واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
![14_09_NHIA2_event](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2015/09/14_09_NHIA2_event.jpg)
اگر می خواهید مغزی خلاق و با قدرت بینش بیشتری داشته باشید بهتر است یک سری نکات مهم را در نظر بگیرید و به آنان عمل کنید تا به نتیجه مطلوب برسید با مراعات و عمل به این روش ها می توانید به بهبود و پیشرفت مغزتان کمک کنید! بایدها، نبایدها تصور نکنید هر گاه تصمیم به انجام کاری گرفتید باید خلاقانه بیندیشید. ارائه ایدههای جدید را به دقایق آخر کارتان وانگذارید بلکه عادت کنید دنیای اطرافتان را با اندیشهای خلاقانه ببینید. این اینفوگرافی تا سوختوساز مغزتان پیش رفته و به شما کمک میکند که نحوه اندیشیدنتان را تغییر داده و در کارهای بعدیتان به راهحلهای جدید و ایدههای عالی دست بیابید.
نبایدها تمام شب را بیدار نمانید. شب زنده داری از توانایی های یادگیری می کاهد. برای بهره مند شدن از دید و بینش عمیق، خواب عمیق لازم است. منتظر الهام از سوی کسی نباشید. به خودتان زمان و انرژی داده و با مشکلات چالش برانگیزتان رودررو شوید. به تنهایی ادامه ندهید. ابتدا به تنهایی ایده هایی را مطرح کنید و سپس آنها را برای بررسی و بینش بیشتر با گروه هایی در میان بگذارید. اغلب اوقات حل مشکلات پیچیده نیازمند دیدگاه های گوناگون است. قضاوت نکنید. فرآیند خلاق صرفا یک فرآیند است. باید تلاش کنید تا مشکل را بفهمید نه این که فقط آن را حل کنید. نگویید «هرگز نمی شود این کار را انجام داد.» الگوها و روش های قدیمی نتایج قدیمی به بار می آورد. تحقیقات نشان داده است که تفکر تکراری صرفا شیارهای مغز را خط خطی می کنند و نتایج قدیمی را با فدا کردن نتایج جدید تقویت می کنند. جر و بحث نکنید. مطرح کردن ایده های نو خطر کردن می طلبد. مردم باید بدانند که مطرح کردن افکار تازه مشکلی به بار نمی آورد. بایدها مدیتیشن کنید. بنابر تحقیقات مشخص شده که روزانه حداقل نیم ساعت مدیتیشن می تواند قدرت تمرکز حواس را افزایش دهد. مانند یک اسفنج باشید. دائما موارد نو و تازه را امتحان کنید. به دنبال دیدگاه ها، مکان ها، عقاید، موسیقی و حتی غذاهای نو باشید. به خودتان اعتماد کنید. وقتی به قدرت ذهن تان ایمان بیاورید، کنجکاوتر و روشن بین تر می شوید و کمتر پیش می آید که دست از تلاش بردارید. توجه کنید. با دقت گوش کنید. هوشیار و مطلع باشید. صبور باشید و در لحظه زندگی کنید. بگویید «بله و…» بازیگرانی که در بداهه گویی عالی هستند، خوب به یکدیگر گوش می دهند و با تفسیری جدید صحنه ای نو خلق می کنند. آنها ذهن باز و روشنی دارند و به سرعت فکر کرده و واکنش نشان می دهند. کنار بزنید. برای این که حقیقتا بتوانید خلاق باشید، باید از استانداردها و قواعد دور شوید. فرضیه های جدید مطرح کنید؛ با طرح سوال های هدف دار و بی انتها به راه حل های تازه ای دست پیدا کنید.
1 مهر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 46]