محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826730664
رژیم گروه خونی؛ حقیقت یا دروغ؟!
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: این نوع رژیم‌های عجیب و غریب از جمله رژیم گروه خونی، بیشتر به‌دلیل نداشتن دانش و آگاهی مردم پا به عرصه وجود می‌گذارند و توجه بسیاری را هم به خود جلب می‌کنند.
رژیم گروه خونی «کمی اضافه‌وزن دارم و زمانی که برای کاهش وزن به متخصص مراجعه کردم، توصیه کردند که ابتدا آزمایش لازم برای تعیین گروه خونی بدهم تا براساس گروه خونی به من رژیم بدهد. تعیین گروه خونی برای رژیم گرفتن لازم است؟» در هیچ‌کدام از رژیم‌های غذایی علمی و اصولی برای افزایش، کاهش یا نگهداشت وزن و حتی حفظ سلامت بدن، اشاره‌ای به تعیین گروه خونی نشده است. یک رژیم غذایی درست و اصولی، کاری به نوع گروه خونی فرد ندارد. متاسفانه این روزها، گروهی از افراد برای کسب سود بیشتر، اقدام به فریب بیماران از راه‌های جدید و جذاب می‌کنند و تنظیم رژیم براساس گروه خونی هم یکی از همین راه‌هاست که نه‌تنها علمی نیست، بلکه می‌تواند بدون نتیجه باشد و فرد را دچار زیان‌های مالی و جسمی هم بکند. این نوع رژیم‌های عجیب و غریب، بیشتر به‌دلیل نداشتن دانش و آگاهی مردم پا به عرصه وجود می‌گذارند و توجه بسیاری را هم به خود جلب می‌کنند. چنین رژیم‌های بی‌اساسی، از نظر قانونی هم قابل پیگرد هستند و امیدواریم سازمان‌های مربوطه مانند نظام‌پزشکی یا وزارت بهداشت، توجه بیشتری به افرادی که رژیم‌درمانی‌های غیر علمی انجام می‌دهند، بکنند. به‌طور کلی، کاهش وزن یک موازنه ساده بین میزان کالری دریافتی و مصرفی است. این مصرف شدن انرژی به عوامل زیادی در بدن (مانند کارکرد هورمون‌ها، نحوه عملکرد ماهیچه‌ها، مقدار بافت چربی و ماهیچه‌ای) بستگی دارد. از این رو، متخصصان تغذیه در شرح‌حال‌گیری به این عوامل در کنار مسائل رفتاری و مشکلات مربوط به سلامت افراد مانند کم‌خونی، کمبود کلسیم و... توجه می‌کنند و نیازی به دانستن گروه خونی برای تجویز رژیم غذایی مناسب ندارند. دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : salamat.ir
05 مرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 140]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها