محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830812596
ديابت شايع ترين علت نابينايي در ايران است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: ديابت شايع ترين علت نابينايي در ايران است ايلام - ايرنا -يك پزشك گفت: هم اكنون 400 ميليون نفر در جهان و چهار ميليون نفر در ايران به ديابت مبتلا هستند و ديابت شايع ترين علت نابينايي در ايران و جزو چهار علت عمده مرگ و مير در جهان است.
به گزارش ايرنا، دكتر مرضيه هادوي روز سه شنبه در كارگاه آموزشي غلبه بر ديابت بانوان ايلامي اظهار كرد: ديابت يكي از شايع ترين بيماري هاي متابوليك و يك اختلال چند عاملي است كه با افزايش ميزان قند خون مشخص مي شود و ناشي از اختلال ترشح و يا عمل انسولين و يا هر دوي آنهاست.وي با توضيح اينكه ورود گلوكز(قند) به كبد يا ساير سلول ها نياز به هورموني به نام انسولين دارد كه توسط لوزالمعده ساخته مي شود، بيان كرد: اگر هورمون انسولين ساخته نشود يا به مقدار كم ساخته شود و يا سلول هاي بدن به انسولين مقاوم شده و مانع ورود قند به داخل سلول شوند منجر به افزايش قند خون مي شود كه به آن بيماري ديابت مي گويند.وي خاطرنشان كرد: ديابت نوع 1، ديابت نوع 2 و ديابت حاملگي انواع مختلف ديابت است و داراي علائمي از جمله تشنگي زياد، افزايش ادرار، افزايش اشتها، خستگي و كاهش وزن است.فوق تخصص غدد افزود: بيماري هاي قلبي عروقي، بيماري هاي كليوي، مشكلات چشمي، آسيب ديدگي اعصاب و عفونت هاي مكرر از جمله عوارض ديابت است و در هر هشت ثانيه يك نفر به دليل اين بيماري فوت مي كند.دكتر هادوي فعاليت ورزشي منظم، رعايت اصول تغذيه صحيح، جلوگيري از اضافه وزن و چاقي و كاهش مصرف مواد قندي و چربي را از جمله راه هاي پيشگيري از ديابت عنوان و اظهار كرد: 30 درصد از موارد ديابت را بوسيله رژيم درماني همراه با فعاليت هاي بدني مي توان كنترل كرد.وي يادآور شد: بيماران ديابتي بايد روزانه 6 تا 11 واحد نان، غلات و مواد نشاسته اي، 3 تا 5 واحد سبزي، 2 تا 4 واحد ميوه ها، 2 تا 3 واحد شير و فرآورده هاي لبني و 2 تا 3 واحد گوشت، تخم مرغ و مغزها مصرف كنند.وي با بيان اينكه سبزيجات منابع فراواني از فيبر هستند و هر چه بيشتر مصرف شود قند و چربي خون بهتر كنترل خواهد شد، تاكيد كرد: تمامي افراد بالاي 45 سال اكه اضافه وزن دارند بايد به طور مرتب آزمايش قند خون انجام دهند. فوق تخصص غدد گفت: يكي از مهمترين دلايل ابتلا به ديابت مصرف زياد قند و شكر و مواد شيرين است و انواع شيريني، شكلات، نوشابه هاي گازدار، آب ميوه هاي صنعتي، شيرهاي طعم دار، شيركاكائو و شيرشكلات، پاستيل، بستني يخي، كيك، كلوچه و بيسكويت از مهمترين منابع مصرف مواد قندي هستند.دكتر هادوي افزود: افراد بايد به منابع پنهان قند در مواد غذايي از جمله انواع سس سالاد، سس كچاپ، قهوه هاي فوري، كمپوت ها و دسرهاي آماده توجه كنند زيرا مصرف بيش از حد مواد قندي و شيريني كارايي انسولين را در بدن ضعيف مي كند و موجب ابتلا فرد به ديابت و انباشته شدن چربي در كبد مي شود.وي تاكيد كرد: ديابت درمان قطعي ندارد اما براحتي و با رعايت نكات بهداشتي، فعاليت بدني و دقت در انتخاب مواد غذايي قابل كنترل و پيشگيري است.مشاور امور بانوان استاندار و مديركل دفتر زنان و خانواده استانداري ايلام نيز گفت: اين كارگاه آموزشي در آستانه هفته جهاني سلامت براي مشاورين بانوان دستگاه هاي اجرايي برگزار شده است.كلثوم خليلوند اظهار كرد: شعار هفته جهاني سلامت كه از اول تا هفتم ارديبهشت ماه ادامه دارد، غلبه بر ديابت است و اين كارگاه نيز به اين مناسبت برگزار شده است.وي خاطرنشان كرد: زنان به عنوان مدير تغذيه خانواده نقشي اساسي در ترويج فرهنگ تغذيه سالم دارند و بايد تلاش كنند در خانواده تغيير ذائقه به سمت مصرف مواد غذايي سالم ايجاد كنند.وي تاكيد كرد: زنان بايد مواد و گروه هاي غذايي سالم را بشناسند و به ديگران نيز معرفي كنند.6032/6034
31/01/1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 32]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها