تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815342103
چه موقع حمله هراس تحمل پذیرتر می شود
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
اضطراب افسار گسیخته ای که در این مواقع گریبانگیر بیمار می شود می تواند در ارتباط با یک چیز یا واقعه ای خاص هنگام رانندگی، رفتن سر کار، مکالمه تلفنی، قرار گرفتن در ازدحام و شلوغی یا در مکانی مرتفع یا محیطی بسته یا هنگام غذا خوردن باشد. ترس موضعی از این قبیل پس از مستولی شدن در واقع ساز و کار دفاعی بدن است به این معنی که مغز بیمار با محدود کردن موضوع به یک موقعیت خاص در تلاش است که حمله هراس را تحمل پذیرتر کند. اما از آنجایی که ترس مرضی پس از مستولی شدن به دشواری غلبه پذیر است بهترین روش این است که بیمار را با موقعیتی رودر رو کنیم که از آن وحشت دارد. داروهای ضد اضطراب در این شرایط می تواند بسیار موثر باشد چون این داروها تسکین تقریبا آنی می دهند و به طور همزمان با داروهای ضد افسردگی و روان درمانی می توان فشارهای روانی را مهار کرد. روش های آرامش دهنده مانند تنظیم کردن تنفس و شیوه های آرام سازی ذهنی نیز می تواند کمک شایانی به بیمار بکند. هجوم هورمون های اضطراب در برابر تکرار مستمر مهارت های آرامش بخش تاثیر پذیر خواهد بود. بهبود یکشبه حاصل نمی شود و بیمار ناچار است مدتی با ناگواری های آن سر کند. اما در درازمدت بهتر است اجازه داده نشود که بیمار تحت سلطه ترس و وحشت و افسردگی خود باقی بماند. در چنان وضعیتی نباید انتظار داشت که بیمار به انجام دادن وظایف معمو خود بپردازد. این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
17 فروردین 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 42]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها