محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826599243
به خودت اعتماد کن
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: به خودت اعتماد کن
شخصیت‌های وابسته قادر به تصمیم گیری برای زندگی خود نیستند و باید بر روی باورهای انها با استفاده از تکنیک‌های شناختی و رفتاری تغییر ایجاد شود.
فاطمه منفرد پویا روانشناس در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: زیربنای شخصیت‌های وابسته اضطراب است، این افراد دارای اعتماد به نفس پایین بوده و به خود اطمینان کمی دارند و دائماً باید یک نفره تکیه‌گاه این گونه افراد باشد برای بهبود عملکرد شخصیتی این‌گونه افراد در ابتدا باید از اضطراب انها کم شود و بر نقاط قوت آن تأکید شودو تفکرات خویش را تقویت کند در این گونه افراد توانایی‌ها باید پررنگ شود در این گونه افراد باید باورهایشان را تغییر داده شود با استفاده از تکنیک های شناختی و رفتاری.
وی عنوان کرد: افرادی که استقلال ندارند احساس می‌کنند که انسان کاملی نیستند و دائماً دیگران را بزرگ می‌کنندو خود را ناتوان اما دلبستگی ایمن خوب است بدین گونه که فرد به دیگر صحبت کند و تقابلاً صحبت را هم به دیگران هدیه کند دلبستگی شخصی از کودکی شکل می‌گیرد اگر از زبان کودکی نیاز‌های او به موقع برطرف نگردد دلبستگی ایمن شکل نمی‌گیرد.
وی افزود: شخص وابسته از برنامه‌های زندگی خود عقب می‌افتد اگر شخص یا خانواده او چنین احساسی را نسبت به شخصیت نمایند اگر فرد دارای وابستگی این اختلال شخصیتی را قبول نکند خانواده یا هسمر و نزدیکان او قادر خواهند بود که باوی مصاحبه‌ی گزینشی نمایند که روانشناس با شخصی که می‌خواهد درباره خود وابسته احترام به عمل کند صحبت می‌کند و آگاهی های لازم را به او بدهد تا شخص کمک کننده بتواند در ذهن شخص دارای وابستگی کانال جدیدی باز نماید.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
خنثی شدن حمله داعش به بغداد/ به صلیب کشیده شدن جوان عراقی
۰۷ مهر ۱۳۹۴ - ۰۵:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 65]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها