزن بر مرگ و میر اثرگذار است.
آگاهی از شاخص توده بدنی برای هر فرد ضروری است. شاخص توده بدنی (BMI) مهم‌ترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن یا چاقی در نظر گرفته می‌شود.شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می‌آید. شاخص توده بدنی کمتر از 5/18، نشان دهنده کم وزنی غیرطبیعی است اما اگر عدد به دست آمده بین 5/18 تا 9/24 باشد، یعنی وزن فرد طبیعی است. عدد بزرگتر و مساوی 25، نشان دهنده اضافه وزن است. عدد 30 به بالا نشان دهنده چاقی است، که به ترتیب به چاقی درجه یک (بین 30 تا 9/34)، چاقی درجه دو (بین 35 تا 9/39) و چاقی درجه سه (40 به بالا) تقسیم‌بندی می‌شود.در حقیقت اجتناب از چاقی هم برای زنان و هم برای مردان مفید است و فعالیت فیزیکی احتمال مرگ و میر را کاهش می‌دهد. در تحقیقی جدید پژوهشگران تمام اطلاعات سه و نیم میلیون نفر با سن ۲۰ تا ۹۰ سال را جمع‌آوری کردند. این اطلاعات از بیش از 189 مطالعه قبلی در اروپا، امریکای شمالی و دیگر نقاط جهان جمع شده بود. در این مطالعات مشخص شد حتی افراد با اضافه وزن خیلی پایین نیز در معرض خطر مرگ زودرس هستند. سازمان بهداشت جهانی تخمین زده است حدود 3/1بیلیون فرد مسن دارای اضافه وزن هستند و 600 میلیون ازچاقی رنج می‌برند. این درحالی است که چاقی با بیماری‌های قلبی, سکته, دیابت و سرطان مرتبط شناخته شده است.روزنامه ایرانمطالب مرتبط :زنان چاق سالم‌تر از مردان چاقرژیمی عالی برای مردان چاق!مردان چاق چگونه لاغربه نظرآیندلباس برای افراد چاق و این اصول خوش تیپی!مردان ايراني چاق پسندند!
مطالب پیشنهادی

داشتن اندامی مناسب
چگونه با دفع سموم مضر از بدنتان لاغر شوید !!

تورهای داخلی
برای ماه عسل های رویایی به کجا سفر کنید ؟ !

تورهای داخلی
خوش گذرانی های بهاری/با ما باشید

جراحی زیبایی
نمایش تصویری اعمال جراحی پلاستیک بدن





یکشنبه 3 مرداد 1395





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 111]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سبک زندگی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن