تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

9 روش جرم‌ گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد

ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع

خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?

پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟

تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها

دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن

خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت

سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید

بهترین هدیه‌ تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد

در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1830582814

پرهیز از نوشیدنی های شیرین به خاطر قلب و عروق

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
56582259902f4

سعی کنید از برخی نوشیدنی ها که حاوی شیرین کننده مصنوعی هستند دوری کنید چون باعث آسیب رسیدن به قلب شما خواهند شد قند و شکر دشمنان مهمی برای قلب شما به شمار می روند محققان در بررسی‌های جدید خود اعلام کرده‌اند که نوشابه‌ها و دیگر نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر، به طور جدی می‌تواند به سلامت قلب آسیب برساند. شکر اضافه شده به این نوشیدنی‌ها خطر حمله قلبی، و سکته مغزی را به طور چشمگیری افزایش می‌دهد. همچنین مصرف یک یا دو وعده از این نوشیدنی‌ها در روز تا 35 درصد افزایش می‌دهد. خطر ابتلا به سکته مغزی نیز با این میزان مصرف 16 درصد است ضمن این که خطر ابتلا به دیابت نوع دو نیز 26 درصد گزارش شده است. این گزارش 28 سپتامبر در مجله کالج متخصصان قلب آمریکا به چاپ ریده است و تمرکز آن بر تأثیر قند اضافی نوشیدنی‌ها بر روی قلب است. به گفته محققان این مطالعه نوشیدنی‌های شیرین حاوی 35 گرم یعنی برابر با 9 قاشق چای خوری قند هستند. همچنین تولید کنندگان این نوشیدنی‌ها اغلب قند یا شربت ذرت با فروکتوز بالا را برای شیرین کردن این نوشیدنی‌ها استفاده می‌کنند. everydayhealth
6 آذر 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

پیشگیری از مشکلات قلبی و عروقی با این خوراکی ها

با مصرف برخی مواد خوراکی مفید می توانید از انواع مشکلات قلبی و عروقی فاصله بگیرید و خاصیت های شفابخش این خوراکی ها تاثیر بسزایی بر سلامت قلب و عروقتان خواهند گذاشت گوجه فرنگی علاوه بر اینکه سرشار از ویتامین C و فیبرهاست لیکوپن دارد که مانع از اکسایش کلسترول و چسبیدن به دیواره عر

تزیین نوشیدنی با ژله های قلبی

تزیین نوشیدنی با ژله های قلبی میتونیم با انجام چند مرحله ی ساده به نوشیدنی های سردمون یه ظاهر فوق العاده بدیم فقط تاکید میکنم که نوشیدنی باید مثل میلک شیک و سرد باشه که باعث ذوب شدن ژله نشه وب سایت سوران میتونیم با انجام چند مرحله ی ساده به نوشیدنی های سردمون یه ظاهر فوق ال

نظر رهبر انقلاب در مورد فروش برندهای امریکایی/ سایه داعش بر سر تمرینات استقلال/ وام تقلبی با اسم رمز اکبر آقا/

نظر رهبر انقلاب در مورد فروش برندهای امریکایی سایه داعش بر سر تمرینات استقلال وام تقلبی با اسم رمز اکبر آقا خاطره هاشمی‌ از اسد رکورد جدید پراید رصد‌خانه تابناک ‌خبرهایی‌ برای مخاطبان آماده می‌کند که غیررسمی هستند یا اینکه کمتر از اهمیت خود مورد توجه قرار می‌گیرند تیترها

شناخت ویژگی های منحصربفرد قلب و عروق

چه میزان از کارکرد قلب خود و سلامت آن اطمینان دارید و تا چه حد از ویژگی های شگفت انگیز آن خبر دارید قلب و عروق ما چه نوع کارکردی دارد می خواهیم از ویژگی های منحصربفرد قلبمان بییشتر بدانیم قلب یک عضو حیاتی بدن است که وظیفه خونرسانی به سراسر بدن را دارد و بخشی از سیستم گردش خون در

Google Glass به جراحان قلب کمک می کند تا انسداد برخی عروق را برطرف کنند

دیجیتال گجت - برای اولین بار جراحان قلب از Google Glass برای رفع انسداد عروق یک مرد 49 ساله استفاده کردند نمای سه بعدی شریان با استفاده از دستگاه خاصی تهیه شد و Google Glass منجر شد که پزشک کاتتر را راحتی به رگ مسدود شده هدایت کند برای اولین بار جراحان قلب از Google Glass برای

تاری ناگهانی دید می‌تواندنشانه بیماری‌های قلبی و عروقی باشد/جدی بگیرید!

تاری ناگهانی دید می‌تواندنشانه بیماری‌های قلبی و عروقی باشد جدی بگیرید دانش > پزشکی - ایرنا نوشت مطالعات نشان می هد مشکلاتی مانند تاری ناگهانی دید می تواند یکی از نشانه های بیماری های قلبی عروقی باشد این تحقیقات زمانی آغاز شد که چندی پیش یک مرد 77 ساله یونانی به

محافظت از سلامت قلب و عروق با این مواد خوراکی

اگر می خواهید به سلامت قلبتان برسید توصیه می کنیم از برخی خوراکی های مفید در این زمینه استفاده کنند و در حفظ و مراقبت از قلب و عروق خود کوشا باشند و از بروز سکته مغزی در بدنشان پیشگیری کنند داشتن قلب سالم باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با آن و سکته مغزی می‌شود اما درک ا

خاطره شیرین مظلومی از یک دقیقه تلخ منصوریان

نبرد استقلال و نفت در جام حذفی خاطره ای شیرین برای مظلومی و یک دقیقه تلخ برای منصوریان را یادآور خواهد بود گروه ورزشی مشرق - استقلال و نفت در یک چهارم نهایی جام حذفی به مصاف هم می روند در شرایطی که قبل از این در ایستگاه پنجم لیگ برتر برابر هم صف آرایی کرده بودند و آبی های تحت هدا

با تخم آفتابگردان, تخم کدو و بادام زمینی از قلب و عروق خود محافظت کنید!

ترس از خوردن غذاهای چرب در جهت پیشگیری از چاقی و بیماری های مزمن باعث شده تا بسیاری مردم این غذاها را از رژیم غذایی خود حذف نمایند اما غذاهای چرب هم می توانند مفید باشند برای سلامت قلب خود غذاهای چرب گیاهی و دریایی بخوریدامروزه چربی و غذاهای چرب از جمله مواد غذایی هستند که به مح

کاهش شیرینی نوشیدنی های صنعتی

معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو یکی از اهداف این سازمان را کاهش ۱۰ درصدی میزان شکر موجود در نوشیدنی های صنعتی عنوان کرد به گزارش جهان به نقل از مهر دکتر رسول دیناروند در اختتامیه همایش بین المللی راهبری دیابت با اشاره به افزایش چاقی و اضافه وزن و کم تحرکی در میان مر

سبک زندگی

رازهای خواب راحت کودکان را بشناسید

سکوت طلایی؛ راز آرام کردن آتش مشاجرات زناشویی

آیا پودر باریت سرطان زاست؟

آشنایی با ویژگی‌های یک مانتو اداری خوب

ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟

تکنیک‌های لاغر نشان دادن صورت با آرایش

پر فروش ترین سرویس خواب های جهیزیه عروس کدام اند؟!

پای سالم در کفش سالم - تاثیر کفش بر سلامت پاهایتان

کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟

چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!

تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی