تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 16 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هركس به خدا و روز قيامت ايمان دارد، بايد سخن خير بگويد يا سكوت نمايد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای اداری

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1851001869




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

استفاده از فضای مجازی با قاعده و قانون


واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین: افرادی که در هفته بیش از 19 ساعت در فضای مجازی وقت می‌گذارند در خطر اعتیاد به این فضا قرار دارند. به همین علت برای کاهش مشکلاتی که می‌تواند به آنها و خانواده‌شان صدمه بزند بهتر است قاعده و قوانینی را رعایت کنند، چون مهم‌ترین نکته برای استفاده از فضای مجازی داشتن قانون و رعایت آن است.


تصویر استفاده از فضای مجازی با قاعده و قانون


در واقع افراد باید زمان‌های مشخصی برای بودن در فضای مجازی در نظر بگیرند و خودشان را به آن محدود کنند. به اشخاص توصیه می‌شود بیش از دو ساعت در روز را برای این کار اختصاص ندهند. بهتر است اعضای خانواده در زمانی مشخص از فضای مجازی استفاده کنند و پس از آن برای بودن کنار یکدیگر وقت بگذارند. به علاوه به افراد توصیه می‌شود زمان‌های مرده و غیرقابل استفاده را به فضای مجازی اختصاص دهند؛ مثلا زمانی که سوار تاکسی، اتوبوس یا مترو هستند می‌توانند از فضای مجازی بهره ببرند. خانواده‌ها بهتر است در روزهای تعطیل نیز حضور کمتری در فضای مجازی داشته باشند، زیرا تعطیلات بهترین زمان برای دور هم بودن است. مهمانی‌های فامیلی نیز زمان مناسبی برای استفاده از فضای مجازی نیست، زیرا این کار سبب دور شدن افراد از یکدیگر می‌شود. پدر و مادرها نیز نباید فراموش کنند کودکان از آنها الگوبرداری می‌کنند. به همین علت هر چه والدین در استفاده از فضای مجازی به قوانین پایبند باشند کودکان نیز به این مهم توجه می‌کنند؛ در حالی که پدر و مادر‌ها وظیفه دارند استفاده درست از فضای مجازی را به کودکان آموزش دهند و به شکل نامحسوسی رفتار آنها را کنترل کنند. در واقع آنها باید فرزندان خود را به گونه‌ای آموزش دهند که از فرصت و تهدید‌های فضای مجازی مطلع باشند و بدانند در مواقع ضرروی بهتر است با پدر و مادر مشورت کنند. دکتر علی شیخ الاسلامی - روان‌شناس





دوشنبه 12 بهمن 1394 ساعت 09:55





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 50]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن