تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814711853
خاطرات غمگین گذشته را فراموش کنید
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: دوشنبه ۲۰ مهر ۱۳۹۴ - ۱۰:۰۹
یک کارشناس ارشد روانشناسی تاکید کرد: زندگی کردن در گذشته و یادآوری خاطران رنج‌آور آن به جسم و روح افراد صدمه می‌زند. ناهید حاجی سلیمانی در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه افراد زیادی در گذشته زندگی می‌کنند و به خود صدمه می‌زنند، گفت: با سرزنش کردن خود به جسم‌تان آسیب نرسانید. وی تاکید کرد: حسادت را از خود دور کنید؛ با این کار از تلخی و مشکلات زندگی می‌کاهید. اما با رنجش خاطر و دشمنی ورزیدن خود را پیر می‌کنید. حاجی سلیمانی افزود: این‌گونه سختگیری‌های ذهنی روح و روان، احساسات و جسم شما را تحلیل می‌برد. سعی کنید که به جای زندگی با مشکلات و نگرانی‌های بی‌مورد، چاره‌سازی کنید. این کارشناس ارشد روانشناسی خاطرنشان کرد: اگر یادگیری را فراموش کنیم و به گذشته‌ها فکر کنیم، به سرعت پیر و به ناراحتی‌های قلبی نیز مبتلا می‌شویم. بهتر است ذهن‌مان را بر حال و آینده متمرکز و تمرین کنیم که دیگران و خودمان را ببخشیم و گذشته‌ها را فراموش کنیم. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 40]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها