تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1833740747
همایش سبک زندگی اسلامی در همدان برگزار شد
واضح آرشیو وب فارسی:بسیج نیوز: به مناسبت هفته بسیج همایش سبک زندگی اسلامی در سلامت خانواده به همت حوزه بسیج شهدای اصناف در سالن اجتماعات کانون بسیج برگزار شد.به گزارش خبرگزاری بسیج از همدان، دکتر تشکری در همایش سبک زندگی اسلامی در سلامت خانواده که به همت حوزه بسیج شهدای اصناف در سالن اجتماعات کانون بسیج برگزار شد، با توجه به اهمیت نقش زن در سلامت خانواده اظهار داشت: زنان نقش مفیدی در تغذیه و سلامت خانواده دارند. وی افزود: عادات غذایی ریشه در عوامل مختلفی از جمله شرایط اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و بسیاری از عوامل دیگر دارد که نسل به نسل منتقل می شود. وی خاطرنشان کرد: تغییر شیوه زندگی در کشور ما و بسیاری از کشورهای جهان در دهه های اخیر وضع سلامت مردم را دستخوش دگرگونی کرده است به طوری که تغییر سنت های گذشته و شیوه های جدید زندگی منجر به تغییر در الگوهای غذایی از جمله مصرف زیاد فست فودها و غذاهای غیرخانگی، دریافت چربی ها و کاهش مصرف سبزی و میوه شده که این امر موجب افزایش شیوع بیماری های غیرواگیر نظیر چاقی، بیماری های قلبی ـ عروقی، سرطان و دیابت شده است . تشکری افزود: در غذاهای سنتی از مواد غذایی سالم و تازه استفاده می شود و حرارت پخت قابل کنترل است بنابراین ویتامین های آن کمتر از دست می رود در صورتی که در غذاهای آماده معمولا از مواد غذایی با کیفیت بالا استفاده نمی شود و در مراحل تهیه غذاهای آماده و فریز شده و کنسروی حرارت قابل کنترل نیست و به دلیل حرارت بالا ویتامین های موجود در آن از بین می رود . وی گفت: در غذاهای سنتی مقدار روغنی که برای پخت غذا استفاده می شود، قابل کنترل است که معمولا از روغن های کنجد و مایع استفاده می شود و از آنجا که درجه حرارت را هنگام پخت غذا می توان کنترل کرد، روغن سالم تر باقی می ماند. وی ادامه داد: در غذاهای آماده معمولا از روغن هایی که اسید چرب اشباع زیاد دارند، چندین بار برای سرخ کردن استفاده می شود که حرارت زیاد باعث سوختن روغن و ایجاد ترکیباتی در آن می شود که می تواند سرطان زا باشد و چربی موجود در این غذاها در طولانی مدت سبب انسداد عروق و چاقی می شود. انتهای پیام/
پنجشنبه ، ۵آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بسیج نیوز]
[مشاهده در: www.basijnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26]
-
گوناگون
پربازدیدترینها