محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802405951
مصرف بیش از اندازه نمک و خطرات آن!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: مصرف بیش از اندازه نمک می تواند خطرات زیادی برای سلامتی ما داشته باشد می تواند عاملی برای آسیب رساندن به کلیه ها و ایجاد پوکی استخوان در بدنتان باشد بهتر است در استفاده از نمک پرهیزات لازم را در نظر بگیرید.
مصرف زیاد نمک
متخصص پزشکی اجتماعی نسبت به مصرف بیش از اندازه نمک هشدار داد و گفت: احتمال ابتلا به پوکی استخوان، سنگ کلیه و سرطان با مصرف بیش از اندازه نمک بیشتر می‌شود.محمدعلی حیدرنیا در رابطه با مصرف بیش از اندازه نمک و ارتباط آن با بیماری‌های مختلف، اظهار داشت: مصرف بیش از اندازه نمک با فشار خون، سکته مغزی، بیماری‌های قلبی عروقی و کلیوی در ارتباط مستقیم است بنابر این اصلاح الگوی غذایی برای افراد در جامعه بسیار حائز اهمیت به شمار می‌رود.
وی افزود: چاقی، پوکی استخوان، شکل‌گیری سنگ‌های کلیوی و سرطان معده از دیگر عوارض افزایش بیش از حد و اندازه نمک در برنامه‌های غذایی است لذا خانواده‌ها باید نسبت به این مسئله مهم و پیشگیری از مصرف نمک اضافه اهتمام داشته باشند.
متخصص پزشکی اجتماعی اضافه کرد: اضافه کردن نمک به غذا سر سفره، حین پخت غذا و آماده کردن آن، مصرف فست‌فودها، تنقلات شور همچون آجیل، ترشیجات حاوی نمک از جمله مواردی است که افراد را در ابتلا به بیماری‌های مختلف مستعد می‌سازد.
حیدرنیا بیان داشت: مصرف غذاهای کنسروی و بسته‌بندی عدم مصرف محصولات لبنی کم‌نمک و توجه نکردن به محتوای نمک مواد غذایی هنگام خرید از علل بیش از حد دریافت نمک به شمار می‌رود.
وی تصریح کرد: افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای هستند نسبت به سایر افراد باید به موضوع تغذیه مناسب و کاهش مصرف نمک توجه بیشتری داشته باشند، همچنین اطلاع‌رسانی و آموزش در اصلاح عادت غذایی و عوامل خطر تغذیه‌ای از موارد ضروری به شمار می‌رود که باید توسط رسانه‌ها به مردم اطلاع‌رسانی شود.فارساخبار مرتبط :مضرات نمک دریا را بشناسیدمصرف بیش از اندازه شکر و نمک رژیمی زیان آور استخوراکی های نمک دار را بشناسید
فال حافظ فال روزانه پرداخت قبوض قیمت خودرو کارت شارژ جدول لیگ برتر نتایج زنده فوتبال ترافیک تهران خلافی خودرو
گزارش تصویری اعمال زیبایی برای جوانسازی و زیبایی صورت
جگونه درمجالس بلند قد تر شویم ؟! + تصاویر دیدنی
نوروزی هیجانی داشته باشید + تصاویر
بلند قد تر از همه شویم ! + هشت سانتی متر در یک لحظه !
خوش گذرانی با همسرتان در پاییز و زمستان !
لباس مجلسی های زیبای زنانه + تصاویر
خوش گذرانی های پاییز و زمستان/با ما باشید
نمایش تصویری اعمال جراحی پلاستیک بدن
پربیننده ترین خبرها آگهی استخدام همکار در سایت نیک صالحی و پرشین وی حمایت «بازيگران مشهور سینما» از حقوق حیوانات +تصاویر سلفی الناز شاکردوست با کتاب درسی اش!+عکس زوجی که تاکنون 15بار باهم ازدواج کرده‌اند!!+ عکس تیپ علیرضا حقیقی کنار ساحل + عکس اندیشه فولادوند با تیپ و لباس متفاوت در افتتاحیه گالری+ عکس تنها زنی که دی کاپریو عاشقش است! + تصاویر جشن های تولد برای بازیگر زن معروف! + تصاویر بازیگر معروف ترکیه ای ازدواج کرد! + عکس سحر قریشی با گریم متفاوت در کارگر ساده نیازمندیم+ عکس ریما رامین فر در کنار همسرش امیر جعفری!+عکس پسر 3 متری که قصد ازدواج دارد+ تصاویر تیپ خانم بازیگر کشورمان در ترکیه و استانبول!+عکس جشن تولد خواهر الناز شاکردوست! +عکس عجیبترین کیف‌ها که خوش شانسی می‌آورند+ تصاویر شکنجه هایی که زنان داعشی انجام می دهند+عکس عکس دیده‌نشده از سیدحسن خمینی و پدر! تبریک اینستاگرامی آزاده نامداری به همسرش +عکس گشت ارشاد متفاوت در پیست اسکی+عکس اولین زنی که در مریخ زایمان خواهد کرد! +عکس لباس خیلی شیک و جالب سوشا مکانی + عکس تبلیغات انتخابات در اماکن غیر مجاز+ عکس استفاده یک نامزد انتخابات مجلس از لوگوی سریال شهرزاد+عکس همایش بانوان ائتلاف اصولگرایان+عکس چاپ اولین روزنامه داعش در لیبی + عکس اولین شاسی بلند مازراتی+عکس نیسانی با بار 8 میلیاردی پول نقد+عکس گریه بهترین بازیگر ایران در حضور خانواده شهدای هسته‌ای+ عکس خودکشی عجیب یک زن با نوشابه! +عکس زنده زنده سوختن ۳۰۰ بز در کامیون+تصاویر(18+)
آخرین خبرها چه کنیم که برای زنان جذاب به نظر برسیم؟ نقش ویژه دهه شصتی‌ها در انتخابات افراد مسن یک حس خود را از دست می‌دهند برخورد بی ادبانه و عجیب لیلا حاتمی !! زن و شوهری که تاکنون 15 بار با هم ازدواج کرده‌اند! طلاق به خاطر حسادت نوعروس موسفید! عرضه گیلاس 100 هزار تومانی در پایتخت! فوت کودک ٣ ماهه به دلیل خوراندن تریاک! ادعای تازه علیه هیتلر! تلفن همراهتان را به اتاق خواب راه ندهید اگر حساسیت فصلی دارید بخوانید دختر مسلمان، ترامپ را به مناظره دعوت کرد بدترین قسمت کله‌پاچه که نباید خورد،ولی همه می خورند! قیمت طلا، سکه و ارز سه شنبه ۴ اسفند چرا خانم‌ها باید روزی دو سیب بخورند؟ تفاوت تبلیغات اصولگرایان و اصلاح‌طلبان حمله به ستاد انتخاباتی با گاز اشک آور اوباما علاقه‌مند به پیگیری انتخابات ایران است BMW در بزرگراه نیایش 3 قربانی گرفت بیماری آمیتاب باچان بازیگر سرشناس بالیوود! شکایت همسر هادی نوروزی از برخی افراد! پشت پرده کناره گیری بازیگر زن از بازی در فیلم ها! سرقت ۲۶۰۰۰ دلاری از طریق یک شبکه اجتماعی انتقاد شدید آبی ها علیه گزارشگر تلویزیون استقلالی! بیماری «جنون خرید» را بشناسید؟ نخوردن صبحانه چه بلایی سرمان می آورد ماجرای لیست انتخاباتی BBC چیست؟ فکر میکنید جریمه فاجعه آقای سگ آزار چقدر است؟ قیمت طلا، سکه ارز، دوشنبه، ۳ اسفند ۹۴ شرایط جدید پرداخت جرایم رانندگی اعلام شد
سه شنبه 4 اسفند 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها