تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 29 دی 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):خدا را نشناخته آن که نافرمانی اش کند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

اوزمپیک چیست

قیمت ورق سیاه

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1854561135




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تاثیر نامناسب مصرف زیاد قرص آهن


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: محققان انگلیسی هشدار داده اند که مصرف قرص آهن می تواند طی 10 دقیقه به بدن آسیب برساند. نتایج آزمایش ها نشان می دهد که این ماده به سرعت به رگ های خونی آسیب می رساند.
مصرف قرص آهن این بررسی نشان می دهد ، قرص آهن می تواند 10 برابر آهن مورد نیاز را وارد سیستم گردش خون کند. از این رو ضروری به نظر می رسد که پزشکان در تجویز این قرص دقت بیشتری داشته باشند.
آهن یک عنصر اساسی برای زندگی است. بسیاری از زنان آن را پس از زایمان ،برای درمان کم خونی مصرف می کنند.کم خونی ناشی از پایین بودن میزان این ماده معدنی ایجاد می شود.به گفته متخصصان مردان به طور متوسط نیاز به روزی 8.7 میلی گرم و زنان در دوران قاعدگی نیاز به حدود 14.8 میلی گرم دارند. زنان بار دار نیز برای رشد جنین به این ماده کانی نیاز پیدا می کنند.زنان نسبت به مردان نیاز به آهن بیشتری دارند تا سالم بمانند.
یک صد گرم استیک حاوی 3میلی گرم آهن است در حالی که همان میزان اسفناج حاوی 2.7 میلی گرم است. لذا دریافت کردن بیش از 20 میلی گرم آهن از طریق برنامه غذایی می تواند بسیار دشوار باشد.منابع خوب آهن شامل سبزیجات با برگ تیره،برنج قهوه ای ، گوشت و ماهی، آجیل و دانه ها ،تخم مرغ و میوه خشک است.اغلب مردم قرص آهن را برای درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن و رفع احساس خستگی مفرط مصرف می کنند.
مصرف 17 میلی گرم یا کمتر نمی تواند به افراد سالم ضرر برساند اما برای افرادی که از کم خونی رنج می برند دوزاستانداردی که تجویز می شود متفاوت است به عنوان مثال این میزان در انگلیس 200 میلی گرم است. محققان تاثیر مصرف زیاد قرص آهن را رو ی لایه درونی رگ ها آزمایش و مشاهده کردند که طی 10 دقیقه سلول ها دچار آسیب می شود.زیرا سیستم ترمیمی دی ان ای آنها فعال شده و شش ساعت نیز فعال می ماند.تمامی سلول های سیستم ترمیمی دی ان ای را دارند که هر نوع مشکلی را می تواند ترمیم کند.اما با افزودن آهن این سیستم ها باید سخت تر کار کند.این امر نشان می دهد که نسبت به آن چه تصور می شد،سلول ها نسبت به آهن حساس تر هستند. از آن جایی که قرص آهن برای سلامت اغلب بیماران لازم است با مشورت پزشک مصرف شود.خراساناخبار مرتبط:خطر ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف خودسرانه قرص آهنهشدار درباره مصرف خودسرانه قرص‌ آهنارتباط بین قرص آهن و ابتلا به پارکینسون


یکشنبه 25 بهمن 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 111]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن