تبلیغات
تبلیغات متنی
پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1851425316
خسرویار: باید بهترین عملکرد خود را در مرحله گروهی داشته باشیم
واضح آرشیو وب فارسی:نسیم آنلاین: / مربی تیم زیر ۱۶ سال فوتبال بانوان افزود: شاید ملی پوشانمان از لحاظ آمادگی در سطح بازیکنان تیم های مقابل نباشند، اما از نظر تکنیکی بسیار خوب عمل می کنند زیرا آنها فوتسالیست بودندبه گزارش «نسیم» و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال؛ کتایون خسرویار – مربی تیم ملی نوجوانان بانوان در خصوص روند آماده سازی ملی پوشان به نکاتی اشاره کرد: من در تیم زیر 14 سال فعالیت و از تیرماه با تیم نوجوانان کارم را آغاز کردم و خیلی دوست داشتم که زودتر این اتفاق می افتاد. در ابتدا یک اردوی کامل بازیکنان را فقط نظاره کردم. آنها خوب ولی برای حضور در مسابقات پیش رو از لحاظ فیزیکی آماده نبودند. بر اساس هماهنگی های انجام شده با مهینی یک زمانبندی شش ماهه برای عضله سازی ملی پوشان در نظر گرفته شد. این روند را در باشگاه بدنسازی در نظر گرفتیم و در ادامه برای فشار بیشتر، روی زمین کوچک به صورت 4 به 4 و یا سه به سه ادامه دادیم. همچنین زمانبندی برگزاری اردوها را طوری در نظر گرفتیم که رفت و آمد بازیکنان به استان هایشان تأثیر زیادی روی آمادگی جسمانی آنها نداشته باشد. وی افزود: همه مربی ها در زمان برگزاری مسابقات می گویند که ای کاش چند ماه دیگر فرصت داشتیم و من نیز همین طور. شاید ملی پوشانمان از لحاظ آمادگی در سطح بازیکنان حریف نباشند، اما از نظر تکنیکی بسیار خوب عمل می کنند زیرا آنها فوتسالیست بودند. با این حال در طول این مدت تلاش کردیم که نفس گیری آنها را در سرعت های مختلف بالا ببریم تا بتوانند به راحتی خود را کنترل کنند و همچنین بر روی اکسیژن رسانی به عضلاتشان برای استقامت در سطوح مختلف نیز کار کردیم. خسرویار در خصوص حریفان ایران و مسابقات پیش رو گفت: با توجه به اینکه در جمع تیم های برتر آسیا هستیم، مسلماً بازی های سختی پیش رو داریم. شرایط بازیکنان تایلند خوب است چون سیستم آماده سازی این تیم طوری است که خیلی از بازیکنانشان فقط در اردو زندگی می کنند تا همیشه زیرنظر مربی باشند و در جواب این سوال که چرا ما می توانیم آنها را ببریم می شود گفت که انگیزه قوی داریم. در طول کمتر از یکسال توانستیم با ملی پوشان به خوبی کار کرده و حداقل قبل از حضور در این مسابقات با تیم های بزرگسال بازی کنیم. از این نظر امیدوارم که آنها استرس نداشته باشند، زیرا خیلی از بازیکنان دوست دارند که از گروهشان صعود کرده و بدین منظور تلاش خود را خواهند کرد و برای من تنها عملکرد ملی پوشان بسیار مهم است. مربی تیم ملی نوجوانان بانوان در ادامه افزود: بازی دوم ما مقابل چین بوده و سخت تر از تایلند است. زیرا آنها میزبان هستند و ما هم این انگیزه را داریم که آنها را در خانه خودشان ببریم. در بازی سوم هم به مصاف کره جنوبی می رویم و مطمئناً سخت ترین بازی ما محسوب می شود. این در حالی است که ما دو بازی پشت سرگذاشته و از این لحاظ شانس خوبی داریم. خسرویار در پایان گفت: اولین تمرینات ما در ووهان در حالی برگزار شد که بازیکنان حدود 24 ساعت مسیر تهران تا چین را طی کرده بودند. در ابتدا احساس کردم بازیکنان کمی استرس دارند ولی با گذشت زمان همه چیز تغییر کرد و ملی پوشان به خود آمدند و دیدند که در چین هستند و مسابقات نزدیک است و در ادامه با حمایت کادر فنی توانستند انرژی خود برای رسیدن به هدف خود مضاعف کنند. اینکه ما جزو 8 تیم برتر آسیا هستیم خیلی جای خوشحالی دارد. اما کافی نیست و برای اینکه جدی تر گرفته شویم باید بهترین عملکرد خود را در مرحله گروهی داشته باشیم.
سه شنبه ، ۱۲آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نسیم آنلاین]
[مشاهده در: www.nasimonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 25]
-
گوناگون
پربازدیدترینها