محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845890751
ديابت شايع ترين علت نابينايي در ايران است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: ديابت شايع ترين علت نابينايي در ايران است ايلام - ايرنا -يك پزشك گفت: هم اكنون 400 ميليون نفر در جهان و چهار ميليون نفر در ايران به ديابت مبتلا هستند و ديابت شايع ترين علت نابينايي در ايران و جزو چهار علت عمده مرگ و مير در جهان است.
به گزارش ايرنا، دكتر مرضيه هادوي روز سه شنبه در كارگاه آموزشي غلبه بر ديابت بانوان ايلامي اظهار كرد: ديابت يكي از شايع ترين بيماري هاي متابوليك و يك اختلال چند عاملي است كه با افزايش ميزان قند خون مشخص مي شود و ناشي از اختلال ترشح و يا عمل انسولين و يا هر دوي آنهاست.وي با توضيح اينكه ورود گلوكز(قند) به كبد يا ساير سلول ها نياز به هورموني به نام انسولين دارد كه توسط لوزالمعده ساخته مي شود، بيان كرد: اگر هورمون انسولين ساخته نشود يا به مقدار كم ساخته شود و يا سلول هاي بدن به انسولين مقاوم شده و مانع ورود قند به داخل سلول شوند منجر به افزايش قند خون مي شود كه به آن بيماري ديابت مي گويند.وي خاطرنشان كرد: ديابت نوع 1، ديابت نوع 2 و ديابت حاملگي انواع مختلف ديابت است و داراي علائمي از جمله تشنگي زياد، افزايش ادرار، افزايش اشتها، خستگي و كاهش وزن است.فوق تخصص غدد افزود: بيماري هاي قلبي عروقي، بيماري هاي كليوي، مشكلات چشمي، آسيب ديدگي اعصاب و عفونت هاي مكرر از جمله عوارض ديابت است و در هر هشت ثانيه يك نفر به دليل اين بيماري فوت مي كند.دكتر هادوي فعاليت ورزشي منظم، رعايت اصول تغذيه صحيح، جلوگيري از اضافه وزن و چاقي و كاهش مصرف مواد قندي و چربي را از جمله راه هاي پيشگيري از ديابت عنوان و اظهار كرد: 30 درصد از موارد ديابت را بوسيله رژيم درماني همراه با فعاليت هاي بدني مي توان كنترل كرد.وي يادآور شد: بيماران ديابتي بايد روزانه 6 تا 11 واحد نان، غلات و مواد نشاسته اي، 3 تا 5 واحد سبزي، 2 تا 4 واحد ميوه ها، 2 تا 3 واحد شير و فرآورده هاي لبني و 2 تا 3 واحد گوشت، تخم مرغ و مغزها مصرف كنند.وي با بيان اينكه سبزيجات منابع فراواني از فيبر هستند و هر چه بيشتر مصرف شود قند و چربي خون بهتر كنترل خواهد شد، تاكيد كرد: تمامي افراد بالاي 45 سال اكه اضافه وزن دارند بايد به طور مرتب آزمايش قند خون انجام دهند. فوق تخصص غدد گفت: يكي از مهمترين دلايل ابتلا به ديابت مصرف زياد قند و شكر و مواد شيرين است و انواع شيريني، شكلات، نوشابه هاي گازدار، آب ميوه هاي صنعتي، شيرهاي طعم دار، شيركاكائو و شيرشكلات، پاستيل، بستني يخي، كيك، كلوچه و بيسكويت از مهمترين منابع مصرف مواد قندي هستند.دكتر هادوي افزود: افراد بايد به منابع پنهان قند در مواد غذايي از جمله انواع سس سالاد، سس كچاپ، قهوه هاي فوري، كمپوت ها و دسرهاي آماده توجه كنند زيرا مصرف بيش از حد مواد قندي و شيريني كارايي انسولين را در بدن ضعيف مي كند و موجب ابتلا فرد به ديابت و انباشته شدن چربي در كبد مي شود.وي تاكيد كرد: ديابت درمان قطعي ندارد اما براحتي و با رعايت نكات بهداشتي، فعاليت بدني و دقت در انتخاب مواد غذايي قابل كنترل و پيشگيري است.مشاور امور بانوان استاندار و مديركل دفتر زنان و خانواده استانداري ايلام نيز گفت: اين كارگاه آموزشي در آستانه هفته جهاني سلامت براي مشاورين بانوان دستگاه هاي اجرايي برگزار شده است.كلثوم خليلوند اظهار كرد: شعار هفته جهاني سلامت كه از اول تا هفتم ارديبهشت ماه ادامه دارد، غلبه بر ديابت است و اين كارگاه نيز به اين مناسبت برگزار شده است.وي خاطرنشان كرد: زنان به عنوان مدير تغذيه خانواده نقشي اساسي در ترويج فرهنگ تغذيه سالم دارند و بايد تلاش كنند در خانواده تغيير ذائقه به سمت مصرف مواد غذايي سالم ايجاد كنند.وي تاكيد كرد: زنان بايد مواد و گروه هاي غذايي سالم را بشناسند و به ديگران نيز معرفي كنند.6032/6034
31/01/1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 33]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها