واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: آلزایمر یا فراموشی روزنامه محلی سیستان و بلوچستان در شماره 19047 مورخ 28 مردادماه 94 مطلبی با عنوان "آلزایمر یا فراموشی" منتشر کرده است.
در این مطلب آمده است: کارهای روزمره اش را فراموش می کند، نام اشخاصی که چند روز پیش دیده را هم به یاد نمی آورد، به زحمت به خاطر می آورد که وسایلش را کجا گذاشته است اما در عوض تمام شعرهای کودکی و خاطرات آن روزها را مو به مو می داند. این روزها پدیده ای به نام فراموشی مرسوم شده است و برخی جوانان از فراموشی هایی که گاه و بی گاه به سراغشان می آید و زندگی شان را مختل کرده است گلایه دارند.آنها هراس دارند که نکند دچار آلزایمر شدند، نکند تا چندسال دیگر به کل فراموشی به سراغشان بیاید و در اوان جوانی محتاج دیگران شوند!یکی از متخصصان مغز و اعصاب اظهار می کند: آلزایمر یک بیماری مربوط به کهنسالی است و اینکه برخی جوانان هراس دارند که مبادا دچار این بیماری شوند، کاملاً اشتباه است. آنها فقط گاهی دچار فراموشی در حافظه کوتاه مدتشان می شوند که این امر هم به دلیل وجود مشغله های فراوان در زندگی صنعتی و شهرنشینی، طبیعی است. در واقع می توان اینگونه به جوانان گفت که فراموشی در این دوره از زندگی انسان، نوعی مکانیسم دفاعی مغز در مقابل هجوم اطلاعات و پرکردن فضای آن است.دکتر «نورا... رامرودی»، ادامه می دهد: اینکه افراد آهنگ های قدیمی، خاطرات کودکی شان را کاملاً در خاطر داشته باشند اما نام شخصی که هفته گذشته دیدند را به خاطر نیاورند کاملاً طبیعی است زیرا سلول های مغز انسان در طول عمر تکثیر نمی شوند و همگام با پاگذاشتن به سن، تحلیل می روند.وی ادامه می دهد: می توان با داشتن فعالیت هایی مانند ورزش کردن، حل جدول، مطالعه کردن، حضور در اجتماع و ... به گونه روند تحلیل سلول های مغزشان را کاهش دهند. علاوه بر این زنجبیل، سبزی تازه، میوه و شیر و مویز از جمله موادغذایی است که در درمان فراموشی بی تأثیر نیست.این متخصص در ادامه به چند راه حل ساده برای درمان فراموشی های کوتاه مدت می پردازد و می گوید: شمارش معکوس با فاصله سه تا 4 تایی اعداد، یادداشت کردن کارهای روزانه، حل کردن مدام جدول، ورزش کردن و کاهش وزن از راه های اصلی است که می تواند از فراموشی افراد بکاهد یا ذهن افراد را فعال تر سازد.وی تأکید می کند: آلزایمر با فراموشی متفاوت است و جوانان نباید نگران باشند که دچار آلزایمر شده اند زیرا آلزایمر یک بیماری کهنسالی است و از 80-70 سالگی آغاز می شود. وی درباره آلزایمر توضیح می دهد: این بیماری رایج ترین شکل زوال عقل است و علائم آن با از دست دادن قدرت حفظ اطلاعات به خصوص حافظه موقت در دوران پیری آغاز می شود و به تدریج با از دست دادن قدرت تشخیص زمان، افسردگی، از دست دادن قدرت تکلم، گوشه گیر شدن و سرانجام مرگ بر اثر ناراحتی های ذات الریه به پایان می رسد و این بیماری اگر در سن میانسالی بروز کند جنبه ارثی دارد.دکتر رامرودی می گوید: گاهی اوقات عوارض برخی از بیماری ها مانند کمبود ویتامین ب 12، افسردگی، کم کاری تیروئید، سکته های زیاد و سندروم دان، با بیماری آلزایمر اشتباه گرفته می شود زیرا در این بیماری ها نیز فرد دچار فراموشی گذرا می شود بنابراین برای چرخه و درمان بیماری، ابتدا از بیمار چندین سوال بسیار ساده مانند نام او، نام کشور، زمان و مکان و ... پرسیده می شود و سپس اگر شخص نمره لازم را به دست نیاورد برای انجام ام آر آی و سی تی اسکن مغز بستری می شود و در نهایت با تجویز داروهای لازم از پیشرفت این بیماری جلوگیری می کنیم زیرا آلزایمر درمان ندارد.وی ادامه داد: افراد مبتلا به بیماری سندروم دان و کهنسالان بیشتر مستعد ابتلا به آلزایمر هستند. وی ادامه داد: افرادی که به سر آنها ضربه وارد می شود یا افرادی که هنگام سرماخوردگی از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی و آسپرین ها مصرف نمی کنند و خانم ها به دلیل پایین آوردن هورمون استروژن و پروژسترون در دوره یائسگی مستعد ابتلا به آلزایمر هستند. این متخصص مغز و اعصاب درباره علائم هشداردهنده آلزایمر توضیح می دهد: اختلال در حافظه، مشکلات در انجام کارهای عادی، ضعف بیان، گم کردن زمان ومکان،ضعف یا کاهش قضاوت،مشکلات در تفکر ذهنی، جابجا گذاشتن اجسام، تغییرات در حالات و رفتار، تغییرات در شخصیت ، از دست دادن انگیزه و... از علائم این بیماری است.وی درباره هر یک از علائم توضیح می دهد: اختلال حافظه، در حدی که در کارهای روزانه ایجاد مشکل نکند طبیعی است. این که افراد قرارهای ملاقات، اسامی همکاران و یا شماره تلفن دوستی را فراموش کنند ولی بعد به خاطر می آورند، یک امر معمولی است. مبتلا به آلزایمر ممکن است اغلب مسائل را فراموش کند و بعداً هم به خاطر نیاورد، به ویژه مسائلی را که جدید اتفاق افتاده باشد.وی می افزاید: برای همه افراد گه گاهی پیش می آید که در پیدا کردن لغات مناسب دچار مشکل شوند ، ولی فرد مبتلا به بیماری آلزایمر ممکن است گاهی کلمات ساده را از یاد ببرد و لغات نامناسب جایگزین کند، درنتیجه جملات او نامفهوم می شود.وی ادامه می دهد: به طور طبیعی ممکن است افراد گاهی روز، هفته و یا مقصدشان را فراموش کنند ولی دوباره با تمرکز به یاد بیاورند اما فرد مبتلا به بیماری آلزایمر ممکن است در خیابان راه خود را گم کند و نداند که چگونه به آنجا رفته است و یا نتواند از آنجا راه خانه خود را دوباره پیدا کند.این متخصص مغز و اعصاب بیان می کند: ممکن است فرد مبتلا به بیماری عفونی مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازد ولی بالاخره این کار را انجام می دهد. اما فرد مبتلا به بیماری آلزایمر نه مشکلاتش را درک می کند و نه مراجعه به پزشک را ضروری می داند. به دلیل اشکال در تصمیم گیری های ساده مثلاً ممکن است لباس های زمستانی را در گرمای تابستان بپوشد یا لباس هایش را برعکس به تن کند.وی بیان می کند: هر کسی ممکن است که موقتاً کلید یا کیف پولی را سر جایش نگذارد اما فرد مبتلا به آلزایمر ممکن است اجسام را در جاهای نامربوط بگذارد، مثلاً اتو را در فریزر و یا ساعت مچی را در قندان بگذارد، همچنین همه می توانند گه گاهی غمگین و یا بد خلق باشند اما حالات فرد مبتلا به آلزایمر می تواند سریعاً تغییر کند و بی هیچ دلیل، آرامش به اشک و خشم تبدیل شود.دکتر رامرودی بیان داشت: به طور طبیعی افراد گاهی از کار خانه، فعالیت های تجاری و یا وظایف اجتماعی خسته می شوند ولی در نهایت دوباره انگیزه های خود را پیدا می کنند اما فرد مبتلا به آلزایمر ممکن است نسبت به وقایع و رویدادهای محیط زندگی و خانواده اش کاملاً بی تفاوت به نظر آید.وی خطاب به جوانان می گوید: با مصرف ماهی به طور منظم و شیر و سبزیجات می توانید احتمال ابتلا به فراموشی در آینده را تا 20درصد کاهش دهید، همچنین تغییر در شیوه زندگی و انتخاب یک شیوه زندگی مناسب می تواند احتمال ابتلا به فراموشی در آینده را 50 درصد کاهش دهد.8006/6081
28/05/1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]