دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1862273310
پیشنهاداتی برای پرخورها
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
دست از غذا کشیدن امری ضروری برای افراد پرخور است این افراد که توانایی کنترل اشتهای خود را ندارند باید از روش هایی مناسب برای کنترل اشتهای خود استفاده کنند پیشنهاداتی در این زمینه برایتان داریم با ما همراه باشید کم کردن میزان غذای خود و خانوادتان در داشتن وزن مناسب و جلوگیری از پرخوری مؤثر است. ، به پیشنهادات زیر توجه کنید: • در خانه از بشقاب و کاسه‌های کوچکتر استفاده کنید. • بسته‌های کوچک خوراکی را بخرید. • هرگز کودکان را مجبور نکنید تا همه غذای خود را بخورند. در عوض آن‌ها را تشویق کنید تا هر وقت احساس سیری کردند دست از غذا خوردن بکشند. • در حجم زیاد آشپزی کنید، میزان مناسبی را مصرف کنید و باقیمانده غذا را در فریزر نگهداری کنید. • میزان غذا را قبل از سرو کردن در نظر داشته باشید. هرگز بیشتر از آن مقدار نخورید.
8 دی 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-