تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 8 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):نشانه توبه كننده چهار است: عمل خالصانه براى خدا، رها كردن باطل، پايبندى به حق ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1818929761




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

نقش استرس در بیمار کردن شما


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
99889


بیمارشدن می تواند بخاطر عوامل زیادی اتفاق یفتد می خواهیم به برخی از این عوامل مهم اشاره کنیم ناراحتی و غم و اندوه می توانند نقش زیادی در بیمارشدن و ابتلای شما به امراض مختلف داشته باشد

یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: “هم و غم”و ترس افراد را مستعد بیماری می‌کند. محمدعلی زارعیان درباره ضرورت شاد بودن گفت: زمستان در مناطق معتدل فصلی سردی و رطوبت را به همراه دارد ولی در مناطق مرکزی ایران سردی بروز بیشتری دارد و رطوبت و خشکی یا در تعادلند یا معمولا خشکی غلبه دارد. به گفته وی در طب سنتی ایران دستورات حفظ سلامتی یا اصطلاحاً اصول ششگانه ضروری سلامتی یا سته ضروریه از اهمیت بالایی برخوردار است که اصول ششگانه سلامتی شامل آب و هوا، خوردن، آشامیدن، حرکت و سکون، خواب و بیداری، احتباس و استفراغ است. “هم و غم” احتمال بیمار شدن افراد را در طول فصل سرما بالا می‌برد این دستیار تخصصی طب سنتی بیان داشت: همچنان که بیان شده است “هم و غم” از مواردی است که می‌تواند احتمال بیمار شدن افراد را در طول فصل سرما بالا ببرد. زارعیان ادامه داد: لذا در طی فصل سرما افراد سعی کنند که با قرار گرفتن در جمع‌های خانوادگی و نیز جمع دوستان خوش مشرب و شاد از حضور آنها بهره ببرند و از اموری که افراد را دچار هم و غم می‌سازند مثل چک کردن روزانه اخبار صفحه حوادث روزنامه‌ها و گوش دادن به خبرهای ناگوار بپرهیزند. وی اضافه کرد: از طرف دیگر افراد اوقات فراغت خودشان را با دیدن فیلم‌های ترسناک پُر نکنند چرا که ترس نیز از مواردی است که باعث ضعف بدن شده و مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها را کاهش می‌دهد. زمستان فصلی که تشدیدکننده یا شروع کننده بیماری‌های سرد است این دستیار تخصصی طب سنتی خاطر نشان کرد: زمستان فصلی است سرد و می‌تواند تشدیدکننده یا شروع کننده بیماری‌های سرد باشد و بهتر است که برای در امان ماندن از بیماری‌ها در این فصل از مصرف غذاهای سردمزاج مثل لبنیات و میوه‌های آبکی به ویژه شب‌ها پرهیز کرد.
تسنیم

3 اسفند 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 175]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن