تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815582082
کمبود خواب خطر ابتلا به سرماخوردگی را افزایش می دهد
واضح آرشیو وب فارسی:دولت بهار: به گزارش خبرنگار مهر ، محققان در مطالعه جدید خود در کالیفرنیا نشان دادند افرادی که فقط ۶ ساعت یا کمتر در شب می خوابند، پس از مواجهه با ویروس سرماخوردگی چهار برابر بیشتر از افرادی که ۷ ساعت یا بیشتر خواب شب دارند مبتلا به این بیماری می شوند. استادیار روانپزشکی دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو می گوید: خواب کم بیش از هر عامل دیگری در پیش بینی احتمال ابتلای فرد به سرماخوردگی حائز اهمیت است. در این تحقیق ۱۶۴ شرکت کننده شرکت کردند و همه در معرض ویروس سرماخوردگی قرار گرفتند. این افراد به مدت ۱ هفته مورد بررسی قرار گرفتند و در طی این یک هفته آزمایشات روزانه از موکوز آن ها دریافت شد تا روند پیشرفت بیماری در آن ها مورد بررسی قرار گیرد. دانشمندان دریافتند که افرادی که خواب مناسب نداشتند ۴ برابر بیشتر از افراد دیگر دچار سرما خوردگی شدند. این مطالعه، اهمیت خواب کافی شب در سلامت فرد را بیش از پیش ثابت کرده و نشان می دهد که تاثیر این امر توسط هیچ عامل دیگری قابل جبران نیست.
چهارشنبه ، ۱۱شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دولت بهار]
[مشاهده در: www.dolatebahar.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]
-
گوناگون
پربازدیدترینها