تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816022445
افراد کنترل گرا را می شناسید
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: کسانی هستند که همیشه می خواهند نقش اول را به عهده داشته باشند و مهم ترین فرد باشند. این افراد شخصیتی کنترل گر دارند.آن ها همیشه می خواهند از همه چیز مطلع باشند؛ شایعه ها، روابط دوستانشان با دیگران، بچه...
کسانی هستند که همیشه می خواهند نقش اول را به عهده داشته باشند و مهم ترین فرد باشند. این افراد شخصیتی کنترل گر دارند.آن ها همیشه می خواهند از همه چیز مطلع باشند؛ شایعه ها، روابط دوستانشان با دیگران، بچه هایشان با چه کسانی رفت و آمد می کنند و چه دوستانی دارند و یا در مدرسه چه می آموزند.آن ها سعی می کنند در خانه های خود عنان امور را محکم به دست بگیرند و همیشه داوطلب پذیرفتن مسئولیت های بیشترند زیرا از این راه شانس بیشتری دارند که از امور مختلف آگاه باشند و بدانند چه اتفاقی در حال رخ دادن است .نکته جالب درباره کنترل گران این که اغلب نخستین ویژگی که با آن این افراد را می شناسید میل وافرشان به سرپرستی امور نیست، آنان دست کم یک ویژگی برجسته و شاخص دارند که شما را به خود جذب می کند . مثلاً شخصیتی شوخ و بامزه اند . چنین ویژگی هایی به قدری جذاب و گیرا هستند که افراد جذب شده هیچ وقت فکر نمی کنند در زیر چنین جذابیت هایی ، میل کنترل گری نهفته است.
ویژگی های شخصیتی این افراددوست دارند بر همه چیز نظارت کنند
اطلاع داشتن از هر امری یکی از بزرگ ترین لذت های زندگی این افراد است. همه چیز باید آن طور که آن ها می خواهند انجام شود.گاهی اوقات صریح اعلام می کنند که چه کار کنید و گاهی برای این که به شما بفهمانند آن طور که آن ها می خواهند عمل نمی کنید اخم می کنند و اگر پافشاری کنید ، بدون توجه به شما آن کاری را که خودشان می خواهند انجام می دهند.
فقط به کنترل گری خود می اندیشند
آن ها درباره هر چیز نظری دارند. شما یا باید خواسته خود را نادیده بگیرید و نظر آن ها را عملی کنید و یا منتظر پیامدهای قبول نکردن نظرشان باشید.
شیفته قدرت هستند
همیشه به این فکر می کنند که " چه کسی برنده می شود". اکثر کنترل گران به رابطه به چشم میدان نبرد می نگرند که در آن دو نفر برای رسیدن به قدرت با یکدیگر مبارزه می کنند.
حتی با تهدید کردن، قدرت خود را حفظ می کنند
این افراد سعی می کنند به زور شما را وادار به عملی کردن خواسته هایشان کنند. شما پس از برقراری ارتباط با کنترل گران خواهید فهمید که نمی توانید بر آن ها غلبه کنید و پیروز شوید.بعضی از کنترل گران تهدید های خود را با خشونت جسمانی عملی می کنند.
دسته دیگر تهدید می کنند که شما را رها خواهند کرد و بعضی از آن ها نیز بد دهنی می کنند. چنان نطق آتشینی می کنند که شما انرژی مقابله با آن را نخواهید داشت و آن قدر بحث می کنند و بی وقفه حرف می زنند که به ناچار تسلیم می شوید.رابطه با یک کنترل گر امتیازی هم دارد؟
خیلی آرام بخش است که کسی در کنارتان باشد و تمام تصمیم ها را او بگیرد و برای آینده برنامه ریزی کند و زندگی تان را هدایت کند . اگر شما خسته شوید او تصمیم خواهد گرفت. اگر نمی دانید از کدام مسیر به مهمانی بروید او به شما می گوید.می توان از آن ها قدرتمند بودن را آموخت. اگر از جنبه مثبت به کنترل گران بنگریم ، متوجه می شویم آن ها انسان هایی هستند که روی پای خود ایستاده اند و بدون کمک گرفتن به زندگی ادامه داده اند. هیچ گاه نباید این ارزش را نادیده گرفت.
اما چرا از آن ها ناراحت می شویم؟
چون فقط می خواهند نظر خود را اعمال کنند و تحمل شنیدن نظر دیگران را ندارند.آن ها دیگران را به سر حد جنون می رسانند. زیرا همیشه آن ها را در فشار می گذارند تا طبق خواسته آن ها عمل کنند و اجازه مشورت کردن نمی دهند. کاری می کنند که به شعور خود شک کنیم و باعث تضعیف توانایی های ما می شوند.
چرا این همه دیگران را کنترل می کنند؟
کنترل گران معمولا در خانواده هایی رشد می کنند که والدین تسلط زیادی بر آن ها اعمال می کنند و یا خانواده هایی که در آن ها همیشه کشمکش برای رسیدن به قدرت وجود دارد. زخم احساسی این افراد مربوط به حیطه قدرتشان است و در روانشناسی آن ها را "پرخاشگر" می نامند. می توان گفت به این کودکان اجازه داده نشده که قدرت را حس کنند و رشد کنند.، آن ها را تضعیف کرده اند .والدین این افراد به جای این که کودک خود را تشویق کنند تا استعدادش را نشان دهد، باعث تضعیف استعداد او می شوند.چگونه خود را کنترل کنند؟
1. باید بدانند که نیروی عشق، قوی تر از نیروی کنترل است زیرا شادی بخش تر، خوشایند تر و رضایت بخش تر از این است که انسان بخواهد با ترساندن اطرافیان بر آن ها تسلط داشته باشد.انسان می تواند با ترک کردن کنترل گری مطالب زیبایی بیاموزد، برای مثال در کنار هم بودن و به یکدیگر عشق ورزیدن.2. نیروی حقیقی خود را بشناسید. سعی کنید به عقب برگردید و تجربه دردناک دوران کودکی خود را به یاد آورید و رابطه بین آن تجربه تلخ و سرکوب شدن قدرت و استعداد وجودیتان را پیدا کنید. آیا به استعدادتان بی اعتنایی می کردند؟ چه چیزی در نظر شما زیبا بود ولی آن را انکار می کردند و نادیده می گرفتند و یا واکنش شدید نشان می دادند؟3. برای رسیدن به نیروی حقیقی کاری انجام دهید. استعدادتان در هر جهتی است آن را پرورش دهید مثلا اگر در زمینه نقاشی است به کلاس های نقاشی بروید. رضایتی را که نیروی حقیقی به شما می دهد با رضایت کنترل گری نمی توانید مقایسه کنید و بدانید اصلا مهم نیست که چه قدر دیر شده است.4. خشمتان را شناسایی کنید. برای این که همیشه با خشم خود در ارتباط باشید، هر روز صبح از خود بپرسید که چه امری باعث عصبانیت تان شده است. همه آن ها را یادداشت کنید. می توانید آن را برطرف کنید برای مثال عصبانی هستم از این که ساعت شش صبح سه بار تلفن زنگ خورد. و بگویید فلانی از دستت خیلی عصبانیم. چرا وقتی دیدی جواب نمی دم دوباره تلفن زدی؟5. تمرین کنید که یکی از موارد کنترل گری تان را نادیده بگیرید. مثلا اگر کنترل گری تان در زمینه خانه داری است ، یک اتاق خواب را انتخاب کنید و به آن توجه نکنید و به مدت یک ماه اجازه دهید همه چیز آشفته باشد. اگر به هنگام صحبت با دیگران سعی می کنید آن ها را کنترل کنید ، صحبت شان را قطع می کنید و یا جمله ها را برایشان تکمیل می کنید تصمیم بگیرید یک ماه این کار را انجام ندهید. پس از تمرین ها دقت کنید ببینید چه اتفاقی رخ می دهد.آیا شما را کمتر دوست خواهند داشت؟ فکر می کنید انرژی باقی مانده را نمی توان صرف کارهای دیگر کرد؟!تبیاناخبار مرتبط :با روسای زورگو و ایرادگیر چگونه باید رفتار کرد؟زورگویی دیگران شمارا بیمارمیکندبا بچه های قلدر چگونه رفتار کنیم؟
سه شنبه 17 فروردین 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26]
صفحات پیشنهادی
با خصوصیات افراد درون گرا و برون گرا آشنا شوید
با خصوصیات افراد درون گرا و برون گرا آشنا شوید شناخت شخصیت افراد باعث شده تا رفتار و برقراری ارتباط با اطرافیان راحت تر انجام شود شیوا وکیلی روانشناس تربیتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت هر انسانی شخصیتی متفاوتی داشتهگردشگران تماشای ماسوله خوزستان را از دست ندهند/ طبیعت بکر روستای دشت سوسن شهرستان ایذه را بشناسید+ عکس
روستای سوسن با طبیعتی زیبا و در ساحل رودخانه کارون با برنج محلی عطرآگین خود میزبان مسافران نوروزی است به گزارش قدس آنلاین به نقل از خبرگزاری تسنیم دشت سوسن در 30 کیلومتری شهرستان ایذه واقع شده و به دلیل اینکه رودخانه کارون از بین این دشت بزرگ و زیبا گذر کرده به 2 بخش غربی و شرقیخوانندگان و بازیگران پرسپولیسی و استقلالی را بشناسید
بازیگران و خوانندگان هم مثل مردم عادی طرفدار استقلال و پرسپولیس هستند به گزارش نشانه نیوز به نفل از سرویس ورزشی سنگرما بازیگران و خوانندگان هم مثل مردم عادی طرفدار استقلال و پرسپولیس هستند در این گزارش سرخابی ها را بشناسید خوانندگان حمید عسگری استقلال و چلسی فرزاد فرزینپست اینستاگرامی رحمتی برای قلعه نویی؛ به وقتش خاطرات افراد و اطرافیانشان را تعریف می کنم
مهدی رحمتی طی متنی در اینستاگرامش پاسخ حرف های امیر قلعه نویی در برنامه شب های فوتبالی را داد به گزارش سرویس فوتبال اسپورت تی وی اختلاف مهدی رحمتی و امیرقلعه نویی بر کسی پوشیده نیست آنها مدت هاست که از یکدیگر دل خوشی ندارند در این میان امیر قلعه نویی در برنامه تلویزیونی شب هاینستاگرام قابلیت یافتن افراد را به نسخه وب اضافه کرد
اپلیکیشن به اشتراک گذاری تصاویر فیس بوک که اینستاگرام نام دارد به تازگی یک قابلیت جدید را به صفحه خانگی نسخه وب خود اضافه کرده تا رضایت کاربران را بیش از پیش جلب کند آیکون قطب نمای کوچکی که کاربران را به صفحه تازه ای برای کشف سایر کاربران منتقل می کرد اکنون به نسخه وب نیز اضافههزینه یک میلیارد و 230 میلیون دلاری برای واردات خودرو در سال 94/ گرانقیمت ترین خودروهای وارد شده به کشور را بش
هزینه یک میلیارد و 230 میلیون دلاری برای واردات خودرو در سال 94 گرانقیمت ترین خودروهای وارد شده به کشور را بشناسید علی رغم ممنوعیت واردات خودروهای بالای 2500 سی سی به کشور در سال گذشته شاهد واردات خودروهای لوکس به کشور بودیم که از جمله آنها می توان به خودرو هیبریدی کمپانی بی امترکیبات مرگآور در لوازم آرایشی را بشناسید
ترکیبات مرگآور در لوازم آرایشی را بشناسید پوست بهشدت مواد مختلف روي خود را جذب ميكند و علاوه بر اين موادشيميايي كه روي لبهايتان استفاده ميكنيد به راحتي ميتوانند وارد دهان شما و بعد وارد دستگاه گوارش شوند مجله سیب سبز آيا تا بهحال به فهرست تركيبات به كار گرفته شدهخشم خود را با مانترا کنترل کنید!
اینکه گاهی در زندگی عصبانی شویم کاملا طبیعی و عادی است چرا که در برخی مواقع حتی موارد کوچک هم می توانند ما را تحریک کنند متاسفانه خشم و عصبانیت احساساتی هستند که به سختی می توان آنها را کنترل کرد اما با به کارگیری چند روش کارآمد می توان تلاشی سودمند در جهت کنترل این احساسات کرروانشناسی افراد احساساتی
آدم های احساسی چگونه افرادی هستند آن ها چه نوع رفتارهایی دارند که با دیگران متمایز می شوند احساسات آن ها و نوع رفتار و برخوردشان چگونه است یکی از دوستانم طوری حرف می زند که انگار می خواهد پولش را به رخم بکشد همکارم یک آدم منفی و بدبین است و در تمام بحث ها می خواهد با من مخالفکابوس های شبانه افراد منجر به خودکشی می شود
مطالعه جدید محققان نشان می دهد کابوس های شبانه افراد منجر به خودکشی می شود شناسهٔ خبر 3589808 - دوشنبه ۱۶ فروردین ۱۳۹۵ - ۰۵ ۱۳ سلامت > بهداشت مطالعه جدید محققان آشکار ساخته است که کابوس های شبانه می تواند ریسک فکرکردن برنامه ریزی و تلاش برای خودکشی را افزایش دهد به گزارش خ-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها