محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798311060
خواص آناناس
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: حامد.ارومیه20th September 2010, 09:47 PMخیلی ها وقتی به ملاقات یک بیمار می روند برایش کمپوت آناناس می خرند ، چون این تصور همیشه وجود داشته که آناناس برای بیماران میوه مفیدی است و می تواند دردها و زخم های شان را التیام دهد . ممکن است آناناس جزو سبد خرید معمول تان نباشد ، به این دلیل که کمی گران است و خوردنش هم کمی سخت . اما بد نیست بدانید که این میوه واقعا خواص فراوانی دارد و حتی می تواند در پیشگیری از بعضی بیماری ها و درمان بعضی درد ها موثر باشد . این میوه گرمسیری جزو میوه هایی است که حاوی بروملین هستند و به این دلیل آن را یکی از بهترین و مقوی ترین میوه ها می دانند . آناناس از نظر ظاهری به شکل بیضی و گاهی گرد بوده و رنگ سبز ، قهوه ای و زرد و برگ های آبی سبزش به همراه عطر ویژه‌اش ، آن را به میوه‌ای منحصر به فرد تبدیل کرده است . آناناس در یک نگاه آناناس سرشار از مواد مغذی مثل منگنز ، پتاسیم ، فیبر و ویتامین‌های c و a است . خوردن 100 گرم از این میوه می تواند 25 درصد از نیاز بزرگسالان را به ویتامین c تأمین کند . در ضمن ، این میوه منیزیم فراوانی دارد و وجودش برای ساخت استخوان ها ضروری است . این میوه یک منبع عالی منگنز نیز بوده و اثرات این ماده معدنی بر رشد ، تولید مثل ، متابولیسم ، تشکیل بافت پیوندی و عملکرد آنزیم ها نیز در طی بررسی‌ها شناخته شده است . فراموش نکنید که خوردن این میوه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود . هر 100گرم آناناس فقط 41 کیلوکالری انرژی و 160 میلی گرم پتاسیم دارد . بنابراین عادت به خوردن آن به فشار خونی ها توصیه می شود ( به دلیل پتاسم ) . منبع آنتی اکسیدان ها حتماً می دانید که ویتامین c از جمله آنتی اکسیدان های قوی است و می تواند سلول های بدن را در برابر حملات و آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کند . این رادیکال های آزاد نقش مهمی در تشکیل پلاک های مخرب عروق و بیماری آترواسکلروزیس ( تصلب شرایین ) دارند و حتی در بروز حملات آسم ، آسیب به سلول های روده‌ای و نیز سرطان دخیل اند . از این رو ، خوردن آناناس که حاوی مقدار زیادی ویتامین c است ، به منظور پیشگیری از این بیماری ها مناسب شناخته شده است . بنابراین در صورتی که می خواهید سیستم ایمنی قوی داشته باشید ، می توانید از این میوه خوش مزه کمک بگیرید . دشمن نیتروزآمین این میوه دارای دو ترکیب به نام های کلروژنیک اسید و پکوماریک اسید است که از ترکیبات آمین ها و نیتروکسیدها بوده و در معده از تشکیل نیتروزامین که یک عامل سرطان زاست ، جلوگیری می کنند . اما فراموش نکنید که خوردن این میوه ( البته اگر نارس باشد ) برای کسانی که به زخم معده دچارند ، توصیه نمی شود ، زیرا اسید فراوانی داشته و این اسید می تواند موجب تشدید زخم شود . بنابراین ، مبتلایان به زخم معده باید از مصرف این میوه خودداری کنند . آناناس و بیماران حتما شما هم توجه کرده اید که خیلی ها وقتی به ملاقات بیماری می روند ، برایش کمپوت آناناس می برند . اما در کل ، مصرف آناناس تازه از کمپوتش بهتر بوده و در بیمارانی که مشکل معده ندارند ، می تواند در تسریع روند بهبودی شان کمک کننده باشد ، زیرا حاوی آنزیمی به نام بروملین است که از تشکیل لخته های خونی جلوگیری می کند و همانند هپارین لخته های خونی را حل کرده و به این ترتیب مانع از بروز سکته مغزی و قلبی در میانسالان و تشکیل کبودی زیر پوست بعد از جراحی می شود . به علاوه ، این میوه به دلیل داشتن بروملین و ویتامین c در کنار هم موجب تسریع بهبود زخم ها شده و از نفوذ خون در بافت های دیگر جلوگیری کرده و سبب تحریک ماده ای به نام پلاسمین می شود که حل کننده لخته ها است . سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 544]
-
گوناگون
پربازدیدترینها