تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 30 دی 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):خداوند روزه را واجب كرده تا بدين وسيله دارا و ندار (غنى و فقير) مساوى گردند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

اوزمپیک چیست

قیمت ورق سیاه

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1854714148




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

سه کاری که یک شاغل باید هر روز صبح انجام دهد


واضح آرشیو وب فارسی:الف: سه کاری که یک شاغل باید هر روز صبح انجام دهد

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱۸ شهريور ۱۳۹۴ ساعت ۱۳:۲۹
چگونه یک شاغل موفق باید صبح خود را آغاز کند؟ بعضی از افراد صبح خود را با خواندن روزنامه شروع می کنند و بقیه٫ صبح را اگر در حال ورزش کردن،قهوه خوردن و یا رانندگی کردن به سمت کار باشند، در رادیو یا در تلویزیون و مکان های دیگر به اخبار آن روز توجه می کنند و گوش می دهند یا می خوانند. یه گزارش خبرآنلاین، شاید راه خوبی برای در جریان قرار گرفتن دنیای اطراف وجود داشته باشد و همین کار بتواند به روحیه شما آسیب برساند و تاثیر منفی بگذارد. موضوع این نیست که شما اخبار نگاه نکنید یا نخوانید. اما خبرهایی هایی که صبح قبل از شروع کار های روزانه خود می بینید را محدود کنید و آن ها را انتخاب کنید.نتیجه یک آزمایش در این رابطه نشان می دهد که وقتی افراد به دو دسته تقسیم شدند؛ به یک گروه ویدیو خبری با خبر های منفی دادند و به گروه دیگر ویدیویی در مورد موفقیت های مردم و خبر های مثبت دادند. بعد از ۶ تا ۸ ساعت روز کاری، ۸۸ درصد از افرادی که ویدیوی مثبت دیده بودند، گفتند روز خوبی را گذارنده اند و از روز خود راضی بودند.کار های صبحگاهی تاثیر زیادی در کل روز شخص می گذارد و باید به چگونه سپری کردن صبح خود دقت کرد . بنابراین سه کار مهم صبحگاهی که تاثیر خوب بر روز شما می گذارد، به این شرح است:۱- خبر های خود را تصفیه کنید. یعنی عوض اینکه صبح خود را با خواندن تیتر های همه نوع خبر شروع کنید، خبر هایی را انتخاب کنید که به شما انرژی می دهد. حتی خواندن چند صفحه از کتاب یا حتی مطلب تاثیر گذاز به خوب شدن روز شما کمک می کند.۲- تشکر کنید.تشکر کردن حس خوب به خود شخص و دیگران منتقل می کند. از خانواده یا دوستان و یا همکاران خود برای کاری که برای شما انجام داده اند، تشکر کنید. ۳- مکالمه را هدایت کنید.حس و اخلاق شما دیگران را نیز تحت تاثیر می گذارد و اگر شخصی از کار شما سوال کرد و یا یک مکالمه انرژی بر و منفی را شروع کرد، شما آن مکالمه را به سمت حرف های مثبت و انرژی بخش و امید دهنده هدایت کنید. این کار هم به شماو هم به طرف مقابل کمک می کند که روز خوبی را پیش رو بگذارند.شاید باور آن سخت باشد ولی شما می توانید با کمتر از ۵ دقیقه به روز خود جهت بدهید.منبع:بیزنس اینسایدر







این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اقتصادی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن