پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851365819
توصیه های مراقبتی برای دهان و دندان
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
چه روش های مراقبتی برای محافظت از دندان وجود دارد ،اگر به سلامت دهان و دندانتان بیشتر اهمیت می دهید توصیه می کنیم از روش های مراقبتی در این زمینه بهره بگیرید با ما در ادامه مطلب همراه باشید پلاک عبارت است از تشکیل لایه ای از باکتریا های مرده و زنده بر روی دندان. اگر پلاک از روی دندان بر داشته نشود سخت میشود-پلاک ظرف 48ساعت 50% سخت تر و پس از 12روز کاملا سخت میگردد این پلاک سخت شده،سنگ گفته شده ولی عموما به جرم معروف است. جرم و پلاک از زیبایی دندان کاسته و ضمن ایجاد بوی نامطبوع در دهان سبب الهتاب لثه و بیماری های لثه و بافت های اطراف دندان میگردد.برداشتن جرم از روی دندان کار شما نیست و نیاز به تخصص و مهارت دارد و برعکس برداشتن پلاک از روی دندان کاری تخصصی نیست و شما میتوانید با در نظر داشت نکات زیر پلاک را از روی دندان تان دور کنید:
1- مسواک کردن به روش صحیح
2- مسواک زدن سطح داخلی دندان ها چون بشتر نقطه ای که احتمال تشکیل پلاک بر روی آن وجود دارد سطح خلفی یا داخلی دندان های پایین است.
3- 2دقیقه مسواک زدن
4- انتخاب مسواک های نرم با بریستل گرد
5- مسواک را مانند خودکار در دست بگیرید پژوهشگران فنلاندی به این نتیجه دست یافتند که در دست گرفتن مسواک مانند خودکار به جای گرفتن آن مانند راکت تنیس کمتر باعث تحلیل لثه شده بیشتر به حفظ سلامتی لثه کمک و پلاک را بهتر از روی دندان بر می دارد.
6- خمیر دندان حاوی فلوراید مصرف کنید.
7- نخ کردن دندان ها
8- در صورت تمام شدن خمیر دندان یا عدم دسترسی به آن از مسواک زدن صرفنظر نکنید مسواک را با آب ساده مرطوب کنید و با مسواک کردن سعی کنید پلاک را بر دارید.
9- جویدن آدامس
10- استفاده از لیسترین
17 دی 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-