تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 2 فروردین 1404    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):مؤمن نرمخوست و براى برادرش جا (ى نشستن) باز مى كند و منافق درشتخوست و جا را بر ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1867289693




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

اختلالات خواب و پیامدهای آنان


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
images.jpg74+
اختلالات خواب در افراد مختلف چه پیامدها و عوارضی دارند و چگونه می توان آنان را شناخت و رفع کرد؟ خسرو صادق‌نیت ، با بیان اهمیت خواب به‌عنوان یکی از نیازهای حیاتی انسان که حدود یک سوم عمر آدمی را به خود اختصاص می‌دهد، اظهار داشت: هرگونه اختلال، بیماری یا کمبود خواب می تواند اثرات مستقیمی بر بیداری و فعّالیت‌های فرد داشته باشد. همچنین اتفاقات حین بیداری نیز می تواند به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم بر کیفیّت و کمیت خواب تأثیر بگذارد.
وی افزود: خواب اهمیتی مانند بیداری دارد و برای داشتن بیداری کارآمد همراه با احساس سلامتی و شادابی، داشتن خوابی سالم ضروری است.
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه بیش از 80 نوع اختلال خواب تاکنون شناسایی شده است، گفت: شیوع بالای اختلالات خواب و تأثیرات زیاد این اختلالات بر سلامت جسمانی و روانی موجب شده است تا این موضوع مورد توجه جامعه پزشکی قرار گیرد. امروزه کم‌تر بیمارستانی در کشورهای پیشرفته می‌توان یافت که مرکزی برای تشخیص و درمان اختلالات خواب نداشته باشد.
این فلوشیپ طب خواب درباره تأثیر اختلالات خواب بر خطاها و حوادث شغلی اظهار داشت: تأثیر شدید اختلالات خواب بر حوادث شغلی موجب شده است تا شاخه‌ای از علم خواب با نام اختلالات خواب شغلی ایجاد شود. وقوع حوادث وحشتناکی مانند؛ کارخانه بوپال هند، که باعث مرگ و آسیب شدید هزاران نفر شد و فضاپیمای چلنجر و صدها حادثه هوایی، کشتیرانی، ریلی و میلیون تصادف مرگبار جاده‌ای ناشی از اختلالات خواب و خواب آلودگی است.
وی افزود: تحقیقات مختلف نشان داده‌اند که اختلالات خواب نه تنها  یکی از مهم‌ترین علل بروز حوادث شغلی و تصادفات مرگبار محسوب می‌شوند، بلکه تأثیر بسیاری بر بهره‌وری و کیفیّت فعالیت افراد دارد. افزایش خطاهای شغلی، اختلال در تمرکز و یادگیری، اثرات نامطلوب در رفتار و خلق و خوی افراد، افزایش غیبت از کار، کاهش انگیزه و عدم رضایت شغلی از دیگر عوارض ناشی از اختلالات خواب افراد است.
این متخصص طب کار گفت: بسیاری از فعّالیت‌های شغلی می‌توانند بر روی خواب افراد مؤثر بوده و زمینه بروز یا تشدید اختلالات خواب را فراهم کنند. یکی از مهم‌ترین این عوامل شیف کاری و اختلالات خواب ناشی از آن است. حدود 20 تا 25 درصد افراد شاغل به‌صورت نوبت‌کاری هستند و بیش از 60 تا 80 درصد این افراد به اختلالات خواب ناشی از شیفت‌کاری مبتلا هستند.
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: کادر پرواز، تجار، ورزشکاران حرفه‌ای و سیاستمداران که به‌علت نیازهای شغلی ناچارند به شرق یا غرب زمین مسافرت کنند، دچار اختلالات خواب می‌شوند. در نتیجه توانایی‌های آنها در بیداری کاهش می‌یابد و گاهی لطمه‌های جدی و جبران‌ناپذیری به آنها وارد می‌کند.
این فلوشیپ طب خواب اظهار داشت: همچنین مواجه با عوامل شیمایی به‌ویژه حلال‌ها، فلزات سنگین و استرس‌های شغلی می‌توانند اثرات نامطلوبی بر کیفیّت و کمیت خواب افراد بگذارند.
وی خاطرنشان کرد: شناخت عواملی که موجب اختلالات خواب می‌شوند و دوری از آنها می‌تواند در پیشگیری، تشخیص و درمان مطلوب مؤثر باشد. شناخت بهتر اختلالات از طرف پزشک و مراجع، مراجعه زودهنگام و جدی گرفتن علائم این اختلالات نیز می‌تواند میزان تشخیص درست را افزایش داده و تأخیر آن را به حداقل برساند. فارس
23 مرداد 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 130]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن