تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):روزه براى من است و من پاداش آن را مى‏دهم.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

خرید تجهیزات دندانپزشکی اقساطی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798762046




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

زدودن انگل از میوه و سبزیجات


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
9+9
  برای زدودن آلودگی ها و انگل های بیماری زا از سبزیجات و میوه ها بهتر است از برخی روش های شست و شوی مفید در این زمینه استفاده کنید تا دچار بیماری های مضر ناشی از آ نها نشوید انگل‌زدایی از سبزی‌ها مرحله بسیار مهمی در شست‌و‌شو است. بعضی انگل‌ها با آب معمولی از بین نمی‌روند؛ پس شستن میوه و سبزی با آب در بسیاری موارد به پاک شدن آن کمکی نمی‌کند. بهترین راه این است که سبزی را چند دقیقه در تشت آب بگذارید تا خاک و آلودگی آن از بین برود. سپس یک قاشق مرباخوری مایع ظرفشویی یا محلول شست‌و‌شو‌دهنده سبزی را با آب مخلوط کنید و سبزی را چند دقیقه داخل این مایع بگذارید و چند بار آبکشی کنید تا آماده مصرف شود.  دکتر ناصر ابراهیمی دریانی-‌ فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد  نوشت: متخصصان توصیه می‌کنند، روزانه دست‌کم پنج سهم میوه و سبزی‌های مختلف مصرف شود، چون منابع بسیار غنی از انواع ویتامین و املاح و فیبر و آنتی‌اکسیدان هستند و تاثیر به‌سزایی در سلامت دارند. با این حال، اگر می‌خواهید از خواص میوه‌ها و سبزیجات مختلف بهره بیشتری ببرید، از شیوه‌های شستن میوه و سبزی مطلع باشید چون بدون شک نگهداری نادرست و از همه مهم‌تر، شست‌و‌شوی نادرست می‌تواند باعث بروز مشکلات گوارشی شود. آنچه باید درباره انگل‌زدایی بدانید انگل‌زدایی از سبزی‌ها مرحله بسیار مهمی در شست‌و‌شو است. بعضی انگل‌ها با آب معمولی از بین نمی‌روند؛ پس شستن میوه و سبزی با آب در بسیاری موارد به پاک شدن آن کمکی نمی‌کند. بهترین راه این است که سبزی را چند دقیقه در تشت آب بگذارید تا خاک و آلودگی آن از بین برود. سپس یک قاشق مرباخوری مایع ظرفشویی یا محلول شست‌و‌شو‌دهنده سبزی را با آب مخلوط کنید و سبزی را چند دقیقه داخل این مایع بگذارید و چند بار آبکشی کنید تا آماده مصرف شود. پختن کافی نیست بسیاری از انگل‌ها و میکروب‌ها پس از پخت و بر اثر حرارت بالا از بین می‌روند. با این حال بهتر است قبل از پخت سبزی مراحل شست‌و‌شو به صورت کامل طی شود. اگر سبزی آلوده مصرف کردید افراد پس از مصرف میوه و سبزی آلوده، احساس ناراحتی می‌کنند‌. پس اگر دچار تب، تهوع، اسهال یا ناراحتی شدید، پیش از رسیدن به نزدیک ترین مرکز درمانی با روش‌های ساده مانع تشدید علائم و بدتر شدن شرایط جسمی شوید. نوزادان و بچه ها، افراد مسن و خانم‌های باردار بیشتر از دیگران در معرض خطرات ناشی از این آلودگی‌ها هستند و عوارض خیلی زود و شدید، آنها را درگیر می‌کند. بهترین راه مقابله با چنین مشکلاتی به‌ویژه به دنبال مسمومیت، رساندن مایعات به بدن است. پس در مسیر رسیدن به مراکز درمانی، بطری آب سالمی در دسترس داشته باشید و مدام آب بنوشید. البته علاوه‌بر خطر بی‌آبی ناشی از اسهال و استفراغ احتمالی، از دست رفتن املاح ضروری بدن یکی از خطرات جدی دیگری است که بیماران با آن روبه‌رو هستند. به همین دلیل توصیه می‌شود تا رسیدن به بیمارستان محلول او.آر.اس و آب بنوشید و اگر آن را در دسترس ندارید به آب مقداری نمک یا قند اضافه کنید. آنتی‌بیوتیک ممنوع! در بسیاری مواقع، علائم گفته شده چندان شدید نیست و افراد نیازی به درمان جدی ندارند و به کمک پزشکان مراکز درمانی و تجویز سرم مشکل حل می‌شود. یکی از اشتباهات رایج، مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک است در حالی که بیماران باید بدانند فقط در صورت عفونت جدی باکتریایی به مصرف آنتی‌بیوتیک نیاز دارند.

روزنامه جام جم
 
10 آذر 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 41]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن