تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 10 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هيچ كس چيزى را در دل پنهان نداشت، جز اين كه در لغزش هاى زبان و خطوط چهره او آشكار شد....
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1835879562




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

به خودت اعتماد کن


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: به خودت اعتماد کن
شخصیت‌های وابسته قادر به تصمیم گیری برای زندگی خود نیستند و باید بر روی باورهای انها با استفاده از تکنیک‌های شناختی و رفتاری تغییر ایجاد شود.


فاطمه منفرد پویا روانشناس در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: زیربنای شخصیت‌های وابسته اضطراب است، این افراد دارای اعتماد به نفس پایین بوده و به خود اطمینان کمی دارند و دائماً باید یک نفره تکیه‌گاه این گونه افراد باشد برای بهبود عملکرد شخصیتی این‌گونه افراد در ابتدا باید از اضطراب انها کم شود و بر نقاط قوت آن تأکید شودو تفکرات خویش را تقویت کند در این گونه افراد توانایی‌ها باید پررنگ شود در این گونه افراد باید باورهایشان را تغییر داده شود با استفاده از تکنیک های شناختی و رفتاری.


وی عنوان کرد: افرادی که استقلال ندارند احساس می‌کنند که انسان کاملی نیستند و دائماً دیگران را بزرگ می‌کنندو خود را ناتوان اما دلبستگی ایمن خوب است بدین گونه که فرد به دیگر صحبت کند و تقابلاً صحبت را هم به دیگران هدیه کند دلبستگی شخصی از کودکی شکل می‌گیرد اگر از زبان کودکی نیاز‌های او به موقع برطرف نگردد دلبستگی ایمن شکل نمی‌گیرد.


وی افزود: شخص وابسته از برنامه‌های زندگی خود عقب می‌افتد اگر شخص یا خانواده او چنین احساسی را نسبت به شخصیت نمایند اگر فرد دارای وابستگی این اختلال شخصیتی را قبول نکند خانواده یا هسمر و نزدیکان او قادر خواهند بود که باوی مصاحبه‌ی گزینشی نمایند که روانشناس با شخصی که می‌خواهد درباره خود وابسته احترام به عمل کند صحبت می‌کند و آگاهی های لازم را به او بدهد تا شخص کمک کننده بتواند در ذهن شخص دارای وابستگی کانال جدیدی باز نماید.


انتهای پیام/



اشتراک گذاری




مطالب مرتبط

خنثی شدن حمله داعش به بغداد/ به صلیب کشیده شدن جوان عراقی





۰۷ مهر ۱۳۹۴ - ۰۵:۰۰





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 66]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن