تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815950219
متخصص قلب و عروق: غذاهای چرب، استرس و نداشتن فعالیت بدنی سه فاکتور افزایش بیماری‌های قلب است
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: متخصص قلب و عروق:
غذاهای چرب، استرس و نداشتن فعالیت بدنی سه فاکتور افزایش بیماری‌های قلب است
استفاده دائم از غذاهای چرب باعث افزایش کلسترول خون شده و انسداد عروق کرونر را در پی دارند، همچنین قرار گرفتن در محیط کاری استرس‌زا و نداشتن فعالیت بدنی مناسب خطر ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش می‌دهند.
عباس لروند متخصص قلب و عروق در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس گفت: کیفیت روغن‌های طبیعی و حیوانی از روغن‌های خوراکی دیگر بهتر است؛ اما اساساً باید سطح مصرف روغن کاهش یابد. در کشوری مثل آلمان، خانم خانه‌دار برای سرخ کردن غذا فقط ته ماهی‌تابه را چرب می‌کند؛ اما خانم ایرانی روغن را در ظرف خالی می‌کند و این می‌شود که در کشور ما آمار مبتلایان به بیماری‌های قلبی روز به‌روز بالاتر می‌رود. وی گفت: همچنین کسانی که بدون داشتن سابقه بیماری قلبی در مواقع استرس‌زا دچار درد در ناحیه قفسه سینه می‌شوند باید به پزشک مراجعه کنند؛ چرا که بعضی بیماری‌های قلب خود را در فعالیت روزمره نشان نمی‌دهند؛ اما در هنگام هیجان و استرس بروز می‌یابند؛ از طرفی هم نمی‌توان تمام دردهای قفسه سینه را جزو بیماری‌های قلبی محسوب کرد زیرا گاهی اسپاسم عضلات بین دنده‌ای باعث ایجاد درد می‌شود. لروند افزود: افراد لازم است روزانه حداقل 20 الی 30 دقیقه فعالیت ورزشی را در برنامه خود داشته باشند، بسیاری از خانم‌های خانه‌دار به‌اشتباه کارهای خانه را پای فعالیت بدنی می‌گذارند، در حالی‌که فعالیت مفید برای قلب به حرکاتی گفته می‌شود که باعث افزایش ضربان قلب و نفس‌نفس زدن فرد شود، همچنین مصرف کم‌تر غذاهای چرب و دوری از محیط‌های تنش‌زا در سلامت قلبی افراد بسیار مؤثر است. این متخصص قلب و عروق در پاسخ به این سؤال که آیا افرادی که از بیماری‌های لثه رنج می‌برند بیشتر به بیماری‌های قلبی دچار می‌شوند، گفت: این مسئله تا حدودی ثابت‌شده ولی در کتب مرجع پزشکی به‌صراحت ارتباط این دو با هم تأیید نشده است. انتهای پیام/
94/07/04 - 11:30
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها