تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821234436
زندگی هر روز بهتر از دیروز
واضح آرشیو وب فارسی:55 آنلاین: هیچ نسخه ثابت از پیش تعیین شده ای برای همه انسان ها به صورت یکسان وجود ندارد. هر انسانی با توجه به جهان بینی خود به زندگی می نگرد و عوامل بسیاری در آن دخیل هستند. اما انسان ها با انجام برخی کارها می توانند لذت بیشتری از زندگی ببرند و تا حدی نگرش خود را تغییر دهند:55آنلاین: هیچ نسخه ثابت از پیش تعیین شده ای برای همه انسان ها به صورت یکسان وجود ندارد. هر انسانی با توجه به جهان بینی خود به زندگی می نگرد و عوامل بسیاری در آن دخیل هستند. اما انسان ها با انجام برخی کارها می توانند لذت بیشتری از زندگی ببرند و تا حدی نگرش خود را تغییر دهند: مسئولیت کامل زندگی خود را بپذیرید: شرایط و ژنتیک را فراموش کنید. گذشته، مسائل مالی، محدودیت های جسمی و هر عامل دیگری که می تواند به عنوان بهانه به کار رود را از یاد ببرید. چنانچه در مسائل مختلف به دنبال بهانه آوردن هستید حالت ذهنی شما مانند یک قربانی درمانده شده است. مسئولیت خویش را بپذیرید تا بتوانید مهار زندگی خود را در دست گیرید. به چیزهایی فکر کنید که دارید، نه چیزهایی که ندارید: شما همانی هستید که هستید و همان چیزهایی را دارید که همین الان دارید. آنقدرها هم نمی تواند بد باشد چون اگر غیر از این بود قادر به خواندن این مقاله در این لحظه نبودید. مساله مهم این است که یک فکر مثبت پیدا کنید که الهام بخش شماست و به شما برای پیش رفتن در زندگی انگیزه می دهد. به این فکر بچسبید و روی آن تمرکز کنید. ممکن است تصور کنید که چیزهای زیادی ندارید یا اصلاً هیچ چیز ندارید، اما ذهنتان را دارید که می تواند به شما انگیزه دهد. برای پیش رفتن در زندگی همین برایتان کافی است. دست و پنجه نرم کردن با مشکلات بخش طبیعی رشد و پیشرفت است: بخشی از زندگی و رشد کردن تجربه، مشکلات غیرقابل انتظار است. آدمها کارشان را از دست می دهند، بیمار می شوند. وقتی جوان تر هستید و همه چیز خوب پیش می رود، تجسم این واقعیت تلخ کمی دشوار است. هوشمندانه ترین و گاهی سخت ترین کاری که در چنین موقعیت هایی می توانیم انجام دهیم این است که عصبانی شویم. باید بدانید که این خشم احساسی فقط همه چیز را بدتر می کند و این اتفاقات بد آنقدرها هم که به نظر می رسند بد نیستند و حتی اگر اینطور باشند، فرصتی برای قوی تر شدن به ما می دهند. به دنبال کشف ارتباطات باشید: تجربه امروز شما از زندگی حاصل تفکرات، اعمال و تصمیماتی است که در طول مسیر اتخاذکرده اید. آنها را شناسایی کنید و آنچه به کار نمی آید را تغییر دهید. چنانچه نتایج متفاوتی می خواهید باید طرز تفکر، اعمال و تصمیمات خود را تغییر دهید. انجام زنجیره تکراری آنچه تاکنون انجام می داده اید نتایج جدیدی به همراه نخواهد داشت. هر اتفاقی که می افتد را یک درس زندگی بدانید: هر آدمی که با او برخورد می کنید، هر چیزی که می بینید، همه، بخشی از تجربیات آموزنده شما از زندگی هستند. یادتان نرود که درس بگیرید، مخصوصاً وقتی اوضاع آنطور که شما می خواهید پیش نمی رود. اگر کاری که می خواستید را پیدا نکرده اید، فقط به این معنی است که چیزی بهتر از آن، بیرون منتظر شماست. و درسی که گرفته اید نخستین قدم برای پیش رفتنتان است. خودتان را بشناسید: تا وقتی خود را درسطح ریشه ای نشناسید نمی توانید یک زندگی پرمعنا و سرشار از رضایتمندی را تجربه کنید. بودن در سودای رویاهای دیگران شما را خشنود نخواهد ساخت. زندگی کردن با معیارهای دیگران آرامش درونی برای شما به ارمغان نخواهد آورد. برای بهبود کیفیت زندگی خودشناسی عاملی اساسی است. فقط با خودتان رقابت می کنید: هر زمان متوجه شدید که خودتان را با یکی از همکارانتان، همسایه، دوستتان یا یک فرد مشهور مقایسه می کنید، دست نگه دارید. باید درک کنید که شما متفاوت هستید و توانایی هایی متفاوت دارید، توانایی هایی که این افراد ندارند. وقت بگذارید و لحظه ای به همه توانایی های فوق العاده ای که دارید فکر کنید و برای آنها شکرگزار باشید. مشکلتان را بزرگ تر از چیزی که هست نکنید: نباید بگذارید یک ابر سیاه همه آسمانتان را بپوشاند. خورشید همیشه در حال تابیدن روی قسمتی از زندگی تان است. گاهی اوقات باید احساستان را فراموش کرده و به این فکر کنید که لایق چه چیزهایی هستید. اسیر نشده اید: اگر به توانایی خود برای گرفتن یک تصمیم مهم شک داشته باشید، این را در نظر بگیرید: مطمئناً اگر پرنده ای با بال های سالم در قفسی گرفتار شود، به توانایی خود برای پرواز کردن شک خواهد کرد. شما هنوز بال هایتان را دارید، اما عضلاتتان برای پرواز ضعیف شده اند. آنها را تمرین دهید و آرام بکشید. به خودتان زمان دهید. مطمئناً می توانید دوباره پرواز کنید. شما ظرفیت ساختن خوشبختی خود را دارید: احساسات تغییر می کنند، آدمها تغییر می کنند، و زمان پیش می رود. می توانید به اشتباهات گذشته تان بچسبید یا اینکه آنها را رها کرده و خوشبختی خود را بسازید. لبخند یک انتخاب است نه معجزه. اشتباه نکنید و صبر نکنید تا کسی یا چیزی به سراغتان بیاید و شادتان کند. خوشبختی واقعی از درون شما به وجود می آید. عمیق ترین علایق خود را بیابید: همه ما علایقی داریم، اما اغلب اوقات آنها را در اعماق وجودمان دفن کرده ایم. زیرا سالیان دراز به جای آنچه می خواسته ایم، آنچه از ما انتظار می رفته را انجام داده ایم. اشکالی ندارد آنچه باید انجام شود را کامل کرد. با این وجود، این کار در طولانی مدت علایقمان را به پس زمینه میفرستد. شما باید با علایق تان ارتباط دوباره برقرار کنید. مفهوم کمبود را از یاد ببرید: این مفهوم تنها در ذهن شما وجود دارد، اما تمامی جنبه های زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. زندگی پر از نعمت و فراوانی است. در مواردی که فکر می کنید قادر به تجربه یا انجام آنها هستید فکر کردن درباره محدودیت ها را کنار بگذارید. در زندگی، فرصت های بی شماری وجود دارند. خود را محدود نکنید. نمی توانید همه اتفاقاتی که برایتان می افتد را کنترل کنید، اما می توانید واکنش خودتان به آنها را کنترل کنید. زندگی همه آدمها نقاط مثبت و نقاط منفی دارد، اینکه شاد باشید یا نه بستگی به این دارد که روی کدام نقطه از زندگی تان متمرکز هستید. اشتباه کردن خیلی مهم است: همه ما اشتباه می کنیم. اجازه می دهیم دیگران از ما سوءاستفاده کنند و خیلی چیزها را کمتر از آنچه که واقعاً شایسته مان بوده پذیرفته ایم. اما اگر به آن فکر کنید، از انتخاب های بدمان درس گرفته ایم و حتی بااینکه خیلی چیزها را دیگر نمی توانیم درست کنیم، اما الان دیگر برای آینده مان خیلی بهتر می دانیم. حالا قدرت بیشتری برای شکل دادن به آینده مان داریم. یادتان باشد، شکست، بر زمین افتادن نیست. شکست روی زمین نشستن است وقتی که فرصت بلند شدن داشته باشید. بپذیرید زندگی آسان نیست: اگر انتظار داشتید اینطور باشد، موجب ناامیدی خودتان خواهید شد. رسیدن به هر چیز باارزشی در زندگی نیازمند تلاش است. پس هر روزتان را با این آمادگی شروع کنید که مسیری بیشتر از دیروزتان را بدوید و سخت تر بجنگید. از اینها گذشته، دقت کنید که تلاش هایتان با اهدافتان هم خوان باشند. آسان نیست اما در آخر ارزشش را خواهد داشت. مهارت های زندگی که منجر به حصول نتایج دلخواه تان میگردند را فرا بگیرید. چنانچه مهارت های کنونی کیفیت دلخواه را در زندگی به همراه نداشته اند طبیعتا باید مهارت های جدیدی بیاموزید. برای هر کاری مهارت های اثبات شده وجود دارند و داشتن زندگی بهتر نیز از استثناء نیست. کمربند همت را محکم ببندید: زندگی آنچه می دانید یا دارید نیست. زندگی نتیجه اعمال شماست. دانستن 6 راهبرد اول این لیست چیزی را تغییر نمیدهد. تنها با عمل کردن می توان به نتیجه رسید. چنانچه به نتیجه دلخواه نرسیدید، تغییر ایجاد کنید و تلاش بیشتری کنید. از میان تمامی مواردی که افراد دارای زندگی ناامیدانه را از افراد دارای زندگی معنادار جدا می کنند، داشتن پشتکار و عملکرد مستمر اساسی ترین عامل است. دانشی که با عمل همراه نباشد چیزی جز داده خام و بی مصرف نیست. هر روز به تلاش خود ادامه دهید. منبع: آرمان
سه شنبه ، ۲۷بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: 55 آنلاین]
[مشاهده در: www.55online.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 89]
-
گوناگون
پربازدیدترینها