تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 17 دی 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):هر كس سه روز آخر ماه شعبان را روزه بگيرد و به روزه ماه رمضان وصل كند خداوند ثواب روزه ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای اداری

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1851512359




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

زمان بزرگترين سرمايه برای هرانسان است/سحرخیز بودن امری فراموش شده


واضح آرشیو وب فارسی:مهر: معاون پرورشی و فرهنگی آموزش و پرورش استان همدان :
زمان بزرگترين سرمايه برای هرانسان است/سحرخیز بودن امری فراموش شده

ساعت


شناسهٔ خبر: 2876671 - پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۶:۵۳
استانها > همدان

همدان- معاون پرورشی و فرهنگی اداره کل آموزش و پرورش استان همدان تنظیم زمان خواب را از راه های مدیریت زمان دانست و گفت: زمان بزرگترين سرمايه برای هر انسان است با این حال سحرخیز بودن را فراموش کرده ایم. به گزارش خبرنگارمهر، حسن آقایوسفی ظهر پنجشنبه در افتتاح دومین دوره طرح یاوران ولایت ویژه دختران که با عنوان «شهید جهاد مغنیه» در دانشکده فنی شهید مفتح برگزار شد به بیان مباحثی در حوزه مدیریت زمان پرداخت و افزود: زمان از جمله نعمت های گرانبهایی است که بهره مندی صحیح از آن نیاز به برنامه ریزی دقیق دارد.وی با بیان اینکه زمان بزرگترين سرمايه برای هر انسان است، اظهارداشت: وقت زود گذر است و اگر بگذرد هرگز بر نمی گردد و هیچ چیز جای آن را نمی تواند بگیرد.معاون پرورشی و فرهنگی اداره کل آموزش و پرورش استان همدان با تاکید براینکه وقت نفیس ترین و گرانبهاترین چیزی است که انسان دارد، عنوان کرد: انسان ها با استفاده درست از زمان می توانند در همه عرصه‌ ها بيش بروند و به عالی ‌ترين درجات مادی و معنوی برسند.یوسفی در ادامه با بیان اینکه مديريت زمان یک عنوان مهارتی است که به افراد کمک می‌کند تا تمام کارهای خود را سروقت و به موقع انجام دهند، بیان کرد: افراد باید سعی کنند هيچ گاه دچار کمبود زمان نشوند که این کارخيلی هم ساده نيست.وی به قانون ۱۱ گانه مدیریت زمان اشاره کرد و گفت: در گام نخست باید باور داشته باشيم که مديريت زمان يک افسانه است و در این زمینه ذهنیت و نگاه خیلی مهم است و باید برای مدیریت زمان هدف داشته باشیم و برنامه های مدیریت زمان را اجرایی کنیم.یوسفی ادامه داد: برای مدیریت زمان به دنبال مکان هایی بگرديد که زمان را تلف می‌کنيد و درهمین راستا برای تلاش‌هايتان و مديريت زمان هدف تعیین کنید.وی با تاکید براینکه باید برنامه‌های مديريت زمان‌ را اجرايی و گسترده کرد، اظهارداشت: در این زمینه باید از ابزارهای مديريت زمان استفاده و برنامه ریزی های مدیریت زمان را بی رحمانه اولويت‌ بندی کنيد.معاون پرورشی و فرهنگی اداره کل آموزش و پرورش استان همدان با اشاره به اینکه در گام هفتم مدیریت زمان باید محول کردن کارها به ديگران را ياد بگيريم، عنوان کرد: درگام هشتم نیز باید يک برنامه روزمره تنظيم و در گام نهم عادت کنیم زمان های محدودی را برای انجام کارهایی همچون تفریح و عبادت قرار دهیم چرا که گاهی تفریح و عبادت بخشی از زندگی است.یوسفی با بیان اینکه در گام دهم مدیریت زمان باید مطمئن شویم که همه چيز مرتب و منظم است، یادآورشد: گام یازدهم مدیریت زمان به این موضوع تاکید دارد که وقت‌ را طوری تنظيم کنيم که اسير انتظار نشويم.وی با اشاره به اینکه افراد باید مهارت های برنامه ریزی، سازماندهی و اجرا و کنترل را به درستی فرابگیرند، گفت: یکی از راه های ایجاد دقت در مدیریت زمان تنظیم زمان خواب و بیداری است که متاسفانه سبک زندگی در خواب عوض شده و سحر خیز بودن  را فراموش کرده ایم.یوسفی با تاکید بر اینکه باید کنترل بیشتری روی زمان تفریح  و به تاخیرانداختن کارهای کم اهیت داشته باشیم، افزود: افراد باید برخی کارها را به طور همزمان انجام دهند چرا که توانایی انسان ها بسیار بالاست و می توانند از پس چنین کارهایی برآید.وی در پایان بر زنده کردن وقت های مرده نیز تاکید کرد و اظهارداشت: مطالعه در اتوبوس و تاکسی از راه های زنده کردن وقت های مرده است.









این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 159]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن