محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798661922
این نوع ورزش کردن خطر بیماری قلبی و عروقی را 25 درصد کاهش می دهد
واضح آرشیو وب فارسی:هدانا: مجید اباذری متخصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: هر نوع فعالیت بدنی و نرمش برای سلامتی بدن مناسب و ضروری است و حتی اگر فعالیت بدنی ناچیز هم باشد، بر روی سیستم قلبی و عروقی و مغزی و عصبی و سایر بافت های بدن تاثیر مثبت دارد. وی گفت: فعالیت مناسب بدنی در صورتیکه به صورت جدی پیگیری شود، خطر ابتلا به اغلب بیماری های مزمن کاهش یافته و با کاهش سال های از دست رفته و سال های توأم با ناتوانی، از مرگ و میر و ناتوانی میلیون ها نفر پیشگیری می شود. اباذری با اشاره به اینکه ورزش یکی از بهترین اقدامات جهت پیشگیری،درمان و کنترل بیماری قلبی و عروقی است، تاکید کرد: ورزش کردن منظم روزانه حتی به مدت 5 تا 10 دقیقه به صورتیکه فرد به عرق ریختن بیافتد، می تواند از خطر بیماری قلبی و عروقی به ویژه تصلب شرائین را تا حدود 25 درصد کاهش می دهد. وی گفت: در واقع فردی که در طی روز چند دقیقه ورزش کرده و عرق بریزد، نبض او تا 140 مرتبه در دقیقه می زند و به خاطر گردش سریع خون در سرخرگ ها و سیاهرگ ها، احتمال آهکی شدن دیواره رنگ ها یا همان تصلب ...
یکشنبه ، ۸شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: هدانا]
[مشاهده در: www.hodana.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 44]
-
گوناگون
پربازدیدترینها