تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816354429
رگ خواب مردها کجاست!
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
باور كنيد كه توي دست گرفتن رگ خواب همسرتان كار سختي نيست شايد از نظر شمايي كه نميتوانيد 5 دقيقه در مورد گرفتن يك تصميم ساده با همسرتان حرف بزنيد و بيآنكه ميانهتان شكراب شود از پاي ميز مذاكره بلند شويد، مردها عجيبترين آدمهاي روي زمين باشند. اما واقعيت اين است كه مردها چندان هم عجيب نيستند. اغلب آقايان الگوهاي واحدي براي فكر كردن و واكنش نشان دادن دارند و البته از آنجا كه اغلب خانمها هم به شيوههاي ثابتي ميخواهند با همسرشان وارد گفتوگو شوند و حاضر نيستند با آزمون و خطا اين روشها را تغيير دهند، شانس ختم به خير شدن بحثهاي زن و شوهري پايين ميآيد.
اما باور كنيد كه توي دست گرفتن رگ خواب همسرتان كار سختي نيست و اگر برخي ريزهكاريها را رعايت كنيد، ميتوانيد بدون بالا رفتن صدا يا برگرداندن رويتان، گفتوگوي امروزتان با آقاي همسر را به سرانجام برسانيد. ما اين نكات ساده اما مهم را با شما در ميان ميگذاريم.
قبل از تصميم گرفتن چرت بزنيد!
اگر شما هم از آن دسته خانمهايي هستيد كه بيمقدمه و در يك لحظه مهمترين تصميمهاي زندگيشان را ميگيرند و انتظار دارند همسرشان گوش به فرمانشان شود، خبر خوبي برايتان نداريم. گذشته از اينكه مردها نميتوانند مثل شما در لحظه تصميمگيري كنند، بايد بدانيد كه خود شما هم پيش از چيدن برخي مقدمات نميتوانيد بهترين تصميم را بگيريد.
اگر فكري به سرتان زده، پيش از آنكه با همسرتان آن را در ميان بگذاريد، خودتان را به يك چرت نيم ساعته مهمان كنيد. محققان ميگويند، چرت زدن قدرت تصميمگيري را بالا ميبرد و به افكار شما سر و سامان ميدهد؛ پس بخوابيد و بگذاريد فكري كه به سرتان زده تهنشين شود و اگر بعد از بيداري باز هم در موردش مصمم بوديد، آن را با همسرتان در ميان بگذاريد.
پازل را كامل كنيد
پيش از آنكه همسرتان را به بيتوجهي محكوم كنيد، به شرايطي كه براي بحث كردن انتخاب كردهايد نگاه كنيد. مردها مثل خانمها نميتوانند چند كار را در يك زمان انجام دهند و اگر همسرتان مشغول سفت كردن پيچهاي در است يا برنامه نود ميبيند، نميتوانيد از او انتظار داشته باشيد با شما در مورد چيزهايي كه تمام روز به آنها فكر ميكرديد صحبت كند و بيمقدمه تصميمش را هم بگيرد.
بهتر است زماني كه همسرتان در وضعيت مناسب است از او بپرسيد كه آيا آماده گفتوگو هست و بعد هم به جاي اينكه در لحظه گفتوگو منتظر پاسخ نهايياش باشيد، از همسرتان بخواهيد به حرفهايتان فكر كرده و چند ساعت بعد نتيجه را اعلام كند. البته نبايد اين احتمال را كه همسرتان فكر كردن به حرفهاي شما را فراموش خواهد كرد هم ناديده بگيريد و از چنين اتفاقي تعجب نكنيد.
خودتان را جاي ديگران نگذاريد
اگرملاک گرفتن تصميمتان، اطلاعاتي است كه ديگران به شما دادهاند يا برداشتهايي است كه با مشاهده زندگي آنها پيدا كردهايد، بايد بگوييم خطر بزرگي تهديدتان ميكند. درست است كه شما ميتوانيد از سختيها و شكستهاي ديگران درس بگيريد و البته با نگاه كردن به موفقيتهايشان چند قدم به پيدا كردن كليد موفقيت نزديك شويد اما يادتان نرود شما دقيقا در شرايط آنها نيستيد و ممكن است آنها هم با قرار گرفتن در موقعيت شما، تصميمي متفاوت از آنچه امروز ميگيرند اتخاذ كنند.
اگر دوستتان آزادي زيادي دارد اما همسرتان شما را محدود ميكند، چاره كار شما دقيقا الگو گرفتن از سبك زندگي او نيست. شما قرار نيست تا پايان عمر بسوزيد و بسازيد اما براي گرفتن تصميمهاي تازه، بايد قدمبهقدم پيش برويد و مقدمات تغيير را پيش از اتفاق افتادن تغيير فراهم كنيد. شما نميتوانيد از همسرتان انتظار داشته باشيد باورهايي را كه سالهاي سال در ذهن و زندگياش خانه كردهاند يكشبه كنار بگذارد و با همه تصميمهاي شما همراه شود. گاهي براي رسيدن به نتيجه دلخواهتان به زمان و صبوري بيشتری نياز داريد.
از هيچ چيز تعجب نكنيد
شما نميتوانيد تصميمي تازه بگيريد و هيچ پيامدي را در زندگيتان احساس نكنيد. همه راههاي تازهاي كه انتخاب ميكنيد، هزينههايي را هم به زندگيتان تحميل ميكنند. گرچه شما قبل از رفتن از آن راهها بايد هزينههايشان را هم محاسبه كنيد اما فراموش نكنيد كه بخشي از پيامدهاي آن اتفاقها از چشم شما پنهان ميماند و تا زماني كه در شرايط پيش آمده قرار نگيريد، نميتوانيد احساسشان كنيد.
به همين دليل اگر همسرتان هميشه به تغييرها به شيوه خاصي واكنش نشان ميداده، بايد انتظار كمي تعديل شدن واكنش يا تشديد شدنش در اين گفتوگو را داشته باشيد و از چنين پيشامدهايي تعجب نكنيد. گذشته از اين همسرتان هم مثل همه آدمها ممكن است خطقرمزهايي داشته باشد و عجيب نيست اگر شما از برخي از اين خطقرمزها بيخبر باشيد. به همين دليل است كه گاهي به خيال خودتان يك بحث ساده را پيش ميكشيد اما با واكنش اغراق شده او روبهرو ميشويد. اين موقعيت دقيقا همان موقعيتي است كه ندانسته در آن از خطقرمزهاي پنهان همسرتان عبور كردهايد.
معدهتان را پر نكنيد
وقتي ميخواهيد در مورد يك موضوع مهم بحث كنيد و تصميم بگيريد، شكمتان را از غذا پر نكنيد. محققان ثابت كردهاند كه وقتي غذاي سبكي ميخوريد و نه با افت قند خون و نه با سنگيني معده روبهرو هستيد، بهتر ميتوانيد فكر كنيد. گفتيم كه قبل از گرفتن تصميم نهايي، بايد يك چرت بزنيد.
حالا اگر آرامش بدن و ذهنتان را با چنين تغذيهاي هم همراه كنيد، شانستان در زدن تير به هدف و بالا بردن توانتان براي راضي كردن همسرتان بالا ميرود. حتي اگر ساعتها از غذاخوردنتان گذشته، حتما قبل از بحث يك ميانوعده ميل كنيد؛ چراكه وقتي ميزان گلوكز خون شما پايين است، مغزتان ناگهاني واكنش نشان ميدهد و نميتواند عواقب واكنشهايي را كه نشان ميدهد پيشبيني كند.
تصور نكنيد يك زندگي بيدعوا و بحث، زندگي موفقي است درهاي گفتوگو را نبنديد
اين بار هم به نتيجهاي كه ميخواستيد نرسيديد؟ اشكالي ندارد. شما هنوز هم براي تغيير دادن مسير زندگيتان و اصلاح كردن برخي ايرادهايي كه به رابطهتان وارد ميدانيد زمان داريد. اگر امروز در بحث در مورد يك موضوع خاص به نتيجهاي كه ميخواستيد نرسيديد، نبايد ماجرا را تمامشده بدانيد.
شايد اين بار هم درجا زده باشيد و دستاوردي نداشته باشيد، شايد هم تنها يك قدم به حل مشكل نزديكتر شده باشيد؛ مهم اين است كه شما نظرتان را به همسرتان گفته و بيهوده او را در اين خيال كه همه چيز ايدهآل است نگه نداشته باشيد. مطمئن باشيد بيان نارضايتي اولين و مهمترين قدم برای خلاص شدن از آن است.
پشت ديوار ترس قايم نشويد
ترس از باخت ميتواند باعث عقبنشيني شما شود. عجيب نيست كه وقتي پاسخ منفي همسرتان را ميدانيد، حتي فكر مذاكره كردن با او را هم نكنيد. تحمل كردن چيزهاي آزاردهنده بهخاطر ترس از باختن در گفتوگوهاي زن و شوهري يا ترس از دعواهاي زناشويي، يكي از خطرناكترين اتفاقاتي است كه در كمين شما نشسته است. تصور نكنيد يك زندگي بيدعوا و بحث، زندگي موفقي است.
روانشناسان ميگويند نبودن تنش و دعوا يكي از زنگخطرهايي است كه ميتواند از رو به پايان بودن خوشبختي شما خبر دهد. نگران نباشيد؛ قرار نيست جنجال بزرگي درست كنيد. قرار است با زبان درست و در شرايط مناسب حرفي كه فكر ميكنيد درست است را بزنيد و براي خلاص شدن از وضعيتي كه هر روز آزارتان ميدهد، كاري كنيد.
پوست بتركانيد
روي همسرتان، رفتارها و حرفهايش ذرهبين بگذاريد؛ نه به اين دليل كه اشتباهات او را بزرگتر ببينيد بلكه براي پيشبيني كردن خواستهها و واكنشهايش با دقت به لحظهلحظه زندگي او خيره شويد.
درست است كه همه آدمها و البته همه مردها از كليشههاي رفتاري مشابهي پيروي ميكنند اما نبايد فراموش كنيد كه همسرتان در نوع خود يك مرد منحصربهفرد است كه ممكن است بسياري از رفتارهايش در آن كليشهها نگنجد؛ پس به جاي اينكه از نويسندهها و مشاورها انتظار داشته باشيد همه چيز را با شما در ميان بگذارند، خودتان براي خوديك كارگاه همسرشناسي برگزار كنيد. منبع:مجله سیب سبز
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 32]
صفحات پیشنهادی
کارتنخوابی که نویسنده پرفروشترین کتاب شد
کارتنخوابی که نویسنده پرفروشترین کتاب شدتاریخ انتشار دوشنبه ۲۳ آذر ۱۳۹۴ ساعت ۱۱ ۳۵ ژان ماری نویسنده کتاب «زندگی من بهعنوان یک کارتن خواب» با نگارش داستان زندگیاش به فهرست پرفروشترین نویسندگان راه یافت به گزارش مهر به نقل از نکست شارک ژان ماری بامعاون فرهنگی و اجتماعی شهرداری تهران: معتادان متجاهر دستگیر شده 6 تا 9 ماه در کمپ نگهداری میشوند/ کارتنخواب
معاون فرهنگی و اجتماعی شهرداری تهران معتادان متجاهر دستگیر شده 6 تا 9 ماه در کمپ نگهداری میشوند کارتنخوابهای غیرمعتاد مهارت حرفهای فرا میگیرندامرودی با اشاره به نگهداری معتادان متجاهر بازداشت شده در سطح شهر تهران برای 6 تا 9 ماه در کمپها برای ترک اعتیاد گفت کارتنخوابهاجمع آوری 90 درصد زنان کارتن خواب هرندی
چهارشنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۴ - ۰۹ ۱۹ رئیس کمیته اجتماعی شورای شهر در خصوص جمع آوری زنان کارتن خواب توضیحاتی ارائه کرد فاطمه دانشور در گفت و گو با خبرنگار شهری خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا در خصوص جمع آوری زنان کارتن خواب پایتخت با بیان اینکه شهرداری تهران با کمک نیروی انتظامی اقدامعدم ترخیص بیمار کارتنخواب به دلیل بیپولی
عدم ترخیص بیمار کارتنخواب به دلیل بیپولی ما به بخش اعلام کردیم که این دختر قادر به پرداخت این هزینه نیست و کسی را هم ندارد و تا پیش از این در پارک زندگی میکرده است بخش ما را به مددکاری ارجاع داد مددکاری هم اعلام کرد تا هزینه درمان شمیم پرداخت نشود اجازه ترخیص وی بههیچعنوانمیزگرد آسیبهای اجتماعی با موضوع اعتیاد و کارتن خوابی/4 از اقدام گاز انبری در خاک سفید تا تصاحب کشفیات مبارزه
میزگرد آسیبهای اجتماعی با موضوع اعتیاد و کارتن خوابی 4از اقدام گاز انبری در خاک سفید تا تصاحب کشفیات مبارزه با مواد مخدر توسط مدیران ۲۰۰ نقطه آلوده در تهراننماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی گفت 200 نقطه شهر تهران آلوده به آسیبهای اجتماعی است ضعف استانداری این است که اصلچرا نباید با موی خیس خوابید
1 سردرد درجه حرارت در خواب افزایش میابد بدن گرم و رطوبت روی سر پیچیده شده در یک حوله می تواند سردرد شدید اینجا کند وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند خود را با درجه حرارت بدن تطبیق دهد بخاطر همین سردر دشدید در نصفه شب بوجود می آورد 2 عفونت به گزارش جام جم سرا به نقل از دچرا نباید با موی خیس خوابید؟
چرا نباید با موی خیس خوابید تاریخ انتشار دوشنبه ۳۰ آذر ۱۳۹۴ ساعت ۰۸ ۲۳ بسیاری از ما معتقدیم که خوابیدن با موهای خیس ضرری در پی ندارد و در حال حاضر هیچ شواهد علمی که این عادت باعث سرماخوردگی شود هم وجود ندارد ولی به این سه دلیل توصیه می کنیم حتما موهای خود را خشک کنید و بخواب کودکان، عاملی مهم در سلامتی
خواب کودکان عاملی مهم در سلامتی خواب و کمبود خواب یکی از جنبههای مراقبت از کودکان است جعفربای آسیبشناس در گفتوگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد کودکان به علت شرایط سنی خود آسیبپذیرند و نیاز به حمایت و مراقبت بزرگترها دارند آروایت اولین روز جمعآوری زنان کارتن خواب/شرح وظایف مددکاران اجتماعی
روایت اولین روز جمعآوری زنان کارتن خواب شرح وظایف مددکاران اجتماعی رئیس کمیته اجتماعی شورای شهر تهران گفت متاسفانه خلاء مددکاری اجتماعی در کشور بسیار نگران کننده است و همین امر موجب افزایش آسیبهای اجتماعی همانند زنان کارتن خواب میشود به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنمیزگرد آسیبهای اجتماعی با موضع اعتیاد و کارتن خوابی/۲ نسبت ازدواج در سال ۶۵ ، ۱۲ به یک/ آخرین آمار: تساوی طلا
میزگرد آسیبهای اجتماعی با موضع اعتیاد و کارتن خوابی ۲نسبت ازدواج در سال ۶۵ ۱۲ به یک آخرین آمار تساوی طلاق و ازدواج در استان البرزرئیس سابق سازمان بهزیستی کشور با اشاره اینکه نسبت ازدواج به طلاق در استان البرز برابر شده است گفت در سال 65 نسبت ازدواج به طلاق 12 به یک 75 10-
سبک زندگی
پربازدیدترینها