تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 23 شهریور 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):براى هر چیزى زکاتى است و زکات بدنها روزه است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1815330880




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

خوراکی از بادمجان و گوشت و پوره


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
food2
اکنون فصل بادمجان های خوب است ما نیز برایتان خوراک متفاوتی از بادمجان آموزش می دهیم مواد لازم: بادمجان 3 عدد گوشت خرد شده نیم کیلو گوجه فرنگی 2 عدد قارچ 1 بسته فلفل قرمز  1عدد فلفل سبز 1عدد رب فلفلی 1 قاشق روغن زیتون- نمک- فلفل سیاه-آب سیب زمینی 4 کره 2 قاشق شیر 1 لیوان نمک
food1
طرز تهیه : در قابلمه روغن زیتون ریخته  و گوشت خرد شده را ریخته تا تفت داده شود. پیاز را خرد می کنیم  وقتی گوشت آب داد سپس آبش را کشید پیاز را می ریزیم  و به هم زدن ادامه می دهیم قارچ را هم خرد کرده به تفت دادن ادامه می دهیم وقتی آبش را کشید رب را می ریزیم و به هم زدن ادامه می دهیم . فلفل قرمز و سبز را مکعبی خرد کرده و  می ریزیم  گوجه فرنگی ها را پوست کنده و مکعبی خرد می کنیم.
آب جوش را ریخته  در ب قابلمه را گذاشته و در حرارت کم می پزیم در آخر پخت نمک و فلفل را می ریزیم حرارت را خاموش کرده . برای درست کردن پوره سیب زمینی ها را پخته و  رنده می کنیم  کره و نمک را ریخته  در حرارت می گذاریم  شیر را ریخته و می پزیم  بادمجانها را به قطر دو انگشت برش می دهیم  در تابه روغن مایع ریخته  و بادمجان ها را تفت می دهیم در حوله کاغذی  قرار داده تا روغن اضافی آن برود. بادمجانها را در ظرف پیرکس چیده  مواد گوشتی را روی بادمجانها ریخته  بقیه سس که در قابلمهمانده روی مواد گوشتی ریخته در فر 180 درجه از قبل گرم شده  بمدت 15 دقیقع قرار داده  سپس از فر در آوردع ور ویش پوره سیب زمیتی می دهیم دوباره در فر قرار می کدهیم 5-10 دقیقع بعد سرو می کنیم
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد.
18 شهریور 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 510]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سبک زندگی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن