تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب‌ و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟

بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان

دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024

ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!

بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟

قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

9 روش جرم‌ گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد

ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع

خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1846275587

حمله هراس در روانشناسی چه معنایی دارد؟

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
images

هر کس که یک بار در زندگی دچار حمله هراس شده باشد می داند چه حالت وحشت آفرینی است اما بیمار می تواند حالت وحشت زدگی را با شناخت ویژگی ها و نحوه مهار کردن واکنش های خود تسکین دهد. اگر افسردگی اساسی به طور ناگهانی بروز کند به بیمار این احساس را می دهد که توسط نیرویی غریبه مورد تهاجم قرار گرفته است و دیگر خودش نیست. افرادی که مستعد ابتلا به فوبیا هستند افسردگی شان همین حالت مورد تهاجم قرار گرفتن را به خود می گیرد زیرا این بیماری در شناخت و گروه بندی کردن شرایط روانی خود مجرب اند. اما ناگهان اختیار از دستشان خارج می شود و یکشبه وضعیتشان تغییر می کند و گرفتار حمله هراس می شوند یعنی دچار ترس و تهاجم افکار و افزایش ضربان قلب می شوند به طوری که نمی توانند خوب تنفس کنند و ارامش خود را از دست می دهند. طبیعی است که در چنین موقعیتی بیمار نگران این است که تنش غیر قابل تحمل موجود هیچ گاه فروکش نکند. در این وضعیت درمانگر یا روان پزشک باید به بیمار کمک کند تا دوباره بر خود مسلط شود و به او چنین توضیح دهد: این یک حمله هراس است. می دانم چه احساس بدی داری ولی حتما این حالت پایان خواهد یافت و احساس بهبود خواهی کرد. مشکل شما برای بسیاری از افراد دیگر هم اتفاق می افتد و این واکنش بدنتان به فشار روانی موجود است. و سپس به گفتگو درباره وضعیت خاص بیمار بپردازد و به او بگوید که عدم توانایی اش برای تحمل فشارهای روانی اصلا جای تعجب ندارد و بدون اینکه بیمار را مقصر بشمارد به وی تلقین کند که بهبودش امکان پذیر است. این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
16 فروردین 1395

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 53]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

مفهوم والد مقتدر روانشناسی چه معنایی دارد؟

این نوع فرزند پروری با مهربانی و صمیمیت همراه است والدین از فرزند خود انتظار دارند که عضوی پخته و همیار خانواده باشد اما از طرف دیگر آنها از نیازهایی که فرزندشان به منزله یک فرد دارد آگاهی دارند و به صورتی متناسب به آنها پاسخ می دهند وقتی علائق این قبیل والدین با علائق فرزندانش

اتکا به خود در منطق روانشناسی

لیزا یاد گرفت که به خود متکی باشد وقتی نوجوان بود خانه را ترک کرد اما اتکای او به خود به این معنا نبود که او دیگر به حرف های والدینش گوش نمی کرد او حتی در رابطه بزرگسالی خود با والدینش آنها را متوقع و تنبیه گر توصیف میکرد پدر او هنوز فکر میکرد که خیر و صلاح دختران خود را بهتر از

روانشناسی افراد احساساتی

آدم های احساسی چگونه افرادی هستند آن ها چه نوع رفتارهایی دارند که با دیگران متمایز می شوند احساسات آن ها و نوع رفتار و برخوردشان چگونه است یکی از دوستانم طوری حرف می زند که انگار می خواهد پولش را به رخم بکشد همکارم یک آدم منفی و بدبین است و در تمام بحث ها می خواهد با من مخالف

هویت چند پاره در روانشناسی

نوع بسیار حادی از گسست در زنانی دیده می شود که هویت آنها چند پاره می شود این اختلال به اختلال هویت تجزیه ای معروف است زنانی که سوء استفاده جنسی آزار گرایانه مکرر و شدیدی را در زندگی متحمل شده اند ممکن است احساس کنند که هویت آنها به اجزای مختلفی تقسیم شده است در ذهن فرد خاطره آ

دیدگاه روانشناسی درباره جایگاه پدر

برتراند راسل فیلسوف معروف به شوخی اظهار داشت که در خانواده های حاشیه نشین مدرن جای پدر بسیار کوچک است به خصوص که گلف هم بازی کند تصور بر آن است که در دنیای مدرن جایگاه پدر در خانواده جایگاه مهمی نیست سالیانی فراوان روان شناسان پژوهشگر فکر می کردند که پدر صرفا زمانی اهمیت دارد ک

انکار در اصطلاح روانشناسی

نمونه انکار را می توان در پدری یافت که فرزندش به علت سرعت زیاد از رانندگی کردن محروم شده است هنگامی که این مرد پسرش را با اتومبیل به جایی می برد دچار زخم زبان پسر می شود که به او می گوید تو خیلی در رانندگی ناشی هستی نمی شه یه کم تندتر برونی همیشه با تاخیر می رسی اصلا می تو

شاخه مهم اختلال دو قطبی در روانشناسی

اختلال دوقطبی شاخه های دیگری هم دارد از جمله اختلال دوقطبی نوع دوم که در آن عوارض افسردگی شدید و شیدایی خفیف به صورت متناوب دیده می شود منظور از شیدایی خفیف خلق و خویی تند و غیر عادی یا گسترش یافته است که در توانایی بیمار برای درک واقعیت ها تاثیری ندارد در این نام گذاری Hypo به

جماعت الاحرار مسوولیت حمله انتحاری لاهور پاکستان را بر عهده گرفت

جماعت الاحرار مسوولیت حمله انتحاری لاهور پاکستان را بر عهده گرفت تهران- ایرنا- گروه جماعت الاحرار وابسته به طالبان مسوولیت حمله انتحاری روز یکشنبه در لاهور پاکستان را بر عهده گرفت به گزارش خبرگزاری رویترز احسان الله احسان سخنگوی جماعت الاحرار گفت هدف این حمله مسیحیان بودن

روزنامه اسپانیایی: عربستان بیش از 3000 یمنی را کشت اما حتی یک بار به القاعده حمله نکرد

روزنامه اسپانیایی عربستان بیش از 3000 یمنی را کشت اما حتی یک بار به القاعده حمله نکرد مادرید- ایرنا- روزنامه لا وانگواردیا در شماره روز یکشنبه خود با انتشار گزارشی نوشت خاندان سلطنتی آل سعود با بهانه سرکوبی شورش حوثی ها یک کمپین بمباران هوایی را راه انداخت که کشور یمن را ناب

اعلام سه روز عزای عمومی در پاکستان/ شاخه‌ای از طالبان مسئولیت حمله پاکستان را برعهده گرفت

دوشنبه ۹ فروردین ۱۳۹۵ - ۱۰ ۵۹ یک گروه انشعابی از طالبان پاکستان مسئولیت انفجار انتحاری روز یکشنبه در پارکی در شهر لاهور را بر عهده گرفته و هدف از آن را کشتن مسیحیان در روز عید پاک خوانده است درهمین حال سه روز عزای عمومی در این کشور اعلام شده است به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایرا

پزشکی و سلامت

فوق تخصص جراحی پلاستیک در تهران

افسردگی؛ بیماری‌ای که به تنهایی نمی‌توان با آن جنگید

دنبالچه و لگن درد: چگونه بدون جراحی و با هزینه ای مناسب، د...

ایمپلنت فک بالا و پایین

تنگ کردن واژن با روش‌های قطعی

دستور رئیس جمهور برای توزیع شیر در مدارس؛ گامی مهم در جهت ...

ایمپلنت دندان چیست؟ بهترین راه‌حل برای جایگزینی دندان‌های ...

اسلیو معده و پیشگیری از عوارض آن به همراه جراحان برتر اسلی...

معرفی خدمات زیبایی دندان + تعرفه دندانپزشکی در تهران

خدمات پزشکی و پرستاری شیراز درمان

آشنایی با ۶ راهکار موثر برای مقابله با مشکلات پوستی و روحی...