تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805077365
آب پاکی روی دست طرفداران برنزه شدن
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
آب پاکی روی دست طرفداران برنزه شدن
موسسه ملی بهداشت و مراقبت‌های عالی بریتانیا (NICE) اخطار داده است که هیچ راه ایمن یا سالمی برای برنزه‌شدن زیر نور آفتاب وجود ندارد.
فرارو: موسسه ملی بهداشت و مراقبت‌های عالی بریتانیا (NICE) اخطار داده است که هیچ راه ایمن یا سالمی برای برنزه‌شدن زیر نور آفتاب وجود ندارد.
این موسسه در تازه‌ترین راهنمای خود می‌گوید که حتی اگر پوست شما از قبل برنزه باشد، باز هم می‌تواند زیر نور آفتاب آسیب ببیند.
این نهاد توصیه می‌کند که از کرم ضدآفتاب با فاکتور حداقل ۱۵ استفاده شود.
به گفته این نهاد باید میان فواید ناشی از تولید ویتامین دی زیر نور آفتاب با خطرات سرطان پوست، نوعی تعادل ایجاد کرد.
بسیاری از بزرگسالان در بریتانیا دچار کمبود ویتامین دی هستند و راهنمای موسسه ملی بهداشت می‌گوید که قرار گرفتن در معرض آفتاب می‌تواند به جبران آن کمک کند.
این موسسه همچنین می‌گوید که آفتاب‌گرفتن از پشت شیشه، ویتامین دی کافی به بدن نمی‌رساند. به علاوه، آفتاب ماه‌های اکتبر تا مارس بریتانیا برای این کار کافی نیست.
کارشناسان در مورد مدت‌زمانی که می‌توان بدون خطر زیر نور آفتاب بود، حرفی نزده‌اند اما توصیه کرده‌اند:
* مردم می‌توانند بازوها یا پاهای خود را برای زمان‌های کوتاه زیر نور آفتاب بگیرند تا ویتامین دی دریافت کنند.
* نوزادان و کودکانی که پوست یا موی روشن دارند، افرادی که خال یا لک زیادی دارند و کسانی که سابقه خانوادگی سرطان پوست دارند، باید بیش از حد مراقب پوست خود باشند.
* کرم ضد آفتاب قوی‌تر مثلا با فاکتور ۳۰ محافظت بیشتری می‌آورد اما این به آن معنی نیست که مردم می‌توانند وقت بیشتری را زیر آفتاب بگذرانند، بی‌آنکه با خطر سوختن روبه‌رو شوند.
* مالیدن کرم ضد آفتاب کم باعث کاهش محافظت می‌شود.
* کرم ضد آفتاب باید هر بار پس از خارج‌شدن از آب، خشک‌کردن پوست با حوله یا عرق‌کردن، دوباره مالیده شود.
* کرم ضد آفتاب ابتدا باید نیم‌ساعت قبل از بیرون رفتن و بعد دوباره موقع زیر آفتاب رفتن مالیده شود.
* نوزادان تا شش ماهگی نباید زیر نور مستقیم و شدید آفتاب قرار گیرند و کودکان بین ماه‌های مارس تا اکتبر نیازمند کرم ضد آفتاب هستند.
تاریخ انتشار: ۲۳ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۲:۵۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 72]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها