تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820428098
نقش هویج در بینایی
واضح آرشیو وب فارسی:هدانا: دکتر محمد کی پور متخصص چشم پزشکی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: یک باور رایج در عموم مردم و در بسیاری از جوامع در خصوص نقش تغذیه ی هویج در جلوگیری و برطرف ساختن ضعف بینایی وجود دارد که بنابر شواهد عینی از پایه مبنای دقیقی برخوردار نیست. وی اظهار داشت: هویج به عنوان یک منبع غنی و سرشار از ویتامین A بیشمار می رود که البته چنین ویتامینی در سایر میوه جات نظیر زردآلود، کلم پیچ و نیز در سیب زمینی و یا فرآورده های لبنی نظیر شیر و پنیر موجود است. لذا خاصیت جادویی یا منحصربه فردی صرفا به هویج نمی توان نسبت داد آنچه حائز اهمیت است تغذیه ی متوازن و متعادل و غنی از کلیه ی ویتامین و آنتی اکسیدان ها می باشد که عموما در پیشگیری از برخی بیماری های چشمی مرتبط با افزایش سن می تواند موثر باشد و در برطرف ساختن ضعف بینایی و عیوب انکساری چشم تاثیر خاصی ندارد. دکتر کی پور افزود: صرفا تغذیه ی هویج و منابع ویتامین A در افرادی که دچار کمبود شدید این ویتامین هستند به بهبود شاخص های بینایی منجر می شود ولی در تقویت بینایی یا بر طرف ساختن ضعف بینایی در سایر افراد تاثیر چندانی ندارد، به عموم مردم توصیه می شود. در راستای تضمین سلامت بینایی و پیشگیری از بیماری های مرتبط با کهولت سن از مواد مغذی نظیر اسفناج و کلم بروکلی که سرشار از لوتئین می باشد و برای سلامت لکه ی زرد و شبکیه مفید است استفاده کنند و آنها را حتما در رژیم غذایی خود بگنجانند. برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی باشگاه خبرنگاران جوان اینجا کلیک کنید.
یکشنبه ، ۶دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: هدانا]
[مشاهده در: www.hodana.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]
-
گوناگون
پربازدیدترینها