تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 10 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):خداوند متعال، به بنده اش در هر روز نصيحتى عرضه مى كند، كه اگر بپذيرد، خوشبخت و اگر ن...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819562358




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

رژیم غذایی که قبل از عروسی باید رعایت شود


واضح آرشیو وب فارسی:شما نیوز: به گزارش خبرنگار شبکه مردمی اطلاع رسانی(شمانیوز): پژوهشگران به بانوانی که در آستانه ازدواج هستند توصیه اکید می کنند برای هرچه زیبا بودن در روز عروسی، تقویت قوای بدنی و جلوگیری از بروز مشکلاتی چون سردرد و یا مشکلات گوارشی در چند روز باقیمانده به عروسی خود از خوردن برخی موادغذایی اکیداً خودداری کنند. گفتنی است، آدامس، برنج، لوبیا و یا فرآورده های لبنی می تواند باعث ترش کردن معده و بروز مشکلات گوارشی شود. بررسی ها نشان می دهند، براساس تحقیقات محققان استرالیایی نوشیدن نوشابه های گازدار و یا برنجی که چند بار گرم و سرد شده می تواند باعث تورم و ورم معده در افراد شود. کارشناسان اعتقاد دارند نفخ می تواند با عدم تعادل باکتری های موجود در معده ایجاد شود. برخی از مواد غذایی دیگر حاوی شیرین کننده های مصنوعی نیز هستند که می توانند معده را تحریک کنند و باعث دل درد و ورم معده شوند. جویدن آدامس که به ویژه در شرایط عصبی توسط افراد صورت می گیرد، می تواند باعث ورود هوای اضافی به بدن و حتی بروز سندروم روده تحریک پذیر در افراد شود. نوشابه های گازدار، آبمیوه های گازدار و حتی آب معدنی گازدار نیز می توانند باعث تورم معده شود. خوردن پیاز و یا شیر می تواند باعث اسهال و یا حتی یبوست در افراد شود. غذاهایی چون پیتزا، همبرگر و یا سیب زمینی سرخ کرده به دلیل دارا بودن پروتئین و کربوهیدرات می توانند دیر هضم باشند و باعث مشکلات شدید گوارشی در افراد شوند. سبزی هایی چون گل کلم، کلم بروکسل، کلم بروکلی و نیز هویج نیز به دلیل دارا بودن قند و نشاسته در معده تولید گاز می کنند و زنان در آستانه ازدواج نباید آنها را مصرف کنند. علاوه بر بانوان، آقایان در آستانه مراسم ازدواج نیز باید رژیم غذایی حاوی مواد غیر نفخ آور و دیر هضم را رعایت کنند و در صورت بروز مشکلاتی چون سندروم روده تحریک پذیر حتماً با پزشک متخصص مشورت کنند. برخی دیگر از غذاها به ویژه غذاهای حاوی ادویه می توانند علاوه بر افروختگی صورت و بروز آکنه باعث بالا رفتن فشارخون و تپش قلب در افراد در آستانه مراسم عروسی شوند. منبع : باشگاه خبرنگاران


سه شنبه ، ۲۰بهمن۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: شما نیوز]
[مشاهده در: www.shomanews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن