تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814729736
خبر خوش برای فراری‌ها از صبح‌زود
واضح آرشیو وب فارسی:الف: خبر خوش برای فراری‌ها از صبح‌زود
تاریخ انتشار : شنبه ۲۸ شهريور ۱۳۹۴ ساعت ۱۵:۱۲
مطالعه دانشمندان انگلیسی در آستانه شروع سال جدید تحصیلی نشان می‌دهد شروع شدن مدرسه‌ها در ساعت ۱۰ صبح و دانشگاه‌ها در ۱۱ صبح می‌تواند به نفع سلامتی نوجوانان و جوانان باشد.به گزراش خبرآنلاین، گروه تحقيقاتي بررسي خواب اعلام كرده كه در جامعه امروز به ساعت بدن توجه كافي نمي‌شود و اين مسئله ريتم بيولوژيك را بدن انسان‌ها مختل كرده است. نتایج این تحقیق نشان مي‌دهد که اصرار به شروع زود هنگام مدرسه و محرومیت نوجوانان از خواب روي سلامت و یادگیری نوجوانان تاثير مخربي مي‌گذارد.به گفته دكتر پائول کلی از دست دادن ۲ساعت خواب در روز برای نوجوانان «یک مسئله بزرگ و خطرناك»در جامعه است. اين متخصص خواب مي‌گويد: زمان شروع روز تحصیلی، برای افراد ۱۶ سال باید بعد از ۱۰ صبح باشد و برای افراد ۱۸ سال هم می‌تواند ۱۱ صبح باشد. اجرای این برنامه زمانی می‌تواند به مقابله با بحران کمبود خواب که باعث یادگیری ضعیف و مشکلات سلامتی شده، کمک کند.محققان عقيده دارند اکثر مردم به طور طبیعی از خواب بیدار نمی شوند و برای بلند شدن و رفتن به محل کار هميشه مجبور به استفاده از زنگ ساعت هستند. به گفته محققان این نوع محرومیت در گروه سنی ۱۴ تا ۲۴ سال به طور خاص بیشتر از هر بخش دیگر ديده مي‌شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 72]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها