تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 8 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):فال بد زدن شرك است و هيچ كس ازما نيست مگر اين كه به نحوى دستخوش فال بد زدن مى شود، ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1845874515




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

مشکلات روحی در این فصل و درمان های مفید برای آن


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
seasonal-affective-disorder


افسردگی در فصل پاییز برای اکثر افراد به وجود می آید و در صورت مقابله نکردن با آن بیماران به پیامدهای مخرب روحی و روانی آن مبتلا خواهند شد اینگونه افراد نسبت به دیگران باید ویتامین D بیشتری دریافت کند چون بخاطر کمبود این ویتامین بیماری شان شذت خواهد یافت
دکتر فرنام روانپزشک در خصوص افسردگی فصلی در پاییز گفت: افسردگی فصلی همان افسردگی است تنها در فصلهای خاصی بروز می‌کند می‌تواند در پاییز و زمستان باشد یا در تابستان و بهار آنهایی که در پاییز و زمستان هستند، با نور ارتباط دارند و این عارضه در نیمکره شمالی و در مدارات قطبی بیشتر است زیرا نور کمتری به آنها می‌رسد.

وی ادامه داد: ممکن است افراد در ماههای دیگر سال افسردگی نداشته باشند و دراین فصل افسردگی بگیرند به هم ریختن هورمون ملاتونین عامل این نوع افسردگی می‌باشد برای درمان فرد را در معرض نور قوی در ساعات خاص قرار می‌دهند.

وی در پایان خاطر نشان کرد: برای درمان ویتامین D قرص لازم است همچنین قرار گرفتن در معرض نور خورشید مفید است و باعث ساخت ویتامین D می‌شود.

وی ادامه داد: برای درمان طول روز را زیاد می‌کنند قبل از طلوع آفتاب 2500lux و قبل از غروب آفتاب 2500lux نور به فرد تابانده می‌شود و علاوه بر درمانهای دارویی نور درمانی انجام می‌شود،‌ همچنین به افراد توصیه می‌شود که نور اتاق را زیاد کنند زیرا نور باعث ترشح موادی در اعصاب مرکزی می‌شود که موجب کاهش این حالت می‌گردد.

وی در پایان گفت: این نوع افسردگی نیز ممکن است نگران کننده باشد فرد کارش را از دست بدهد و افکار خودکشی داشته باشد و . . . افسردگی با حزن تفاوت دارد ممکن است درگیری در خیابان یا فیلم و آهنگ غمگین، ما را ناراحت کند اما افسردگی طولانی مدت است و نوع آن باید تشخیص داده شود.
باشگاه خبرنگاران جوان


16 مهر 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 131]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن