تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 18 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هرگاه سفره پهن مى‏شود، چهار هزار فرشته در اطراف آن گرد مى‏آيند. چون بنده بگويد...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

ثبت نام کلاسینو

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1805629003




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

بیماری زدایی با تغییر سبک زندگی خانواده


واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>اجتماعی> اعضای یک خانواده در بیمار کردن یکدیگر نقش مؤثری دارند. دکتر وال تولکن، خانواده درمانگر در کنگره ای که به مناسبت هفته پزشک و خانواده برگزار شد، اعلام کرد آیا می دانید چه تأثیراتی بر سلامت اعضای خانواده خود دارید، آیا می دانید سلامتی شما به طور مستقیم بر وضعیت جسمانی و روانی دیگر افراد خانه تأثیر گذاشته و بهبودی حاصل نخواهد شد مگر اینکه سیستم خانواده با یکدیگر همکاری داشته باشند.به گزارش شفا آنلاین ،دکتر تولکن ادامه می دهد برای پیشگیری از ابتلا به بیماری چه جسمی و چه روانی باید تغییر را از خانواده آغاز کرد و هر یک از افراد به تنهایی نمی توانند از سلامت خود محافظت کنند. طرح پزشک خانواده این روز ها در جوامع بسیاری با هدف نظارت بر وضعیت جسمی و روانی افراد با جدیت بیشتری پیگیری می شود و بر اتحاد خانواده در کمک به تثبیت سلامت افراد تأکید می کند. دکتر تولکن سرپرست تیم نظارت بر عملکرد پزشک خانواده در کالیفرنیا روز گذشته در سخنرانی خود اظهار داشت، تجربه ثابت کرده است در بسیاری از خانواده ها، انزوا طلبی و روابط گسسته میان اعضا باعث می شود، احتمال ابتلا به بیماری ها بالا رفته و بهبودی با تأخیر بیشتری صورت بگیرد، این در حالی است که یکی از فاکتورهای مهم پیشگیری محور در بهره مند شدن افراد از زندگی سالم، سبک زندگی صحیح بوده که نیازمند ایجاد تغییر در عادت های نادرست روزانه بوده و تغییر تنها با اتحاد همه اعضا و در کنار هم بودن آنها انجام می گیرد. در این همایش خانواده چهار نفری وایت نیز حضور داشتند. خانواده ای که با تغییر سبک زندگی و در پیش گرفتن الگوی اتحاد خانوادگی موفق شدند از ورود بیماری به خانه شان پیشگیری و مشکلات سلامتی شان را کنترل کنند. نیکی 40 ساله مادر خانواده می گوید، تا یک سال پیش قرص های کاهش دهنده فشار خون می خوردم و به علت ابتلا به افسردگی روابط مناسبی با فرزندانم نداشتم تا اینکه پزشک خانواده به من گفت که برای رهایی از این وضعیت باید سبک زندگیت را تغییر دهی و برای این تغییر نیاز به حمایت افراد خانواده ضروری است . دیلون پدر 50 ساله خانواده می گوید، از آن زمان تلاش های من، سوزانا 18 ساله و ناتاشا 15 ساله برای تغییر سبک زندگی مان آغاز شد. ما تصمیم گرفتیم طبق نظر پزشک حمایت های عاطفی از نیکی را آغاز کنیم و او را به زندگی باز گردانیم. می دانستیم سلامت نیکی با وضعیت سلامتی مان به طور مستقیم ارتباط دارد و برای پیشگیری از بیماری باید ریشه آن با حمایت افراد از یکدیگر منهدم شود. دکتر تولکن معتقد است ، در تمام خانواده ها یک بیمار معلوم وجود دارد که معمولاً افراد دیگر آن را به پزشکان ارجاع می دهند تا برای بهبود وضعیت سلامت روانی یا جسمانی او اقداماتی انجام دهد. اما باید توجه داشت، بیماران پنهان در خانواده ممکن است با علائم ناشناخته بیمار گونه که معمولاً ذهنی و روانی است بر شدت مشکلات بیمار معلوم افزوده و سیکل معیوبی را ایجاد کنند. دکتر الی کانون پزشک خانواده دیگری که در این همایش حضور داشت، اعلام کرد ما در فرآیند درمان نیکی متوجه شدیم برخی از مشکلات او مانند اضطراب، اضافه وزن، افزایش کلسترول با کمبود آهن و ریزش موهای دختر بزرگش سوزانا ارتباط دارد . نیکی به علت مشکل افسردگی و اضطراب رژیم غذایی عاری از ریز مغذی های مفید را ارائه می داد و سوزانا و ناتاشا ، تحت تأثیر برنامه غذایی پرچرب و غنی از تنقلات به مشکلات پوستی و فقر آهن و ریزش مو دچار شده بودند. دکتر الی ادامه داد، من به دیلون پدر خانواده گفتم، که دیر آمدن به منزل، بی خوابی های شبانه و بی توجهی به همسر و فرزندان چگونه در این سال ها زمینه همخانه شدن بیماری را در خانه به وجود آورده است. پس از انجام آزمایش های خانوادگی مشخص شد، افراد خانواده سن بیولوژیکی بالاتری نسبت به سن فیزیولوژیکی خود دارند و بالا بودن قند خون ، اسید اوریک و کلسترول بالای اعضای خانواده خبر از افزایش احتمال ابتلا به سکته قلبی و دیابت در دهه های آینده می داد. دیلون پدر خانواده در همایش تغییر سبک زندگی خانوادگی گفت، نتایج آزمایش ها و بررسی های تیم پزشک خانواده، چشمم را به سوی حقایق باز کرد و به کمک فرزندانم سبکی جدید از زندگی را در پیش گرفتم. تغییر را از خرید آغاز کردیم، برنامه پیاده روی خانوادگی اجباری شد و در تعطیلات آخر هفته استفاده از تلفن همراه و تبلت ممنوع اعلام شد. دکتر تولکن می گوید، نبود انسجام خانوادگی برای بهره بردن از بهترین شیوه زندگی در بسیاری از خانواده ها موج می زند و باید برای ریشه کن کردن بیماری های مزمن شایع این مشکل را هدف قرار داد. خانواده وایت موفق شدند با برنامه ریزی صحیح، شیوه مناسبی از زندگی را در پیش بگیرند و امروز نخستین سالروز سلامت خانواده را در این همایش جشن گرفته اند. اتحاد خانوادگی باعث شده است افسردگی و اضطراب نیکی کنترل شود، دیلون موفق شده 10 کیلوگرم وزن کم کند و ناتاشا و سوزانا دیگر از ریزش مو و آکنه های پوستی شان شکایت ندارند.


سه شنبه ، ۱۰آذر۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن