محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829975740
پیشگیری از کم آبی بدن با این نوشیدنی ها
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
کم آبی آسیب های زیادی به ذهن افراد مختلف وارد می کند اگر می خواهید فرزند هوشیاری داشته باشید پیشنهاد می کنیم از ایجاد کم آبی در بدن آن ها پیشگیری کنید و با مصرف انواع نوشیدنی ها به آن ها در این زمینه کمک کنید
پژوهشگران اعلام کرده‌اند کم آبی در بدن می تواند باعث کاهش سطح هوش به صورت موقت در افراد شود.
گفتنی است، براساس جدیدترین پژوهش‌ها در حدود 75 درصد از حجم مغز را آب تشکیل داده است و هنگامی که بدن دچار کم آبی می‌شود مغز افراد منقبض می‌شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند براساس تحقیقات محققان ایالات متحده بر روی کودکان 9 الی 11 ساله دبستانی کم آبی می‌تواند در کاهش عملکرد آنها موثر باشد.
کم آبی همچنین می‌تواند باعث افزایش خستگی، سردرگمی و کاهش سطح هوشیاری در افراد نیز شود.
اما به محض مصرف مایعات حالت کاهش عملکرد ذهنی فوری از بین می‌رود.
کارشناسان براین اساس مصرف مایعات، خوراکی‌های حاوی میوه های با بافت مایع را برای افزایش توان ذهنی به عنوان یک راهکار به والدین توصیه اکید می‌کنند.
پژوهشگران انواع میوه ها، سبزیجات، آبمیوه‌های طبیعی، گروه مرکبات از جمله نارنگی، پرتقال و گریپ فروت را برای حفظ میزان آب بدن و جلوگیری از به هم خوردن الکترولیز ارگان‌های بدن مناسب می‌دانند.
مصرف میوه‌های آب دار در کنار نوشیدن آب و اجتناب از نوشابه‌های گازدار و شیرین می‌تواند علاوه بر تامین آب بدن مانع از افزایش قند خون و به تبع آن ابتلا به دیابت، چاقی و سایر بیماریها در بزرگسالی شود.
22 اسفند 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 75]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها