تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820006865
میوه خشک شده چه ارزش غذایی دارد؟
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: میوه خشک شده چه ارزش غذایی دارد و فرق آن با میوه معمولی چیست متخصصین تغذیه در مورد این خوراکی چه نظری دارند در هر صورت میوه تازه و سالم بهترین گزینه برای تغذیه است.
خواص میوه خشکبرخی از مواد غذایی به ظاهر مورد تبلیغات مثبت قرار می‌گیرند و هر روز به تعداد مصرف کنندگان آنها به خاطر فواید سلامتی‌شان افزوده می‌شود اما در باطن این خوراکی‌ها اصلاً جنبه سلامتی ندارند.نوشابه‌های انرژی زا از جمله این خوراکی‌ها هستند. این نوشابه‌ها می‌توانند خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 40 درصد افزایش دهند.
میوه‌های خشک شده خوراکی‌های خطرناک دیگری هستند که برای حفظ طراوت آنها، شرکت‌های تولید کننده از دی اکسید گوگرد استفاده می‌کنند. در واقع این میوه‌ها به اندازه آب نبات مضرند و فواید سلامتی آنها از نظر ویتامین‌ها و فیبر هیچ گاه مانند میوه تازه نیست.
چوب شور به ظاهر یک میان وعده بدون چربی است اما در واقع هیچ گونه ارزش غذایی ندارد. آرد سفید موجود در آن نیز خیلی سریع منجر به افزایش قند خون می‌شود و احساس گرسنگی را افزایش می‌دهد.نوشیدنی‌های ورزشی طیف دیگری از خوراکی‌های به ظاهر سالم ولی خطرناک هستند که اساساً فقط از قند و رنگ‌های مصنوعی تشکیل شده‌اند.ماست‌های طعم دار، سوپ‌های کنسرو شده و کوکتل‌های میوه را نیز می‌توان به این لیست ناسالم اضافه کرد.دکتر سلاماخبار مرتبط :درباره میوه خشک هر آنچه باید بدانیدهمه چیز درباره میوه های خشکروش تهیه میوه خشک برای آجیل شب یلدا
پنجشنبه 12 آذر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها