رژیم گروه خونی؛ حقیقت یا دروغ؟! / سیمرغ

- این نوع رژیم‌های عجیب و غریب از جمله رژیم گروه خونی، بیشتر به‌دلیل نداشتن دانش و آگاهی مردم پا به عرصه وجود می‌گذارند و توجه بسیاری را هم به خود جلب می‌کنند.
رژیم گروه خونی «کمی اضافه‌وزن دارم و زمانی که برای کاهش وزن به متخصص مراجعه کردم، توصیه کردند که ابتدا آزمایش لازم برای تعیین گروه خونی بدهم تا براساس گروه خونی‌ به من رژیم بدهد. تعیین گروه خونی برای رژیم گرفتن لازم است؟» در هیچ‌کدام از رژیم‌های غذایی علمی و اصولی برای افزایش، کاهش یا نگهداشت وزن و حتی حفظ سلامت بدن، اشاره‌ای به تعیین گروه خونی نشده است. یک رژیم غذایی درست و اصولی، کاری به نوع گروه خونی فرد ندارد. متاسفانه این رو