محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826699026
شایع ترین عقاید در مورد طلاق
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
برخی افراد فرض می کنند با طلاق گرفتن همه مشکلاتشان حل می شود و به نوعی از دست آن ها خلاص می شوند در صورتی که اشتباه می کنند! جدایی مساله تازهای نیست و کم و بیش در بسیاری از جوامع و فرهنگها هم وجود دارد، اما مهم پذیرش طلاق و جدایی است. برای اغلب افراد این موضوع با احساساتی همچون افسردگی، عصبانیت، از دست دادن اعتماد به نفس، احساس گناه و تقصیر همراه است و شاید به همین دلیل هم اغلب زوجهای طلاق این توانایی را ندارند که با مسائل و مشکلات بعد از جدایی کنار بیایند. مسالهای که از اهمیت ویژهای برخوردار است و باید بدان توجه داشت، این است که افراد مطلقه برای ادامه زندگی روزمره خود باید با مساله جدایی کنار آمده و آن را بپذیرند تا بتوانند از این گذر عبور کنند، پس لازم است راهکارهای کار آمد و سودمندی را فراگیرند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم، مثلا باورهای اشتباه درباره طلاق سبب میشود افراد نتوانند تصمیم مناسبی بگیرند، آن هم زمانی که طلاق از همسر تنها گزینه است معمولا عمدهترین باورهای اشتباه افراد درباره طلاق عبارتند از:
ـ طلاق به معنای این است که شما آدم خوبی نیستید: اگر افراد فکر کنند طلاق و جدایی از همسر نشانهای است از خوب نبودن یا بد بودن آنها، بندرت از همسرشان جدا میشوند و اگر هم جدایی اتفاق بیفتد به دلیل این باور اشتباه عزتنفس آنان صدمه میبیند.
ـ طلاق به این معناست که شما شکست خوردهاید: افرادی که طلاق را به معنای شکست، بیکفایتی و ضعف خود میدانند، پس از طلاق احساس خوبی ندارند.
ـ طلاق به این معناست که مشکل شخصیتی دارید: با این باور افراد نسبت به کسانی که طلاق گرفتهاند واکنش منفی نشان میدهند و آنها را سرزنش میکنند. اگر کسی نسبت به خود این گونه فکر کند، به دنبال طلاق خود را سرزنش میکند.
ـ وقتی ازدواج میکنید تا پای جان باید با همسرتان بمانید و از او جدا نشوید: این باور سبب میشود افراد در نقش قربانی باقی بمانند و یک ازدواج نامناسب را با همه خطراتش تحمل کنند.
ـ طلاق امکان ازدواج مجدد خوب را از شما میگیرد: عدهای بر این باورند طلاق نشانه ضعف و شکست است و افراد مطلقه بندرت ممکن است ازدواج موفقی داشته باشند. این باور هم میتواند فرد را به سمتی سوق دهد که یک ازدواج پر خطر را تحمل کند.
ـ با طلاق همسری مناسب در انتظار شماست: این باور اشتباه نیز سبب میشود افراد به آسانی جدا شوند و به دنبال فردی مناسب باشند و به جای این که به خود بپردازند و اشکالات خود را رفع کنند، تنها و تنها درصدد یافتن فردی مناسب هستند که بتواند خوشبختشان کند. در نتیجه آنها ممکن است اشتباههای قدیمی خود را در زندگی جدید تکرار کنند.
– نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید: عوامل زیادی باعث طلاق میشوند که اگر آنها را حتی پس از طلاق نیز بررسی و رفع نکنید، ممکن است در آینده برایتان مشکل ساز شود. پس لازم است بعد از مشخص کردن دلایل و سهم خود در طلاق نقاط قوت و ضعف خود را پیدا کرده به چند مورد توجه کنید:
ـ پی بردن به اشتباهات خود: زندگی پس از طلاق فرصت است برای پی بردن به اشتباهات خود در زندگی زناشویی گذشته و تکرار نکردن آنها.
ـ یادگیری مهارت خودآگاهی: پی بردن به ارزشها، نقشها، نقاط قوت و ضعف، خود واقعی و خود آرمانی به فرد کمک میکند بهتر بتواند نقاط کور خود را بشناسد و از جنبههای مختلف خود آگاه شود، با این کار احتمال شکست در ازدواج بعدی ناچیز خواهد بود.
ـ انتخاب دوستان جدید: افراد پس از طلاق برخی از دوستان سابق خود را از دست میدهند و ممکن است ارتباط خود را با عدهای دیگر قطع کنند، بنابراین به دوستان جدیدی نیاز خواهند داشت. برای یافتن دوستان جدید باید وارد جامعه شوند و در محیطهای جدید خود را نشان دهند. شرکت در کلاسهای موسیقی، نقاشی و… نیز میتواند بسیار سودمند باشد.
ـ تعادل بین والد بودن و تجرد: یکی از چالشهای زوجهای پس از طلاق این است که بین نقش والدینی و نقش خود به عنوان فردی مجرد تعادل ایجاد کنند. پرداختن به هر یک از این نقشها مستلزم این است که به عنوان فرد مجرد بین نیازهای خود و فرزندان تعادل ایجاد کند و بخشی از زمان و انرژی خود را به فرزندان و بخشی دیگر را به خود اختصاص دهد. توجه به این نکته اهمیت زیادی دارد که اصولا والدینی که به خاطر فرزندان خود از بسیاری از نیازهای خود میگذرند، در آینده نسبت به فرزندان خود پر توقع میشوند.
ـ هدف گزینی جدید: با طلاق و جدایی، افراد به اهداف جدیدی نیازمندند، اهدافی که تحت تاثیر زندگی جدید مجردی آنها شکل میگیرد. این اهداف ممکن است دنبال کردن فعالیتهای جدید یا تکمیل و به پایان رساندن فعالیتهای نا تمام گذشته باشد. ادامه تحصیل، اشتغال یا دنبال کردن شغل سابق و شرکت در کلاسهای مختلف همگی اهدافی هستند که بسیاری از افراد پس از طلاق آن را دنبال میکنند.
ـ عجله نکردن برای ازدواج مجدد: زوجهای طلاق باید حداقل یک تا دو سال پس از جدایی از همسر صبر کنند و سپس به ازدواج مجدد فکر کنند و مهمتر از همه ازدواج مجدد منوط بر این است که آنها از همسر سابقشـان طلاق روانی هم گرفته باشند.
نکاتی برای کمک به فرزندانتان پس از جدایی
گری نیومن در کتاب خود به نام «تاثیر طلاق بر فرزندان» معتقد است بیشتر فرزندان طلاق احساس اندوه، سرگشتگی، خشم، گناه و تضاد میکنند. هنگامی که چنین احساسهایی به شیوهای سالم و مفید ابراز و پذیرفته نشود، نگاه فرزندان به خود و دیگران دچار آسیب میشود و به همین دلیل است که سالها پس از جدایی والدین هنوز فرزندان طلاق از آن به عنوان مخربترین رویداد کودکی و شاید هم زندگیشان یاد میکنند. با توجه به اهمیت این موضوع بعد از جدایی لازم است نکاتی را درباره فرزندانتان رعایت کنید تا آسیبپذیری آنان را تا حد زیادی کاهش دهید، مهمترین این نکات عبارتند از:
ـ از فرزندانتان به عنوان ابزاری برای گفتوگو استفاده نکنید. این رفتار ناسالم باعث بروز سوءتفاهم و حتی سوءاستفاده بچهها از شما میشود و ممکن است به نفع خودشان از شما امتیاز بگیرند.
ـ فاجعهسازی نکنید. طلاق پایان شادیهای دوره کودکی فرزندانتان نیست، شما میتوانید طوری برنامهریزی کنید که حتی پس از طلاق هم به آنان خوش بگذرد و بتوانند از کودکی و نوجوانی خود لذت ببرند.
ـ با فرزندانتان صادق باشید. با صداقت به سوالات آنان پاسخ دهید. درباره جداییتان با آنان حرف بزنید و این اطمینان را به آنان بدهید که مانند قبل دوستشان دارید و در کنارشان میمانید.
ـ یارگیری نکنید. هر قدر هم از همسرتان متنفر هستید بدانید یارگیری و متحد کردن فرزندانتان علیه والد دیگر نهتنها به نفع هیچ کدام نیست، بلکه به ضرر خود شما و بویژه فرزندانتان است.
ـ فرزندانتان را محدود نکنید. به خاطر داشته باشید جدایی والدین از یکدیگر نوعی فشار و آزار برای فرزندان محسوب میشود، پس با اعمال محدودیتهای بیجا بخصوص محدودیتهای مربوط به ملاقات یا ارتباط با والد دیگر فشار مضاعف به آنها وارد نکنید.
ـ به آنها فرصت دهید تا احساسات و ترسهای منفی خود را بیان کنند.
ـ زمانی را اختصاص دهید تا با بچههای خود بگذرانید و به اتفاق آنها کاری انجام دهید.
ـ عادت داشته باشید که به بچهها بگویید آنها را دوست دارید.
ـ احساسات متناقض آنها را درباره تغییرات زندگی بپذیرید و کمک کنید راجع به آن حرف بزنند.
ـ آنان را تشویق کنید عکسهای گذشته را نگه دارند.
ـ آنان را تشویق کنید که اعضای خانواده مثل پدربزرگ و مادربزرگ، عمهها، عموها و پسرعموها و دخترعموهای خود را ببینند و آنها را تشویق به قطع رابطه با آنان نکنید.
ـ لازم است نیاز آنها را به امنیت و کنار آمدن با تغییرات تازه را در نظر داشته باشید. نظر آنها را در مورد تغییرات جدید بپرسید.
ـ اگر قصد ازدواج مجدد دارید به فرزندانتان این اطمینان را بدهید که مانند قبل در کنارشان خواهید بود، آنان را دوست خواهید داشت و همیشه حمایتشان خواهید کرد.
راهکارهای سودمند
شهربانو قهاری در کتاب خود به نام «پس از جدایی» راهکارهایی به منظور کنار آمدن با طلاق آورده است که میخوانیم:
طلاق را بپذیرید: نسبت به این پدیده تلخ و استرسزا پذیرش داشته باشید و مطمئن باشید شما اولین یا آخرین نفری نیستید که از همسرتان جدا شدهاید.
فرافکنی نکنید: فرافکنی یعنی نسبت دادن چیزهای ناخوشایند و مشکلات پیش آمده به طرف مقابل وبه دنبال مقصر گشتن. نکتهای که پس از جدایی باید به آن توجه داشت این است که دنبال مقصر گشتن به حل مشکل کمکی نمیکند. وقتی دو نفر از هم جدا میشوند، هر دوی آنها به نوعی در فرآیند شکست زندگی زناشویی سهیم هستند. گرچه ممکن است یکی از دو طرف سهم بیشتری داشته باشند، بنابراین بهتر است به جای فرافکنی، سهم خود را هر چند کوچک در شکست زندگی زناشویی بپذیرید.
فراموش نکنید شما نقشهای دیگری هم دارید: با طلاق نقش شما به عنوان همسر خاتمه مییابد، اما شما نقشهای دیگری هم دارید که همچنان برقرار هستند، ازجمله نقشهای مادری، فرزندی، خواهر یا برادری، دوست، همسایه و… بنابراین به خاطر داشته باشید پایان زندگی زناشویی به معنای پایان یافتن یا تعطیل شدن همه نقشهای شما نیست.
تفریحات سالم و جدید انتخاب کنید: پرداختن به فعالیتهای لذتبخش، سرگرمیها و تفریحات سالم نه تنها میتواند اوقات شما را به نحو احسن پر کند بلکه از بار استرس شما نیز میکاهد، توانمندیتان را افزایش میدهد و شما را در حل مشکلات تواناتر میسازد.
دوستان جدید پیدا کنید: با جدایی از همسر ممکن است برخی از دوستانتان را از دست بدهید و مایل نباشید با دوستان مشترک خود و همسرسابقتان هم ارتباط داشته باشید، بنابر این سعی کنید دوستان جدیدی پیدا کنید که راهنمای خوبی برایتان باشند و بتوانید حرفهایی که نمیتوانید با خانواده مطرح کنید با این دوستان در میان بگذارید.
رفتارهای خودتخریبی را کنار بگذارید: پرخوری، پرخوابی، مصرف سیگار، الکل و مواد، اقدام به خودزنی، خود ملامتگری، تعلل و بیکاری ازجمله رفتارهای خود تخریب گرانهای است که در برخی افراد پس از طلاق دیده میشود، سعی کنید مهارتهایی را یاد بگیرید تا بتوانید با شرایط دشوارپس از طلاق کنار بیایید.
خود را تغییر دهید: این حق مسلم هر کسی است که به فکر فرد مناسبی برای ازدواج مجدد باشد بنابر این قبل از هر اقدامی ابتدا به فکر رفع ایرادهای رفتاری خود باشید. دقت کنید و به عقب برگردید، همسرتان چه انتقادهایی به شما داشت و اطرافیان چه بازخوردهایی به شما میدهند؟
برنده یا بازندهای وجود ندارد: شما و همسرتان در وضعیت مشابهی هستید، هر دو در ازدواج شکست خوردهاید. احساس تعلق، اعتماد و خوب بودن در هر دوی شما آسیبدیده و احساس امنیت روانی و موقعیت اجتماعی در هر دوی شما متزلزل شده است پس به این فکر نکنید که بازنده هستید و طرف مقابل شما برنده است یا برعکس.
6 مرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 140]
صفحات پیشنهادی
دبیر سمینار تازههای تشخیص و درمان ملانوم اعلام کرد: تحول در درمان ملانوم با ورود داروهای جدید/سرطان پوست از ش
دبیر سمینار تازههای تشخیص و درمان ملانوم اعلام کرد تحول در درمان ملانوم با ورود داروهای جدید سرطان پوست از شایعترین سرطانها در کشوردبیر سمینار تازههای تشخیص و درمان ملانوم ضمن اعلام اینکه اخیرا در درمان این نوع سرطان پیشرفتهای چشمگیری حاصل شده است گفت بر اساس آمار سال 88 سرطاطلاق عاطفی منشا طلاق های ثبتی / زوج درمانی بهترین راهکار مقابله با طلاق عاطفی
طلاق عاطفی منشا طلاق های ثبتی زوج درمانی بهترین راهکار مقابله با طلاق عاطفی ایلام - ایرنا - کارشناس مسوول دفتر مشاوره اداره کل بهزیستی ایلام گفت ریشه تمام طلاق های ثبتی از طلاق های عاطفی نشات می گیرد نسرین شهبازی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد متاسفانه طلاقبسته ویژه مشاور سلامت انواع خشم/علل عفونت ناخن/شایعترین عارضه چشمی در بیماران دیابتی
بسته ویژه مشاور سلامتانواع خشم علل عفونت ناخن شایعترین عارضه چشمی در بیماران دیابتیمشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش شهروندان توصیههایی برای انواع خشم علل عفونت ناخن و شایعترین عارضه چشمی در بیماران دیابتی ارائه کردند به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس صدمصرف غذاهای آلوده شایعترین عامل عفونت روده ای کودکان است
مصرف غذاهای آلوده شایعترین عامل عفونت روده ای کودکان است گچساران - ایرنا - یک پزشک متخصص کودکان گفت مصرف غذاهای آلوده مهمترین عامل ابتلا به بیماری عفونت روده ای در کودکان است فرزاد وفایی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود مصرف گوشت ها سبزیجات و سالادهایی که بیرونرئیس انجمن اورولوژی آسیا در گفتوگو با فارس مطرح کرد شایعترین بیماریهای دستگاه ادراری/ عوامل ناباروری در مرد
رئیس انجمن اورولوژی آسیا در گفتوگو با فارس مطرح کردشایعترین بیماریهای دستگاه ادراری عوامل ناباروری در مردانرئیس انجمن اورولوژی آسیا گفت عفونتهای ادراری از شایعترین بیماریهای دستگاه کلیوی و مثانه است سید جلیل حسینی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس دتوضیح سازمان لیگ در مورد معرفی برترینها/ دخالتی نداشتیم
بدنبال انتقاد از نحوه انتخابها صورت گرفت توضیح سازمان لیگ در مورد معرفی برترینها دخالتی نداشتیم ایلنا روابط عمومی سازمان لیگ فوتبال ایران توضیحاتی را در مورد جشن برترین های چهاردهمین دوره لیگ برتر ارائه کرد به گزارش ایلنا روابط عمومی سازمان لیگ در این مورد نوشت در آستانهپس از طلاق، بهترین فرصت برای ازدواج مجدد چه زمانی است؟
پس از طلاق بهترین فرصت برای ازدواج مجدد چه زمانی است یک روانشناس گفت تا زمانی که فرد پس از طلاق به بازسازی عاطفی و شناختی نرسد اقدام به ازدواج مجدد اشتباه است و ممکن است منجر به شکست شود آفتاب شهناز نوحی افزود طلاق همراه با تنش درگیری و پیچیدگی خاص رابطه است و بعد از طلمراسم برترینهای لیگ چهاردهم حدادیفر: با کسب عنوان مرد سال کارم برای سال آینده سخت شد/ در مورد تیم ملی با کی
مراسم برترینهای لیگ چهاردهمحدادیفر با کسب عنوان مرد سال کارم برای سال آینده سخت شد در مورد تیم ملی با کیروش صحبت میکنممرد سال فوتبال ایران در لیگ چهاردهم گفت با کسب این عنوان به طور قطع کارم برای سال آینده بسیار سخت شده است به گزارش خبرگزاری فارس قاسم حدادیفر پس ازشایعات تازه در مورد آیفون ۷
شایعات تازه در مورد آیفون ۷تاریخ انتشار سه شنبه ۳۰ تير ۱۳۹۴ ساعت ۱۲ ۲۱ مدل جدید آیفون که iPhone ۶S یا iPhone ۷ نام خواهد داشت از ضخامت ۷ ۱ میلیمتری برخوردار خواهد بود که در مقایسه با مدل قبلی با ضخامت ۶ ۹ میلیمتری اندکی ضخیم تر شده است به گزارش فارس به نقل از نتورک ورلد استفادتکذیب یک شایعه عجیب در مورد خلیج فارس |اخبار ایران و جهان
تکذیب یک شایعه عجیب در مورد خلیج فارس نصب مجسمه کوروش در خلیج فارس ادعای عجیبی است که اخیراً در شبکههای اجتماعی مطرح شده است کد خبر ۵۱۸۰۱۹ تاریخ انتشار ۲۷ تير ۱۳۹۴ - ۲۱ ۵۳ - 18 July 2015 نصب مجسمه کوروش در خلیج فارس ادعای عجیبی است که اخیراً در شبکههای اجتماعی مطرح شده استتکذیب شایعه عجیب در مورد خلیج فارس!
تکذیب شایعه عجیب در مورد خلیج فارس نصب مجسمه کوروش در خلیج فارس ادعای عجیبی است که اخیراً در شبکههای اجتماعی مطرح شده است باشگاه خبرنگاران نصب مجسمه کوروش در خلیج فارس ادعای عجیبی است که اخیراً در شبکههای اجتماعی مطرح شده آنهم توسط نیروی دریایی ارتش متن و تصویر زیر مربودهه هفتادی ها بیشترین مشتری طلاق
دهه هفتادی ها بیشترین مشتری طلاق طلاق جمله ای متضاد با ازدواج است فعل حلالی که در اسلام از آن به کراهت یاد شده و در سایر ادیان الهی هم این اقدام را ناپسند می دانند روز نو خبرایرانی قانون می گوید حق طلاق با مرد است اما زنان برای رهایی از این حق گاهی مهریه خود را می بتوضیح سازمان لیگ در مورد معرفی برترینها |اخبار ایران و جهان
توضیح سازمان لیگ در مورد معرفی برترینها کد خبر ۵۱۹۸۹۲ تاریخ انتشار ۰۴ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۸ ۲۶ - 26 July 2015 روابط عمومی سازمان لیگ فوتبال ایران توضیحاتی را در مورد جشن برترین های چهاردهمین دوره لیگ برتر ارائه کرد به گزارش خبرگزاری مهر روابط عمومی سازمان لیگ در این مورد نوشت در آمهمترین شایعه نقل و انتقالات / بازیکن سرخ ها با 2 میلیون دلار بست؟
حواشی نقل و انتقالات مهمترین شایعه نقل و انتقالات بازیکن سرخ ها با 2 میلیون دلار بست این روزها خبرهایی درباره پیوستن یک بازیکن دو میلیون دلاری مهمترین شایعه لیگ برتر است به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز در شرایطی که لیگ امسال بی شک یکی از ارزان ترین ادوار اخیر لیگ حرفه ای ایراتوضیح صداپیشه جناب خان در مورد شایعات + عکس
توضیح صداپیشه جناب خان در مورد شایعات توضیح صداپیشه جناب خان در مورد شایعات محمد بحرانی صداپیشه جناب خان با انتشار عکس زیر نوشت سلام به همه دوستان به خاطر شایعات دو سه روز گذشته ناچار شدم که توضیحاتی بدم ظاهرا در پیامی که در واتس آپ و وایبر و تلگرام داره دست به دست می شه گفته شددنیای موبایل و کامپیوتر شایعات تازه در مورد آیفون 7: ضخیمتر و دارای انحنا
دنیای موبایل و کامپیوترشایعات تازه در مورد آیفون 7 ضخیمتر و دارای انحنامدل جدید آیفون که iPhone 6S یا iPhone 7 نام خواهد داشت از ضخامت 7 1 میلیمتری برخوردار خواهد بود که در مقایسه با مدل قبلی با ضخامت 6 9 میلیمتری اندکی ضخیم تر شده است به گزارش فارس به نقل از نتورک ورلد استفادبیشترین طلاق در بین کدام قشر است؟
بحث و جنجال میان زوج ها بیشترین طلاق در بین کدام قشر است عجیب است خانهای که روزی در آن بر پایه عشق و محبت زندگی مشترکی زناشویی آغاز شده بود امروز بحث و جنجال جایش را گرفته و زن و مردی که زمان زیادی از زندگی مشترکشان نمیگذرد اظهار میکنند طاقت تحمل یکدیگر را ندارند به گزارش-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها