تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814261356
برخی تجربیات افراد باهوش
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
می خواهیم مهارت های جالبی برای تقویت هوشتان را به شما آموزش دهیم و باعث شویم روز به روز هوشمند تر و بهتر از دیروز عمل کنید و تجربیات افراد باهوش را در اختیارتان قرار دهیم اساسا، هر مهارت جدیدی که فرا میگیرید یا مهارت موجود را کامل میکنید، مقداری اطلاعات جدید میآموزید و حتی چیز جدیدی در مورد خودتان کشف میکنید، همگی عواملی هستند که باعث میشوند تا حدی باهوشتر شوید. مشکل اینجا است که همیشه شانس درخشیدن ندارید، بنابراین در بیشتر موارد نمیتوانید بفهمید یک فرد چهقدر باهوش است. با کسب یکسری تجربه و شناخت از هر فرد، میتوانیم بپذیریم باهوش است یا خیلی باهوش نیست. به عبارت دیگر، هرگز سعی نکنید برای این که باهوشتر نشان دهید خودنمایی کنید، این کار فقط میتواند نتیجهی معکوس داشته باشد. دانش را فقط برای دانش بخواهید؛ روشهای زیر، رسیدن به این هدف را ممکن میکنند. ۱ . سرگرمی مخصوص خودتان را پیدا کنید سرگرمیها یک شیوهی عالی برای فرار از واقعیتهای تلخ هستند، و همزمان میتوانند شما را بهبود دهند و راضی کنند. بنابراین، باید زمانی اختصاص دهید تا یک سرگرمی بیابید که هم جالب و هم چالشبرانگیز باشد. سرگرمیهای زیادی هستند که شما را به استفادهی زیاد از قدرت ذهنیتان ترغیب میکنند، مانند بازی شطرنج، بازیهای رایانهای، حل جدول و غیره. این سرگرمیها میتوانند ژیمیناستیک مغزیِ (مجموعهای از فعالیتهایی که برای هماهنگی ذهن و بدن مفید هستند، م.) شگفتانگیزی ایجاد کنند و حتی برایتان حس موفقیت به ارمغان بیاورند. از آنجا که کسب اطلاعات و بینش مهم است، صرفا سرگرمیها پیشرفت اندکی در این زمینه برایتان خواهند داشت، ولی فراموش نکنید، اینها تنها تعیینکنندگان میزان عقل یک فرد نیستند. ۲ . یادگیری جامع را امتحان کنید اگر میخواهید یک دانشنامهی ناطق باشید، باید هنر یادگیری جامع را داشته باشید و در هر جای ممکن از آن استفاده کنید. اگر دانشجو باشید و بخواهید برای امتحانات میان دوره یا پایانی آماده شوید، این روش برایتان مفید است. اساسا، یادگیری جامع یعنی این که به دنبالِ یافتن نقطهی اتصالی میان اطلاعات جدید و آن چه از پیش میدانستید، باشید. در این روش، هنگام یادگیری نیاز به تفکر زیاد دارید، ولی در نتیجه، پایگاه اطلاعاتی قابل اطمینانی خواهید داشت که در بلندمدت میتواند کاملا کارآمد باشد. هر چه بیشتر از یادگیری جامع استفاده کنید، با مطالعهی کمتر اطلاعات بیشتری را بهدست خواهید آورد. مغز شما کم کم تبدیل به ویکیپدیا میشود، و هر موضوعی به آرامی با مطالب مرتبطی که قبلا فراگرفتهاید، بیشتر و بیشتر پیوند مییابد. شیوههای زیادی برای تسلط به هنرِ یادگیری جامع وجود دارند. مولفی به نام اسکات اچ. یانگ اثر کاملا استادانهای در این موضوع تالیف کرده است. ۳ . بگذارید یادگیری برایتان انگیزهبخش باشد این موضوع با بخش قبلی ارتباط نزدیکی دارد، با این تفاوت که یادگیری جامع در مورد اثربخشی یادگیری است، و این موضوع در مورد این است که یاد بگیریم چگونه خودتان را منضبط کنید اطلاعات جدید را فرا بگیرید. نظام نمرهدهی یکی از موانع انگیزشی در یادگیری است. این نظام مطمئنا برای بالا بردن انگیزهمان ایجاد شده، ولی نمیتوانیم به راحتی به هر موضوعی مسلط شوید. همان طور که پیشتر گفته شد، انواع مختلفی از هوش وجود دارد، و هیچ یک از ما نمیتوانیم در همهی حوزهها عالی باشیم. برخی در حوزهی ورزش بهتر هستند، برخی هم در موسیقی، ریاضی و غیره. با این وجود، نمرهی منفی میتواند انگیزه را از بین ببرد، و باعث شود موضوعی را که به آن علاقهمند شدیم به راحتی کنار بگذاریم. به همین دلیل باید دانش را فقط برای دانش بخواهید – اگر در یادگیری برخی موضوعات در طول تحصیلتان ناتوان هستید، دوباره سعی کنید، زیرا هر حوزهای از علم چیزهای بسیار برای ارائه دارد. میتوانید کانال کرشکورس (CrashCourse ) را در یوتیوب چک کنید، یا فصل اول سریال کیهانـ زمان فضایی اودیسه یا سریال سفر درون کرمچاله را تماشا کنید. اینها فیلمهای شگفتانگیزی هستند و هنگامی که شروع به درک مفاهیمی میکنید که قبلا بسیار پیچیده به نظر میرسیدند، احساس بسیار بهتری به شما دست میدهد. ۴ . وقتی چیزی را نمیدانید، به آن اقرار کنید شاید این فقط یک تجربهی شخصی باشد، ولی به دلیل فشار اطرافیان، فکر میکنم همهی ما تمایل داریم جوری رفتار کنیم که انگار همه چیز را میدانیم، حتی اگرچه بینشمان در آن موضوع بسیار پایین باشد. و این کاملا غیرضروری و بیمعنی است – چرا افراد باید شما را به خاطر اینکه نمیدانید کاری را چگونه انجام دهید یا از موضوع خاصی آگاهی ندارید، قضاوت کنند؟ با این وجود، همیشه احساس میکنیم همه ما را از بالا نگاه میکنند، پس سعی میکنیم “جذاب” رفتار کنیم. در نتیجه، این ریسک را میپذیریم که به جای گفتن جملهی “متاسفم، در مورد چیزی که میگویید، نظری ندارم” خود را نادانتر جلوه دهیم. اگر چیزی را نمیدانید، ولی میخواهید آن را بیاموزید، چرا وانمود به دانستنِ آن میکنید؟ و اگر به موضوعی علاقهمند نیستید، چرا خلاف آن را وانمود میکنید؟ ۵ . بیپروا تصمیم نگیرید اکنون، نباید آنقدر وسواسی باشید و پیش از اتخاذ یک تصمیم کوچک، از روی اجبار برای خود سناریو طراحی کنید. این نوع تفکر کمکم شما را از بین میبرد و باعث استرس زیاد میشود. میتوانیم یکسری تصمیمها را از روی هوی و هوس یا بدون فکر بگیریم. با این وجود، تصمیمهایی هم هستند که به شدت وضع موجود زندگیتان را دستخوش تغییر میکنند، و حتی اگر آنها بسیار ضروری هم باشند، باید پیش از تصمیمگیری سریع با سختی و صرف زمان زیاد در موردشان فکر کنیم. برای مثال آدمها میتوانند برای برگزاری مراسم عروسی رویاییشان زیر بار بدهی بروند. اگر شادترین روز زندگیتان در آینده باعث بسیاری از مشکلات شود، به بدترین خاطرهتان تبدیل خواهد شد. میتوانید در همین وضعیتی که هستید یک مراسم عروسی شایسته برپا کنید، و اگر روزی به اندازهی کافی پولدار شدید، مهمانی برگزار کنید تا به اندازهی کافی بتوانید برای ازدواجتان جشن بگیرید. علاوه بر این، تصمیمهایی برای تغییر دادن شغل یا حرفهتان را میتوان در گروه تصمیمهای بیپروا قرار داد، بنابراین به اندازهی کافی زمان بگذارید و پیش از اتخاذ تصمیم برای برداشت گام بعدیتان عمیقا فکر کنید. ۶ . فهرست تهیه کنید اگر میخواهید فرد باهوشتری باشید، باید باهوش بودن را برای خود تعریف کنید. به چه نوع مهارتهایی نیاز دارید، میخواهید به چه اهدافی برسید، و برای اینکه یک سر و گردن از بقیه بالاتر باشید نیاز به چه تجربههایی دارید. به عبارت دیگر، فهرست تهیه کنید. این فهرست باید حاوی چیزهایی باشد که برای خلق نسخهی کاملی از خودتان به آنها نیاز دارید. این یک پروژه نیست که باید فقط تمامش کنید، بلکه چیزی است که مستمرا برای پیشرفت به آن نیاز خواهید داشت. ۷ . کتاب بخوانید در نهایت، بهترین راهی که میتوانید باهوشتر شوید آن است که هر روز کتاب بخوانید. حتی خواندن کتابهای راهنما نیز شما را باهوشتر میکند، چه برسد به یک شاهکار با کیفیت. میتوانید با جستوجو در وبگاه گودریدز (Goodreads) کتابی را بیابید که کاملا مناسب نیازها و احساسهایتان باشد. کتاب خواندن برای رشد روحی و عقلانی بسیار مناسب است، و اگر دچار مشکلاتی در دامنهی توجهتان هستید، میتوانید با تهیهی نسخهی صوتی، متن کتاب را با شنیدن صدای خوانندهی آن دنبال کنید. این کاری است که حداقل من انجام دادم. کتاب قطعا بستهی کاملی است که در راه باهوشتر شدن میتوان از آن استفاده کرد – یک قصهی خوب دارید، چیزی جدیدی یاد میگیرید، و خیلی اوقات، دید بهتری به همه چیز خواهید داشت. منبع: لایف هک/ ترجمه: نشریه بازده
21 آذر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 53]
صفحات پیشنهادی
حاضرجوابی های شوخ طبعانه افراد باهوش خوشایند است
سبک زندگی بهبود سبک زندگی - وقتی مکالمه ی ما با یک نفر دیگر چه گفتگوی کاری باشد و چه گپ و گفتی دوستانه جریان رفت و برگشتی سریع و روانی پیدا می کند احتمال اینکه از فرد مقابل خوشمان بیاید بیشتر خواهد بود به گزارش 9صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان وقتی مکالمه ی ما با یک نفربرخورد قاطع امام زمان(عج) با بذل و بخشش دولتمردان به برخی افراد خاص!
امیر مومنان علی ع نیز ضمن برخورد با بذل و بخشش های خودسرانه خلفای قبلی در دوران خلافتشان درباره زمین هایى که عثمان به اقطاع دیگران در آورده به گزارش مازند اصناف اِقْطاع اصطلاحی در امور ارضی مالیاتی و دیوانی در قلمرو اسلام است و معنی آن واگذاری زمین آب معدن یا منافعروحیه استکبار ستیزی باید حفظ شود/برخی از افراد داخلی به دنبال تطهیر چهره آمریکا هستند
نماینده ولی فقیه در لشگر ۸ نجف اشرف گفت دشمن به دنبال تضعیف روحیه استکبار ستیزی در جامعه بوده که باید در مقابل چنین توطئه هایی ایستادگی کرد به گزارش صاحب نیوز به نقل از لنجانا حجت الاسلام محسن طالب پور امروزدر مراسم بزرگداشت روز دانشجو در لنجان گفت با وجود اینکه تمام اقشار جامعهمطبوعات و رسانه ها در انتخابات پله ترقی برخی افراد نشوند
شاهرود - ایرنا -رییس دادگستری شاهرود گفت مطبوعات و رسانه ها با انجام برخی اقدامات در انتخابات پیش رو پله ترقی برای برخی افراد نشوند علی اکبریان عصر روز یکشنبه در حاشیه دومین جلسه ستاد پیشگیری و رسیدگی به جرائم و تخلفات انتخاباتی در دادسرای این شهرطی گفت وگویی با ایرنا ضمن تقدیر ابرخی افراد مردم را نسبت به دستاوردهای انقلاب اسلامی دلسرد می کنند
خبرگزاری بسیج هجوم معنادار کشورهای اروپایی در قضیه برجام به بازارهای مصرف ایران و تلاش برای تغییر سبک زندگی و ذائقه مردم از نمونه های نفوذبه گزارش خبرنگار استان تهران خبرگزاری بسیج معاون هماهنگ کننده سپاه حضرت سیدالشهدا ع استان تهران با اشاره به لزوم هوشیاری در برابر نفوذ دشمنتکرار/جعفری در گفتوگو با فارس: وضعیت اشتغال در کشور نگرانکننده است/حقوق چند میلیونی شرکتهای دولتی به برخی
تکرار جعفری در گفتوگو با فارس وضعیت اشتغال در کشور نگرانکننده است حقوق چند میلیونی شرکتهای دولتی به برخی افراد مدیریت شودنماینده مردم خلخال در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه وضعیت اشتغال در کشور نگرانکننده است گفت حقوق چند میلیونی شرکتهای دولتی به برخی افراد باید مدیریتبرخی سخنرانی ها در ۱۶ آذر مایه تاسف بود/ هیچ کشوری بدون حساب و کتاب افراد را در پست های مهم و کلیدی منصوب نمی
امام جمعه موقت تهران با ابراز تأسف از برخی سخنرانی ها در ۱۶ آذر و حضور برخی سخنرانان و فضای مسموم ایجاد شده در برخی دانشگاه ها تأکید کرد مسئولین مردم را نسبت به خودشان بدبین نکنند به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو حجت الاسلام کاظم صدیقی امام جمعه موقت امروز تهران در خطبه هایبرخی افراد از نام دانشجو و دانشگاه استفاده ابزاری میکنند
امام جمعه عسلویه برخی افراد از نام دانشجو و دانشگاه استفاده ابزاری میکنند شناسهٔ خبر 2997503 - جمعه ۲۰ آذر ۱۳۹۴ - ۱۴ ۲۵ استانها > بوشهر بوشهر - امام جمعه عسلویه گفت برخی افراد از نام دانشجو و دانشگاه استفاده ابزاری میکنند به گزارش خبرنگار مهر حجتالاسلام سید علی هاشمینوضعیت اشتغال در کشور نگران کننده است/حقوق چند میلیونی شرکت های دولتی به برخی افراد مدیریت شود
نماینده مردم خلخال در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه وضعیت اشتغال در کشور نگران کننده است گفت حقوق چند میلیونی شرکت های دولتی به برخی افراد باید مدیریت شود و اینگونه نباشد که سهم برخی رفاه و سهم برخی دیگر بیکاری و سختی باشد به گزارش "مطاف24" جلیل جعفری نماینده مردماستاندار خوزستان: باید ترکیب جدیدی از هیئت اجرایی انتخابات را شکل داد/ در انتخابات برخی افراد حتی می دانند چه
استاندار خوزستان گفت در انتخابات برخی افراد حتی می دانند چه عامل اجرایی بر کدام صندوق می ایستد بنابراین باید ترکیب جدیدی از هیئت اجرایی انتخابات را شکل داد عبدالحسن مقتدایی ظهر امروز سه شنبه در افتتاحیه همایش آموزشی توجیهی فرمانداران استان های خوزستان و کهگیلویه و بویراحمد در س-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها