محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829773663
تغذیه برای لذت بردن از خواب
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
برای تجربه یک خواب خوب و آرام چه نکاتی را باید مدنظر قرار دهیم چه نوع تکنیک هایی باید در نظر بگیریم چه روش های تغذیه ای در این زمینه به ما کمک خواهند کرد پیشنهادات جالبی در این زمینه برایتان داریم
طبق مطالعات اخیر، کلسیم نه تنها موجب قوی شدن استخوان ها می شود، بلکه بر افزایش کیفیت خواب نیز تاثیر دارد. مطالعات محققان دانشگاه توکیو نشان می دهد نحوه طول موج آهسته خواب به فعالیت کلسیم درون نورون ها بستگی دارد. به گفته هیروکی یودا، سرپرست تیم تحقیق، «اگرچه خواب یک عملکرد مهم فیزیولوژیکی است، اما مکانیسم آن همچنان نامشخص و مبهم است.» محققان برای بررسی مکانیسم اساسی خواب، از انواع تکنیک های علمی از جمله مدل سازی محاسباتی و مطالعه موش ها استفاده کردند. آنها با بررسی هر یک از آزمایشات انجام شده در نهایت متوجه وجود هفت ژن شدند که در مسیر مشابه مرتبط با کلسیم در راستای کنترل طول مدت خواب نقش دارند. به گفته یودا، این یافته ها در فهم و درمان اختلالات خواب و بیماری های نورولوژیکی مرتبط با آنها نقش دارند.
مهر،
29 اسفند 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 133]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها